Väitteiden ja onnellisuuden välillä haluan mieluummin olla onnellinen

Keskustelu usein imee energiamme, Se jättää meidät ilman voimaa, ilman halua ja ilman harhaa. Viha tukahduttaa meidät niin paljon, että ne pääsevät nauttimaan emotionaalisen hyvinvoinnin elämästä.

Kun taistelut tulevat tavanomaisiksi ja emme pääse ulos kierteestä, jossa olemme saaneet itsemme, kärsimme. Ja paljon. Tästä syystä on aikoja, jolloin meidän täytyy kirjaimellisesti kuljettaa pois.

Saatamme rakastaa ympärillämme olevia ihmisiä, mutta Kun keskusteluista tulee elämäntapa, meistä tulee eräänlainen "emotionaalinen ogre" ja me vain tiedämme, miten hämmentyä ja hullua.

On tärkeää keskustella sen asianmukaisesta toimenpiteestä

Kyse ei ole koskaan keskustelemasta, vaan syistä miksi kannattaa tehdä ja miksi ei. Tässä mielessä keskustelemisen täytyy auttaa ymmärtämään, vahvistamaan ja kunnioittamaan meitä; koskaan vaivata meitä jatkuvasti.

Mitä tapahtuu, se on kun olemme niin hallitsevia ärtyneisyys, emme voi vastata logiikkaan. Siksi on tärkeää, että opimme sietämään turhautumista, että joku ei ajattele samaa kuin meitä, ja siksi syntyy konflikti.

Meidän on siis tiedettävä, miksi meidän pitäisi keskustella ja miksi ei. Tarkoitan, sen välttäminen ei ole koskaan merkki alemmuudesta, antautumisesta tai pelkuruudesta. Tietääksemme, miten keskustella ja jopa vihastua sen oikeaan toimenpiteeseen, on tietää, miten käsitellä tunteitamme eli omistaa emotionaalista älykkyyttä.

"Jokainen voi vihaa, se on hyvin yksinkertaista. Mutta vihastuminen oikeaan henkilöön, tarkkaan määrättyyn aikaan, oikeaan aikaan, oikeaan tarkoitukseen ja oikeaan suuntaan, joka varmasti ei ole niin helppoa "

-Aristoteles-

Kylmä sota usein vihan seurauksena

Kun jätämme huomiotta jonkun tarkoituksellisesti ja tarkoituksen mukaan sanomme, että sovellamme jään lakia. Tämä on jotain sellaista, joka lyö jonkun välinpitämättömällä ruoskulla, tarjoamatta minkäänlaista selitystä tai kunnioitusta.

On selvää, että tämä ei ole koskaan riittävä, riippumatta siitä, kuinka myrkyllistä se henkilö, jolle sitä sovelletaan. Itse asiassa sanotaan, että se on julminta tapa rangaista jotakuta.

Olkoon, koska haluamme lopettaa vihan tai konfliktien kierteen, jotka meitä heikentävät, koska emme tiedä mitä tehdä eroon joku, jäälaki on todellinen kidutus (ja siksi sietämätön käyttäytyminen).

Jäälaki on sellainen emotionaalinen väärinkäyttö, joka on todella tuhoisa ihmisille ja suhteille. Tämä johtuu siitä jos on jotain, jota varten emme ole valmiita, on kohdata välinpitämättömyys. Joten, koska emme saa antaa itsellemme haittaa kenellekään tahallisesti, meidän on vältettävä sen soveltamista.

Keskustele ilman lopettamista, että meillä on energiaa elää

Kun usein käytävät keskustelut johtavat vihaan, päädymme vihaamaan itseämme. Olemme turhautuneita siitä, että emme ole koskaan samaa mieltä ja että emme pysty ymmärtämään meitä, me vihastumme siitä, että emme pääse nauttimaan toisistaan.

Pysähdymme lopulta tunteen hyväksi ja joka kerta, kun tunnemme enemmän hämmennystä siitä, ettei halua sovittaa tai edes puhua. Tämä on luonnollista, koska päivän päätteeksi olemme vastustaneet itsemme mahdollisuutta ilmaista mielipiteitämme ja tunteitamme.

jotenkin, jokainen viha, jonka lisäämme, on uusi rangaistus identiteettimme ja sisäinen hyväksyntämme. Siksi meidän on löydettävä keino rikkoa tapana väittää hölynpölyä, murtaa kaikki ja alkaa huolehtia siitä, mikä on todella tärkeää: elää ja arvosta hyviä asioita, joita meillä on ympärillämme.

Vihaamme ja vihaamme pelkomme ovat piilossa. Tunteet, jotka ovat meille epämiellyttäviä, kuten viha ja viha, paljastavat piilotetut viestit. Tutustu, mitä he haluavat kertoa meille. Lue lisää "