Kasvojen manipuloiva kritiikki

Miten teet kritiikkiä? Useimmat ihmiset eivät tunne heitä hyvin ja se on jotain täysin normaalia. Kriitikot ovat joskus tuhoisia ja muissa tapauksissa manipuloivia.

Rakenteellisen kritiikin erottaminen sellaisesta, jonka tarkoituksena on manipuloida tai vahingoittaa, voi olla vaikea tehtävä. Jo sinänsä, ajattelemalla sana kriittinen aiheuttaa meille tiettyä sisäistä hylkäämistä.

"Usein kritiikki tehdään tuhoavalla, verotuksellisella ja pelottavalla tavalla. Tulokset ovat ilmeisiä: henkilö voi tuskin sopia rakentavaksi, mikä tuntuu aggressiivisena.

-Mª Jesús Álava Reyes-

Tästä syystä opimme tänään kohtaamaan kritiikkiä, erityisesti niitä manipulaattoreita, joita meidän ei pitäisi sallia vaikuttaa meihin.

Kritiikin alkuperä

Miksi kritiikki on syntynyt? Mitä tavoitetta heillä on? Tämä on jotain, jos lopetamme ajatella, että saamme vastauksia tai ei. Niiden esittämien kritiikkien tai itse muotoillun kritiikin alkuperä on 3 syytä:

• Pyrimme muuttamaan meitä häiritsevää tilannetta, Se huolestuttaa meitä tai saa meidät tuntemaan olonsa epämukavaksi.
• Aiomme vahvistaa suhteitamme toiseen henkilöön, koska pelkäämme, että se huononee.
• Haluamme keskustelukumppanimme hyväksyä kritiikin, yritämme helpottaa tätä tosiasiaa.

Älä anna muiden ylistystä päästä päähän, tai anna kritiikin saavuttaa sydämesi

Nämä ovat kolme yleisintä syytä, mutta mitä tapahtuu? Miksi he eivät toimi niin kuin pitäisi ja johtaa siihen, että kritiikkiä saava henkilö saa aikaan jotain hyvin kielteistä??

Totuus on, että teemme useita virheitä, kun muotoilemme kritiikkiämme tai kun ne on muotoiltu. Aloita, Joskus emme valitse oikea hetki tai meidän kritiikkimme tulee pakko, luonnostaan ​​jotakin, johon liittyy usein tajuton aggressio.

Myös joskus me annamme usein tarpeettomia neuvoja, viestillämme ei ole tarvittavaa voimaa, joten olisi ollut parempi olla sanomatta niitä tai tehdä vertailuja. Kaikki tämä vaikuttaa kielteisesti kaikkiin, jotka saavat kritiikin, mikä voi merkittävästi heikentää suhdetta ja aiheuttaa kritiikkiä itsetuntoon ja luottamukseen..

Kriittisyys vaikuttaa minuun niin paljon kuin minä annan heille vaikuttaa minuun Kuka vihaa, hallitsee sinua, ja joka tarjoaa kritiikkiä myrkytetyllä ja rakentamattomalla tavalla, ei ansaitse olla se pilvi päähän. Lue lisää "

Sumu-pankki

Me kaikki tiedämme, mikä on sumu-pankki, joka näyttää nielemään kaiken sen ympärillä, absorboimalla sen, jolloin kaikki häviää, muuttumaton. Sumu-pankki on tuhoutumaton, se katoaa vain, kun hän haluaa.

Näin meidän pitäisi olla, Meidän täytyy olla sumuinen pankki ennen kaikkea manipulatiivista kritiikkiä, jonka väkivalta on vahingoittaa meitä, tuhota meidät. Tämäntyyppistä kritiikkiä suorittavilla ihmisillä on vakavia itsetuntoongelmia, joita he haluavat naamioida käynnistämällä manipulatiivisen kritiikin.

Mutta jos käytät sumu-pankkitekniikkaa, sinä et pyöritä, aivan kuten sumu. He lähettävät sinulle kritiikkiä, jotka eivät muuta tilannettasi ja lopulta toinen henkilö tylsää. Tämä on tavoite, että toinen henkilö luopuu.

Ihmiset arvostelevat samaa asiaa kuin he salaa

On selvää, että emme voi vastustaa kritiikkiä, koska tulos on tuhoisa. Emme voi laittaa itsemme tasolle, koska tämä kannustaa enemmän kritiikkiä, se tekee meistä heikkoja! Ole vain sumuinen pankki. Et myöskään kritiikkiä. Se on normaalia vaikuttaa, mutta siitä tulee vahva ainakin peitellä. Näet, miten ennemmin tai myöhemmin toinen henkilö väsyy. Kriittisyyttä vie tuuli pois.

Jos olet koskaan kokenut tällaisen tilanteen, sinun täytyy olla tietoinen siitä, että vaikka toinen henkilö haluaisi tehdä sinut vähemmän, se on hän, joka todella on teitä huonompi. Tämä pieni luottamus itseensä tekee siitä, että hän toimii tällä tavalla. Se on ristiriitainen, mutta se on todellinen. Ihmiset, joiden negatiivisuus tulvat, yrittävät jotenkin tehdä pahaa muille tuntuu hyvältä itsestään.

"En ole vieläkään löytänyt ketään, joka kritisoi itseään samalla päättäväisyydellä, jolla hän arvostelee muita"

-anonyymi-

Et ansaitse olla manipulatiivisen kritiikin kohteena ja jos nyt olet ymmärtänyt, että olet manipulatiivisen kritiikin tasolla, ratkaise se! Itsetuntoa ja luottamusta koskevat ongelmat eivät saisi vaikuttaa suhteisiisi, toiset eivät ole syyllisiä. Kukin manipuloiva kritiikki tulee voimaan vain, jos annat sen vaikuttaa sinuun. niin olla sumu-pankki, näet kuinka haitallinen kritiikki katoaa avaruudestasi.

  Tämä kritiikki ei estä sinua haaveilemasta. Heillä ei todellakaan ole mitään tekemistä teidän kanssanne, vaan heidän näkemyksensä ja ajatuksensa. Siksi älä salli kritiikkiä pitää sinut unelmoilta. Lue lisää "

Kuvat kohteliaisuus Jim Konn Devianart, Art Graphc 3k, Emily Thornsed