On ihmisiä, jotka voivat nopeasti arvioida ja hitaasti korjata itseään

On ihmisiä, jotka pystyvät tuomitsemaan toiset äänen nopeudella. Ei armoa ja ei anestesiaa. Heitä ohjaa sokea katse ja tyhjä sydän, ilman empatian henkeä. Vielä enemmän, heidän mielensä kylvetään sen itsekeskeisyyden siemenellä, jota niin monet jatkoa kylvävät seuraavissa skenaarioissamme.

Virheiden, vääristymien tai väärinkäsitysten opettamisen taito on hyvin monimutkainen mekanismi. Se johtuu siitä, että se vaatii edellä mainitun "egon" esteen rikkomista. Jotain tällaista tarkoittaa identiteettimme perusta. ¿Miten myöntää, että olin väärässä arvioitaessa tätä henkilöä, jos olen koulutettu epäluuloon, mitä en tiedä?

"Se arvioidaan sen mukaan, mitä nähdään ja mitä halutaan. Siksi päätämme, mitä kateudemme tai haluamme ”

-Lao Tse-

Elämme yhteiskunnassa, jossa arvokäsittelyt vallitsevat, Me kaikki tiedämme sen. Joskus ei ole väliä, kuinka kovasti yrität todistaa jotain, koska aina tulee olemaan joku, joka mielellään laittaa sinulle pin-aukon sinne keskellä tätä monimutkaisen kasviston ja eläimistön maailmaa.

Mutta ei ole väliä, että tämä todellisuus on yhtä kaoottinen kuin viidakko. Ei ole väliä, kuinka monta kertaa he tuomitsevat meidät tai asettavat meille valheiden etiketin. Ne ovat vain sanoja, tyhjiä tekoja, ympäristömelua. koska monimutkaisessa maailmassa ainoa asia, joka laskee, on aitous. Se on ainoa asia, jota meidän pitäisi säilyttää joka päivä ja joka hetki.

Tuomari: jotain, mitä me kaikki teemme parempaan tai huonompaan tarkoitukseen

Me kaikki teemme sen. Jokainen, jokapäiväisessä elämässämme ja suhteissamme, hyödynnetään arvopäätöksiä. Nyt, kaukana siitä, että tämä psykologinen voimavara on jokin kielteinen, meidän täytyy olettaa, että se on totuus: luonnollinen tarve arvioida ja valvoa sitä, mitä emme vielä tiedä.

Me arvioimme eloonjäämismekanismin. Se, miten me teemme sen, on kuitenkin suoraan persoonallisuutemme, inculcated puolueettomuutemme ja ajattelun joustavuutemme mukaista.

Harvardin yliopiston tekemän työn mukaan, ihmiset ottivat hieman enemmän kuin muutaman sekunnin "henkilön arvioimiseksi". Itse asiassa teemme sen kahden perustavanlaatuisen kysymyksen perusteella:

• Voinko luottaa tähän henkilöön?
• Oletko ansainnut kunnioitukseni?

Harvardin psykologit tiivistävät nämä kysymykset kahteen ulottuvuuteen: läheisyyteen ja kilpailuun. Jos olemme työympäristössä, kilpailu on epäilemättä olennainen tekijä. Voiko tämä henkilö taata, että voimme olla tuottavia? Onko hän kunnioittava johtaja? Onko hän luova ja motivoi minua? Voinko työskennellä tiimin kanssa??

Toisaalta läheisyyden tai luottamuksen ulottuvuus on epäilemättä yksi tärkeimmistä näkökohdista elämässämme. Itse asiassa on ratkaisevan tärkeää, että selviytymme: luottamus on pystyä jakamaan, sitomaan, kasvamaan. siksi, Tuomitsemme sen perusteella, mitä näemme ja meistä tuntuu tietääksemme, voimmeko luottaa siihen.

On kuitenkin selvää, että emme ole aina oikeassa ...

Kun joku tuomitsee tietäsi, lainaa kenkiäsi Kun joku tuomitsee sinut, hän todennäköisesti on ennustanut omiin virheisiisi ilman, että olet ollut paikallaan kunnioittavasti ja nöyryydellä. Lue lisää "

Huono tuomio ja korjauksen arvo

Jos tuomitseminen on osa selviytymismekanismiamme, on välttämätöntä tietää, miten voidaan ottaa huono harkinta oppimisen integroimiseksi. Mutta kuten jo tiedämme, tämä asenne ei ole runsaasti. Jokainen luokittelu annamme osan olennaisimmasta osastamme, koulutuksestamme, arvoistamme, kokemuksistamme ja enemmän tai vähemmän onnistuneista tulkinnoistamme.

Huono tuomio edellyttää toimimista nöyrästi hyväksymään virhe. Viisaus tulee juuri sellaiselta, joka pystyy rekonstruoimaan ajatusmallit rinnakkaiselon parantamiseksi. Se tarkoittaa ensinnäkin muutosta: jos joku kykenee tuomitsemaan muita, on myös tiedettävä, miten itse pelata.

Miten oppia kontrolloimaan haitallisia tuomioita

Tiedämme jo, että teemme tuomioita lähes vaistomaisesti. Ensimmäinen askel välttää kaatumiset tai terävin stereotyyppi on ottaa heijastavampi asenne. Ennen kuin päätät jotain tai jotakin, on syytä panna seuraavat käytännöt täytäntöön:

• Jokainen tuomionne, joka annatte, heijastaa osaa itsestäsi. Kysy itseltäsi, mitä ajattelet näin tuomion antaminen, jotta tämä merkki voitaisiin \ t.

• depersonalized. Älä liitä käyttäytymistä "ihmisten tyyppiin". Jokainen meistä on ainutlaatuisia kokonaisuuksia. Älä laita tuomion ketjuja, jotka ovat sinun kaltaisiasi, jotka ovat syntyneet vapaiksi ja eroavat muista.

• Pyydä ystävällisyyttä jokaisessa henkilössä. Vaikka aluksi on vaikea nähdä, että henkilö, joka aiheuttaa teille epäluuloa kuvaansa, voi piilottaa oppimisen näkökohdat, hienoja asioita jäljitellä ja aatelistoa, joka voi innostaa sinua.

Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, yritä tuntea itsesi hyvin. Kuka tuntee sopusoinnussa, tyytyväisenä siitä, mitä hän on ja mitä hänellä on, ei tuomitse. Kuka täyttää aukonsa varmistaen hyvän itsetuntoa, ei näe vikoja, jos niitä ei ole. Se ei etsi uhreja, joissa on puutteita.

Kriittisyys vaikuttaa minuun niin paljon kuin minä annan heille vaikuttaa minuun Kuka vihaa, hallitsee sinua, ja joka tarjoaa kritiikkiä myrkytetyllä ja rakentamattomalla tavalla, ei ansaitse olla se pilvi päähän. Lue lisää "