Miten tehdä päätös, joka muuttaa elämääsi

Miten tehdä päätös, joka muuttaa elämääsi / psykologia

Suurimman osan ajasta tiedämme että elämässämme on jotain tärkeää, joka tarvitsee muutoksia. Joskus me edes tiedämme, millainen muutos se on: suhteen lopettaminen, työn jättäminen tai jonnekin jättäminen. Emme kuitenkaan löydä reittiä, joka vie meidät tarkoitukseen toimintaan. Me sumuamme ja lykkäämme päätöstä loputtomiin.

Transsendenttinen päätös koostuu olennaisesti kahdesta osasta. Ensinnäkin sinun on pitänyt havaita, että on todella vakava ongelma. Toiseksi tiedätte, että on tarpeen muuttaa tätä tilannetta ongelman ratkaisemiseksi. Ymmärrät, että ei ole aika haalealla vedellä, mutta sinun on otettava konkreettisia ja usein radikaaleja toimenpiteitä.

"Minkä tahansa päätöksenteon aikana voit parhaiten tehdä oikean asian, seuraava paras asia on väärä asia, ja pahin, mitä voit tehdä, ei ole mikään".

-Theodore Roosevelt-

Vakavien ongelmien edessä lähes kaikki meistä pääsivät sinne. Myöhemmin saamme häiritä muita asioita tai antaa aikaa kulkea "nähdäksesi mitä tapahtuu". Emme lopeta sitä suurta päätöstä, jonka tiedämme, että meidän pitäisi hyväksyä. Ehkä me tarvitsemme menetelmän ajattelusta toimiin tai yksinkertaisesti hyväksyä, että emme halua muuttaa tätä tilannetta.

Seuraavaksi esitämme joitakin ehdotuksia, jotka voivat auttaa sinua tässä vaikeassa prosessissa tehdä transsendenttinen päätös. Se ei ole "askel askeleelta", jota sinun on noudatettava kirjeessä, mutta joitakin ohjeita vaiheista, jotka on suoritettava ennen lopullisen päätöksen toteuttamista.

Poista ajatus siitä, että päätöksesi lopettaa kaikki vaikeudet

Me kaikki haluaisimme löytää täydellisen päätöksen. Yksi, joka ratkaisee kaiken kerralla. Se ratkaisee haitat ja hävittää ne sata prosenttia. Eli päätöstyyppi "chuza" tai "moñona". Kuten keilailussa, heität ja haudatat kaikki nastat kerralla. Pettymyksemme mukaan tällaisia ​​päätöksiä ei ole olemassa.

Jokainen päätös merkitsee yhtä tai useampaa tappiota. Päätöstä ei tehdä, koska se ratkaisee kaiken, vaan siksi, että se johtaa tilanteeseen, joka parantaa merkittävästi jotakin elämää, joka on meille tärkeää. Päätös ratkaisee ratkaisevan ongelman, mutta jättää muut tekijät koskemattomiksi, jotka meidän on ratkaistava.

Transsendenttinen päätös edellyttää myös tyytymättömyyttä, kärsimystä tai puutetta. Siksi tarvitsemme rohkeutta ottaa se. Ajattele, että jos teemme sen, koska ongelma, jonka haluamme ratkaista, vaikuttaa kielteisesti elämäämme, mikä tekee tarpeelliset uhrit sen voittamiseksi.

Tunnista päätöksentekoon liittyvät riskit ja vaarat

Kaikki transsendenttiset päätökset edellyttävät myös joukkoa riskejä ja joskus vaaroja. Ennen seuraavaa vaihetta meidän on yritettävä rajata niiden kaivojen paikka, joihin voimme pudota. Tämä ei ainoastaan ​​lisää voimaa edetä, vaan antaa myös enemmän kiinteyttä ja tietoisuutta siitä, mitä päätämme.

Tässä se on voimassa, jos haluat käyttää luettelon vanhaa temppua. Ota paperiarkki ja kirjoita kaikki riskit, jotka liittyvät päätöksesi. Ole konkreettinen Yritä olla hyvin tarkka. Tunnista jokainen riski ja miten se voi vaikuttaa sinuun. Älä ohita mitään, vaikka luulisi, että se on minimaalinen riski, järjetön ja merkityksetön (On parempi työskennellä hänen kanssaan tietoisesti kuin alitajuisesti). Kun aiomme tehdä lopullisen päätöksen, mikään ei ole merkityksellinen.

Yritä tehdä samoin vaaroilla. Riskin ja vaaran välinen ero on se, että ensimmäiseen liittyy joitakin suhteellisen pieniä vahinkoja, mutta toinen kompromissi jollain tavalla terveydellesi tai elämääsi. Se kuulostaa äärimmäiseltä, mutta esimerkiksi jotkut rikkovat kumppaninsa tai muuttavat työpaikkoja, ja monet velat ovat ylhäällä, ovat vaaroja. Tästä syystä tämän tunnistamisen ja emotionaalisen riippuvuuden roolin suhteellinen osa.

Tutki tunteitasi ja määritä toimintakehys

Ennen tärkeän päätöksen tekemistä on normaalia, että siitä on monia epäilyksiä ja pelkoja. Ongelmana on, että nämä pelot vääristävät joskus näkökulmaa. Jotain kertoo teille, että on aika ottaa käyttöön muutos, mutta toinen "sisäinen ääni" kutsuu sinut luopumaan. On välttämätöntä ratkaista tämä ristiriita edetä.

On tärkeää, että sinulla on selkeät tunteet ja tunteet sen ongelman edessä, jonka haluat ratkaista radikaalilla päätöksellä. Onko halu olla parempi siirtää sinua, tai pikemminkin kapina tai ylivoimainen intohimo? Etkö ole tehnyt päätöstäsi varovaisuuden, menetelmän tai pelon perusteella? Jos löydät vastauksia, olet jo matkustanut puoleen.

Kun olet suhteellisen selvä tunteistasi, ole tietoinen päätöksestä aiheutuvista riskeistä ja mitä menetät ja voitat sen kanssa, olet valmis ryhtymään toimiin. Älä lykkää sitä. Aseta päivämäärä, jotta voit tehdä sen, mitä sinun tarvitsee tehdä. Ja tee se Älä sitten katso taaksepäin: se on tehty.

Miten tehdä hyviä päätöksiä? Jokainen elämämme minuutti määritellään tietoisesti tai alitajuisesti tekemillämme päätöksillä. Nämä voivat muuttaa uramme, suhteitamme tai koko elämäämme. Miten tehdä hyviä päätöksiä? Lue lisää "