Sisätilojen puutteet, joita kritisoimme muissa, kertovat meille paljon itsestämme

Kun sisätilojen puutteet estävät meitä arvioimasta muita terveellisesti, se, mitä kutsutaan negatiiviseksi projektioksi, tulee näkyviin. Sarja puolustusmekanismeja, jotka omistavat omat puutteemme muille ihmisille ja jopa omat puutteemme. Emotionaalisen konfliktin tilanteissa määrittelemme toisille ihmisille omia tunteitamme tai ajatuksiamme, joita emme voi hyväksyä.

Negatiiviset projektioharjoitukset sisäisen alkuperän emotionaalisissa konflikteissa, joissa muille ihmisille annetaan omia tunteitaan tai ajatuksia, jotka eivät ole meille hyväksyttäviä. He suunnittelevat tunteita tai ajatuksia, jotka eivät pääty itseään vastaan, koska ne aiheuttavat ahdistusta tai ahdistusta, ohjaamalla heitä kohti jotakuta ja antamalla heidät täysin kuin jos he olisivat joku muu.

Suuri osa henkilökohtaiseen kehitykseen menevästä työstä vapautuu näistä ennusteista luodaan selvä rajoitus kuvauksen, jonka teemme siitä, mitä tapahtuu ja mitä todella tapahtuu. Näin vältämme tosiseikkojen vääristymisen voittamalla ristiriidan, joka todella on olemassa vain meissä.

"Emme näe muita sellaisina kuin ne ovat, mutta kuten me itse olemme"

-Emmanuel Kant-

Itsen puolustaminen henkilökohtaisissa puutteissa

Henkilökohtaisen käsityksen ylläpitämiseksi tehdään omia henkilökohtaisia ​​puutteita, jotka tuottavat ahdistusta tai ahdistusta. Itsetunto ja puolustusmekanismit ovat keskeisessä asemassa itsensä puolustamisessa. Niin sanotut egon puolustusmekanismit ovat strategioita, joita käytämme ymmärtämättä, joiden tehtävänä on säilyttää itsekuva ja itsekäsitys..

Aivomme näyttävät kehittäneen erilaisia ​​tapoja suojella kehoamme siitä, mikä tuntuu liian tuskalliselta tai kohtuuttomalta. Puolustusmekanismit ovat strategioita tiettyjen kokemusten ja niihin liittyvien tunteiden epämukavuuden pysäyttämiseksi. Nämä mekanismit suojelevat meitä, kun emme halua tunnistaa jotakin itseämme koskevaa näkökohtaa, jota emme halua tai rikkoa luomamme itsekäsite.

Ongelma tulee, kun nämä mekanismit automatisoidaan käyttämällä niitä uudelleen ja uudelleen. Täten on vaikea luopua tapauksesta huolimatta siitä, että vastakappaleena syntyy epätasapainoa tietyissä kypsymisnäkökohdissa. On normaalia käyttää näitä mekanismeja ajoittain, mutta sinun täytyy tietää, miten tunnistaa ne ja torjua niitä niin, etteivät ne vääristä todellisuutta egomme mukaan.

Muussa tapauksessa nämä puolustusmekanismit kääntyvät meitä vastaan, mikä aiheuttaa merkittäviä vääristymiä käsityksemme lisäksi tekemällä niistä entistä monimutkaisempia tunnistamista varten, koska ne on helppo naamioida realistisimmista käsityksistämme..

Puolustusmekanismimme koostuu vahvasta, kun olemme heikkoja ja heikkoja, kun olemme vahvoja

Mitä näemme muissa, kertoo meille paljon itsestämme

Toiset toimivat mielessämme peilinä, ja näemme sen heijastavan omaa olemuksemme eri ominaisuuksia tai näkökohtia. Kun havaitsemme jotakin, jota emme pidä jollekusta, tuntuu epämiellyttävältä ja hylkäämiseltä, tämä voi osoittaa, että jotenkin tämä näkökohta häiritsee meitä sisällä. Psykologinen ennuste saa meidät ajattelemaan, että vika on olemassa vain siellä, toisessa henkilössä.

Psykologinen ennuste on mielenterveysmekanismi, jolla henkilö määrittelee itselleen muita tunteita, ajatuksia tai impulsseja, jotka kieltävät itsensä tai ovat mahdotonta..Kun mielemme ymmärtää, että mielenterveydelle on olemassa uhka, se antaa hyväksymättömät ominaisuudet itsellemme ulkopuoliselle aiheelle.

Näin mielemme ilmeisesti saavuttaa itsestään pettämisen ja asettaa nämä uhkaavat sisällöt pois itsestämme. Nämä ennusteet ovat voimassa sekä negatiivisia ominaisuuksia, vihaa, paheksumista, kateutta, positiivista, ihailua, ideaalisointia, kiintymystä. Siksi, kun kritisoimme muita ihmisiä liian voimakkaasti, saatamme kritisoida itseämme.

"Kaikki, mikä häiritsee muita olentoja, on vain projekti siitä, mitä et ole ratkaissut itsestäsi"

-Buddha-

  Puolustusmekanismit, kaksiteräinen miekka Tutustu, mitä puolustusmekanismeja ja mitä me käytämme joihinkin niistä päivittäisessä artikkelissamme. Lue lisää "