Menneisyydellä ei ole valtaa lyödä läsnäoloa

Menneisyys ei ole todellisuudessa olemassa, se on olemassa vain mielessämme, muistissamme. Jos me muistamme sen tietoisesti, se vaikuttaa tunteisiimme, olipa hyvä tai huono. Tämä kyllä, vaikuttaa tavalla tai toisella riippuen siitä, miten arvostan, arvioin tai annan merkityksen kyseiselle menneisyydelle.

Kuinka monta kertaa olemme taipuvaisia ​​syyttämään menneisyyttämme siitä, miten tunnemme nyt! Tämä emotionaalisen vastuun puute on siitä lähtien erittäin petollinen se ei anna meidän ottaa nykyisen holvia ja se pysähtyy todellisuudessa, joka ei enää ole olemassa ja jota valitettavasti emme voi muuttaa.

Se on kuin pään päin seinää vasten. Mitä enemmän vaadimme, että menneisyytemme olisi pitänyt olla muuten, sitä enemmän se sattuu.

Vaihda prisma: hyväksy menneisyys

Jokainen valitsee ja päättää, haluaako hän olla ahdingon loppuelämänsä ajan tai jos hän haluaa päinvastoin hyödyntää jäljellä olevaa aikaa ja nauttia elämästä. Tämä ei ole pelkästään nykyinen henkilökohtainen valinta, jolla ei ole mitään tekemistä sen kanssa, mikä kerran vaikutti meihin aikaisemmin.

Etkö ole huomannut, että jokaisella on täysin erilainen visio todellisuudesta? Voimme helposti nähdä tapauksia, joissa ihmiset ovat kokeneet jotain varsin huonoa, mutta jotka ovat päättäneet nauttia elämästä ja sen läsnäolosta. Samassa tilanteessa muut ihmiset päättävät pysyä uhrin asemassa koko elämänsä ajan, eristää itsensä, vihastua huonoon onneaan eivätkä voi keskittyä mihinkään muuhun kuin menneisyyteen.

Ero näiden ihmisten välillä on ilmeisesti, se prisma, jonka kanssa he tarkkailevat, mitä heille tapahtui. Entiset ovat hyväksyneet sen menneisyyden, mutta eivät ole vaikuttaneet siihen nykyisessä, kun taas jälkimmäiset eivät hyväksy sitä, mitä heille tapahtui ja jatkoivat sen ylitse, joten he menettävät paljon enemmän elämästä.

Jos luet tätä, olet elossa

Jos tunnet tunne, että ihmiset, jotka syyttävät heidän epämukavuuttaan menneisyydestään, olipa kyseessä koulutuksen, väärinkäytön, väkivallan, raiskausten tai traumaattisten onnettomuuksien takia, sinun on pidettävä mielessä, että olet tullut ulos tästä ja juuri nyt olet elossa.

On totta, että sinulla oli huono onnea ja että se olisi ollut paljon parempi, jos se ei olisi koskaan tapahtunut tapahtui ja mikään ei ole jo käsissämme, jotta voisimme muuttaa sitä, Millä tavoin valituksesi, huuto ja vihasi ovat tuottamattomia, anna heidän käyttää!

Huomaa, että nyt ja ei mitään muuta kuin nyt, Olet niin elossa mennä ulos, tavata ihmisiä, tanssia, pitää mielenkiintoinen keskustelu, hoitaa lemmikki, kirjoittaa kirja... ja kaikki ihanat asiat, jotka elämä on pelastanut sinulle.

Vakavasti, älä erota itseäsi, he odottavat sinua, sinun täytyy vain hyväksyä menneisyytesi, antaa hänelle halaus ja jopa sanoa: se on ohi, sanon hyvästit muistiinne! Aion nauttia ystäväni nykyisestä!

Syy on hyödytön

Pyrimme jonkin verran etsimään syyllisyyttä siitä, mitä kerran elämässämme tapahtui. Syytämme itseämme, muita ihmisiä, vanhempiamme, kulttuuriamme ... mutta mietimme sitä, miksi?

Eikö oletteko sitä mieltä, että kun asioilla ei enää ole ratkaisua tai jos emme ole meidän hallinnassamme, on parempi antaa heidän olla? Tämä tarve etsiä syyllisyyttä kaikki, mitä teet, on, että vietät enemmän aikaa kehruu menneisyydestä ja ei jätä sinua aikaa tai halua ottaa haltuunsa nyt.

Kukaan ei ole syyllinen, se ei ole enää liian tärkeä tai toiminnallinen. Tärkeintä on, että vaihdat sirun, kiitos siitä, että tulit ulos siitä, että olet elossa ja että sinusta tuli vielä vahvempi henkilö. Tästä lähtien päätätte hyödyntää läsnäoloa, kun ansaitset, eikä tuhlata muutaman minuutin aikaisemmin, Uskallatko?

Muutoksen avain on vapaus pelosta Selvitä, miten pelko pystyy estämään sinua muuttamasta, mitä kehityksiä ja muita käyttävät sitä pitämään sinut liikkumattomana ja tyytymättömänä koko elämääsi varten Lue lisää "