Kun otat omaa elämääsi, sitä pidetään vaihtoehtona

Mitä tapahtuu, kun otat elämääsi, pidetään vaihtoehtona, jopa parhaana vaihtoehtona? Mitä ihmisen mielessä tapahtuu? On normaalia, että joskus olemme surullisia. On normaalia, että mikään ei useinkaan toimi meille. Tunteemme ja tunteemme saavat usein hallinnan ja on monta kertaa, kun meitä on hukkua.

"WHO varoittaa, että henkilö tekee itsemurhan maailmassa 40 sekunnin välein"

-Maa-

Ajatteleminen omasta elämästäsi on todellinen ongelma. Ongelma, joka kattaa eri tasot: psykologiset, sosiaaliset, biologiset, kulttuuriset ja ympäristölliset. Tilanne, jonka lähtökohtana on syvä masennusongelma, joka voi olla seurausta erilaisista tekijöistä. Vaikea lapsuus, vaikeudet yhteydenpitoon toisten kanssa, pari ongelmia, alhainen itsetunto ja pitkä jne.

Olisiko seuraus omasta elämästäsi?

Saatamme ajatella, että yksi masennuksen seurauksista voi olla itsemurha. Mutta näin ei ole aina. Vaikka se oli tohtori John Demartini, joka antoi parhaan selityksen masennuksesta ja itsemurhasta. Hän totesi sen jokaisella on emotionaalisia ylä- ja alamäkiä, mutta kun he tulevat äärimmäisiksi, he voivat johtaa meidät vähemmän sisältyneeseen euforiaan ja voimakkaan surun tunteeseen. Jälkimmäinen on se, joka voi johtaa meidät itsemurhaan.

yhtäkkiä, tuntuu erittäin euforiselta ja tämä on korvattava jollakin tavalla. Vastakkainen napa on masennus. Ajatelkaamme, milloin me olemme onnellisia. Jos tämä onnellisuus on "normaali" ja on tasapainossa, sen vastakohta on saman suuruinen suru.

Jos onnemme laajentaa sen valikoimaa ja lähestyy äärimmäistä, sen vastakohta on vielä syvempi suru. Kun tämä suru muuttuu apatiaksi ja jatkuu ajan myötä, voimme kohdata masennusta. Demartinin mukaan tunteemme toimivat keskenään kompensoivina. Siksi mitä enemmän euforinen ja onnellinen tunnemme, sitä suurempi on itsemurha-ajatuksia masennuksesta.

Elämässä on kaksi kasvot, hyvä ja huono. Jos joku heistä kieltäytyy, voimme vain osua enemmän voimaa

Emme voi unohtaa sitä masennuksella on selkeä kemiallinen komponentti. Tämä euforia, joka tuntuu, ei lopu olemasta ylimääräistä dopamiinia, oksitosiinia, endorfiineja, serotoniinia, joka vaikuttaa aivoihimme. Kun tilanne kääntyy ja kortisoli ja epinefriini näkyvät, siirrymme surun napaan.

Niinpä itsemurha on seurausta masennuksesta? Monta kertaa kyllä, koska tunteet ja tunteet vaikuttavat enemmän masennukseen. Hän ei näe, että todellisuudessa on olemassa vähimmäis toivoa päästä pois tilanteesta, jossa hän löytää itsensä, pitoa kiinni. Olisi absoluuttinen epätoivotuskomponentti, joka lopulta tekisi henkilölle itsemurhan ainoana poistuessaan.

10 asiaa, joita masennus ei halua sinun tietävän, nimeni on masennus. Et ehkä tiedä, että olen erittäin haavoittuva 10 erityiselle asialle ja että ne heikentävät voimakkaasti voimakkaasti. Mitä ne ovat? Lue lisää "

Tilanne, joka on käsillä

Ei aina halua ottaa elämääsi aivojen biokemiallisen epätasapainon ongelmasta. Joskus ihmiset ja tilanteet vievät meidät tekemään kauhean päätöksen päästä tähän poistumiseen. Koska kun maailma on teissä, on vaikea olla tuntematta tarvetta paeta kaikkea ja kaikkia. Jopa itsestämme.

Ajattele kiusaamisen alaisia ​​teini-ikäisiä. Monimutkainen vaihe, jossa kukaan ei tarjoa kättä. He tuntevat itsensä yksinäisiksi, nöyryytetyiksi ja kohtelemattomiksi. Tämä voi tuhota ne itsetuhon kierteeksi. Tämä on tarina Carla Herrerosta, joka on 17-vuotias kiusaamisen uhri, joka sanoi: "mitä enemmän te nöyryytät henkilöä, sitä enemmän haittaa voit tehdä".

Mutta tämä ei ole ainoa tilanne, jossa henkilö voi haluta ottaa oman elämänsä. 16-vuotias brasilialainen tyttö tuntui tällä tavoin väkivallan jälkeen, jossa useat ihmiset osallistuivat: "Tunsin syyllisyyttä useaan kertaan. Koko päivä En tiedä mitä. Minusta tuntuu roskaa, joka tulee ulos kehostani, suustani, silmistäni ".

Sosiaalisten verkostojen lisääntymisen vuoksi se varoittaa tällä hetkellä nudeiden lähettämiseen tai levitettävien videoiden tallentamiseen liittyvästä vaarasta. Äskettäin on olemassa nainen, joka näyttää seksiä kahden jalkapalloilijan kanssa videossa, joka on lähetetty verkossa. Tilanne, jota monet eivät tukisi. Tilanne, jossa olet alttiina ja jossa loukataan yksityisyyttäsi.

 "Kiitos kaikista kipuista"

-15-vuotiaiden nuorten itsemurhaviesti, häirinnän uhri-

On monia muita syitä, miksi henkilö voi haluta ottaa oman elämänsä. Taloudelliset ongelmat, yksinäisyys, hylkääminen ... Kaikissa näissä tilanteissa on pitkäaikainen masennustila, jossa ihminen upotetaan kokemusten perusteella. Oman elämänne ottaminen ei ole sellaista, joka tapahtuu yön yli.

Vaikka itsensä tappaminen joillekin ihmisille sattuu olemaan vaihtoehto, he voivat aina päästä pois kaivosta, jos he ovat istuttaneet mielensä positiivisilla ajatuksilla. Et koskaan ansaitse sitä, että kaikki, mitä olette eläneet, kaikki, joka on kärsinyt teistä, ihmiset, maailma, "pakottavat" sinut jollakin tavalla ottamaan kauhean päätöksen lopettamaan sinut.

Kykymme ennakoida tulevaisuutta on se, joka tuomitsee meidät, ajattelemalla, että olemme tekemisissä "leijonan" kanssa ja että he näkevät enemmän. Tässä tilanteessa on parasta yrittää hyökätä ongelmiin pienillä askeleilla, jotka vahvistavat moraalia, katsomatta ylhäältä ja kaikkea, mitä olemme jättäneet. Toisaalta, että taistelu jatkuu pitkään, ei tarkoita, että se olisi ikuisesti, koska se on aina pitkä aika ja myrskyn jälkeen tulee aina rauhallinen.

Kun olet saavuttanut pohjan, voit vain mennä ylös Kun olet koskettanut pohjaa, voit paljastua uudelleen, kun olet oppinut itsestäsi. Sinä päätät Lue lisää "