Kova sydänsärky

Suhde on rikki ja maailma on tullut sinun päälle. Ehkä luulet olevasi syyllinen tai päinvastoin toinen henkilö tai ehkä olit kaksi ..., Syyllinen löytäminen tauolla on tapa välttää tilanteeseen ja tunteisiin, jotka alkavat kovasta sydänsärkymisreitistä.

Mikään ei ole kuin aikaisemmin, ja se sekoittaa meidät ja satuttaa meitä, kuin jos meillä olisi sydäntämme jumissa piikki. Kokemus sydänsärkymisestä on kivulias polku, joka on ylitettävä sen jälkeen, kun olemme lopettaneet unelmamme. Lue lisää siitä, miten se tehdään.

"Kun joku menee läpi äkillisen rakkauden puuttumisen tuntuu, että maailma päättyy"

-Alejandro Dolina-

Rakkauden puute, kun rakkaus ei ole ohi

On vaikeampaa jättää suhde, kun olemme yhä rakastuneita ja me löydämme itsemme siinä rakkauden pilvessä, joka ympäröi meitä kaikkia, kun se on kadonnut. Koska täällä rakkaus ei ole ollut tauon syy, mutta muiden tekijöiden, jotka olisivat olleet puolellamme, vaikutus olisi ehkä estänyt tätä loppua, joka sattuu niin paljon.

Kuten näemme rakkaudesta putoaminen ei ole helppoa, koska emme halua olla jonkun kanssa ja ottaa sitten etäisyyden ja rikkoa kaiken sen kanssa. Mutta sen jälkeen, kun olet päättänyt olla jatkamatta suhdetta huolimatta siitä, että olette rakastuneita, on vielä toinenkin kokemus vielä vaikeampi ja vaikeampi kohdata: kun kumppani jättää meidät tai päättää lopettaa suhteen ja meillä ei ole muuta mahdollisuutta valita.

Tällä hetkellä voimme käydä läpi ajan, jolloin emme ole tietoisia siitä, mitä on tapahtunut, ja meidän on vaikea omaksua sitä. Mutta kun ymmärrämme, maailma putoaa meihin ja murtautuu tuhatta kappaletta. Uudelleenrakentamiseen tarvitsemme aikaa, koska meidän haavojen on parannettava sellaisen rakkauden jalanjälki, joka ei ole jatkunut, kuten odotimme ...

"Rakkautta ja rakkauden puutetta koskevissa asioissa olemme kuin kaikki vastasyntyneet."

-Eduardo Punset-

Päästä eroon rakkaudestamme

Mahdollisuus unohtaa rakkautemme tai ainakin pysäyttää tunne, että se ei ole helppo tehtävä, vaan pitkä prosessi että useimmissa tapauksissa siihen liittyy nostalgiaa, surua ja unettomia öitä. Kysymys ei ole syyllinen tai vastuu kenellekään, koska kun rakastumme, olemme vaarassa, koska altistamme joukolle olosuhteita, joita emme voi valvoa, koska toinen henkilö ei vastaa tai että joskus päättää olla jatkamatta.

Tästä huolimatta meidän on kiinnitettävä huomiota, koska tajuton voi johtaa meidät tekemään asioita, joita meidän ei pitäisi tehdä tässä tilanteessa. Tietämättömät toimet, joita enemmän me kallistumme kantamaan enemmän kipua, aiheuttavat meitä:

• Pidä jatkuvasti yhteyttä entiseen kumppaniin. Entisen kumppanimme tunteminen ei ole huono kaikkeen niin kauan kuin se on aika ajoin varmista, että rakastamamme henkilö on hieno. Huolestuttava asia tulee, kun tämä yhteys on päivittäinen, koska saatamme olla harhautettuja ja uskomme, että voimme palauttaa kyseisen henkilön, kun se ei ole niin.
• Pakko etsii sitä, mitä olemme tehneet väärin, tai jos emme ole saaneet suhdetta päätökseen. Yleensä tauko sisältää joukon muuttujia ja yksityiskohtia, joita on joskus vaikea havaita. Yleensä ei ole mitään syytä. Kysymys ei ole saada kiinni syyllisyydestä ja kunnioittaa toisen henkilön tekemää päätöstä.
• On toivoa palata. Aluksi toivomme on väistämätöntä, koska kaikki yksityiskohdat riittää herättämään meidät. Ennen tätä on parempi, että pysähtymme pohtimaan ja yrittämään hyväksyä sen, mitä tapahtui ilman koristelua. Se vie jonkin aikaa, mutta ei ole epäilystäkään, mutta se on paras vaihtoehto, jos emme halua tehdä enemmän vahinkoa.
• Pidä toisen henkilön esineet ja vaatteet . Tallenna T-paita tai esine entiseltä kumppaniltamme ja ajoittain hajua sitä tai saalis se ankkuroi meidät aikaisemmin eikä salli meidän siirtyä eteenpäin. Suositus on palauttaa kaikki, mitä ei ole ollut lahja, ja nämä viimeiset pitää ne turvallisessa paikassa, kunnes olemme valmiita näkemään ne uudelleen.

Kaikkien näiden toimien välttäminen auttaa meitä ottamaan tauon. Olemme viettäneet paljon aikaa tämän henkilön kanssa, olemme jakaneet monia hetkiä, on normaalia, että pidämme kiinni siitä ja enemmän, kun päätös päätökseen ei ole ollut meidän. Tämä ei kuitenkaan ole tekosyy pysyä siellä siinä tyhjössä, joka kuluttaa meitä ja vangitsee meidät.

"Rakkaus, joka on menettänyt muistinsa: rakkauden puute"

-Ramón Gómez de la Serna-

Rakkauden tie on polku, jonka meidän kaikkien on pitänyt käydä läpi joskus. Jos emme ole vielä tehneet sitä, parempi meille! Mutta jos se on jo tapahtunut, yritämme olla tekemättä samoja virheitä toisen tai kolmannen kerran  Älkäämme antako sydänsärkyä upota meitä ja saada meidät kärsimään enemmän kuin meidän pitäisi.  Hyväksyminen voi olla vaikeaa ja tuskallista, mutta se välttää paljon enemmän kipua kuin ajattelemme.

10 merkkiä, jotka viittaavat siihen, että et ole rakastunut enää Et näe itseäsi, et pidä itsestäsi enää. Luottamus ja kaikki, mitä rakensit yhdessä, on kadonnut. Et ole enää rakastunut ... Mitä merkkejä se osoittaa? Lue lisää "

Kuvia kohteliaisuus Lauri Blanck, Cheryl Lond, Trendhunter