Miten ihmiset, jotka ajattelevat, että he eivät ansaitse etsiä rakkautta?

Kuten otsikko sanoo ... Todella Onko ihmisiä, jotka eivät pidä itseään ansaitsevan rakkautta? Tässä artikkelissa puhumme siitä. Kuten tiedämme, on monia tapoja yhdistää läheisesti toisten kanssa. Niin paljon kuin värejä on. On kuitenkin olemassa tiettyjä tyyppejä, joita kutsutaan affektiivisiksi tyyleiksi, jotka usein vastaavat kuviota. Täysin jäsennelty ja yhtenäinen kuvio.

Toisin sanoen voisimme ryhmitellä tiettyjä ihmisiä samaan affektiiviseen tyyliin, koska ne täyttävät niille yhteiset ominaisuudet. Affektiivinen tyyli on tapa, jolla suhtaudun toiseen. Se on tapa, jolla annan tai vastaanottaa rakkautta. Vaihto, joka tuntuu yksinkertaiselta, mutta joka vähitellen purkautuu.

"Saat tietää" rakastetun "henkilön sekä itsesi. Tai ehkä olisi parempi sanoa niin vähän "

-Erich Fromm-

Miten ihmiset, jotka pitävät itseään rakkauden arvoisina, eivät ole?

Se tuntuu helpolta, ja pitäisi olla täysin luonnollista antaa ja vastaanottaa rakkautta terveellä ja hyödyllisellä tavalla molemmille osapuolille. Mutta tämä saattaa joskus monimutkaistua, mikä johtaa raskas tehtävä. Kuinka monimutkaisia ​​me olemme ihmisiä!

Tänään aiomme puhua erityisestä affektiivisesta tyylistä: ihmisistä, jotka katsovat, että he eivät ansaitse olla rakastettuja. Ne ovat ihmisiä, jotka näkevät itsensä halveksittaviksi ja siten pettymyksiksi. Arvio, jonka he tekevät heidän henkilöstään, ovat niin huonoja, ja heitä syytetään niin, että he eivät pysty näkemään jotain hyvää itsessään..

He "eivät ole rakkauden arvoisia". He eivät tunne kelvollista saada kiintymystä. He todella näkevät itsensä hirviöinä, jotka elävät yksinäisyydessä ja syvässä ostracismissa.

Mutta ... mistä tämä syvä väärinkäyttö itsestään tulee??

Monta kertaa, että usko on syvästi juurtunut "minä olen halveksittava ja kukaan ei saa rakastaa minua", on lähtöisin merkittävimmistä suhteista ja kiinnityksistä, joita henkilö on ollut. Nämä suhteet ovat muodostaneet tavan liittyä ja vaihtaa monimutkaista hellyyttä muutokseen: siinä ei ole pelkästään tunteita tuettu, vaan myös ajatuksia.

Tällä näkökohdalla on jonkin verran suhdetta aiheeseen, jonka me kommentoimme hänen elämänsä käsikirjoituksesta. Jotenkin siitä, että hyvin kykenemättömät uskomukset ovat rakentaneet elämäänsä ja perustuvat siihen, he tekevät päätöksensä.

Elämän luominen säätiölle "En ole rakastettava" on elämänrangaistus. Se on kaikkein kivulias ja yksinäinen vankila, jossa joku voi päätyä. Jos pidän itseäni epäluotettavaksi, en koskaan näe kiintymystä ulkona, koska en halua pettää ketään. Lisäksi hylkään sen. Siirryn hienovaraisesti pois, jotta kukaan ei löydä sitä, mikä on mielestäni todellinen luonne.

Maskit peittävät hirviön, jota en halua näyttää

Minä katson suhteet useisiin valheellisiin naamioihin. Maskit, jotka naamioivat minua ja sallivat minun liittyä muuhun ihmiseen tietystä etäisyydestä. Jos en pidä itseäni rakastettavana, en halua näyttää olennaista. Jos en näytä olennaista, minun on pystyttävä näyttämään houkuttelevampi ja vähemmän pettymyspeli muille.

Näin lopetan autenttisuuden. Hävin tässä maskien ja valheiden tanssissa. Matkustan omien maskieni yli. Muut kuuluvat minun ansaan ja voivat rakastua siihen, kuka en ole. Mutta nämä naamarit ovat erityisiä ja ne on valmistettu materiaalista, joka ajan myötä muuttuu mätä.

Jos aion ennakoida, että löydän: katoan. Tai edes epäröin kiittää itselleni selityksiä monipuolisimmista. Kaikki ei tunne uudelleen sellaista, joka on niin halveksittava ja niin arvoton.

Kaikki on syytä tässä sodassa itseäni vastaan. Sota, jota paradoksaalisesti etsit, ei ole jättää niin huonosti kuin olet. Että se ei sade enemmän märkä.

Jos luulet, että et ansaitse rakkautta, se maksaa sinulle sen vastaanottamisen

Näille ihmisille on jokin keino saavuttaa tavoitteensa. Sen tavoitteena on, että toiset eivät huomaa, kuka on todella. Jos toiset havaitsevat, kuinka kelvoton "se on" (jota hän uskoo) vahvistetaan jälleen kerran hänen uskomuksestaan ​​itsestään ja se on entistä syvempi leikkaus hänen affektiivisessa haavassaan.

Tästä syystä Kun joku antaa heille rakkautta tai hellyyttä, he saavat niin epämiellyttäviä vastaanottoja. Koska heidän päälläänsä rakkauden näyte ei ole ansainnut (koska he eivät todellakaan tunne heitä: he tietävät vain näyttämänsä maskin), ja se saa heidät tuntemaan olonsa vielä pahemmaksi.

Siksi tulee kohta, jossa he mieluummin haluavat ihmisiä, jotka eivät ole kiinnostuneita niistä, jotka osoittavat uteliaisuutta ja levottomuutta todella tuntemaan heidät.

On mahdotonta olla onnellinen ja elää rauhassa, jos emme rakasta itseämme

Ottaa tämä tyyli hellyyttä ennen elämää on todella surkea ja uuvuttavaa. Henkilö ei kykene antamaan rakkautta ja antamaan itselleen mahdollisuuden vastaanottaa sitä. Et voi olla terveen ja hedelmällisen läheisyyden suhde. Kumppanisi ei ymmärrä, mitä tapahtuu ja kärsii niin paljon ristiriitaisuuksia.

Psykoterapia on erittäin hyödyllinen ja syvällinen työkalu näiden ongelmien käsittelyssä. Koska sinun täytyy tutkia ja ymmärtää, miten tällainen uskomus elämääsi on syntynyt. Tällä tavoin voit työskennellä henkilön aitouden puolesta.

Toiset voivat arvostaa sitä, mitä sinua vihaa

Koska sinusta tuntuu, että joku "unlovable" ei tarkoita sitä, että kaikki muut ihmiset näkevät sinut näin. Varmasti on paljon ystävällisempää ja sallivampaa ulkoasua kuin luulet ...

"Tiedätte, että he todella rakastavat sinua, kun voit näyttää sinulle, miten olette ja ilman pelkoa loukkaantumisesta."

-Walter Riso-

Se ei ole helppo tai nopea tapa palata terveen ja hyödyllisen affektiivisen tyylin palauttamiseen, mutta ainakin se on ainoa tapa, jolla meidän on ryhdyttävä, jos haluamme elää rauhassa itsemme ja siis muiden kanssa. Parempi tanssia tanssissa ilman naamioita. Kaikki tulee olemaan todellisempaa, emmekä törmää petollisiin esiintymisiin.

Pelkäätkö aitoa rakkautta? Rakkaus on riski ja pelkäämme menettää. Mutta todellisuudessa emme pelkää rakkautta vaan kärsimystä toiselle henkilölle, tuntea pahaa. Lue lisää "