Yhdessä, mutta ei sekoittanut kesää ja parin suhdetta

Kesälomat ovat koe kaikille parisuhteille, sillä se tapahtuu jakamassa muutaman tunnin päivässä ja viikonloppuisin 24 tuntia yhdessä. Kesälomat ovat tilanteita, jotka edellyttävät sopeutumista, mikä on menestys tai epäonnistuminen, riippuen pariskunnan suhteesta ja kunkin jäsenen psykologisesta joustavuudesta.

Seuraavaksi selitämme miksi parin suhde vaikuttaa lomiin, mitkä ovat tärkeimmät ristiriidat, joita pariskunnat käyvät läpi kesällä, ja miten voit parantaa suhdettasi kolmeen seuraavaan kolmeen yksinkertaiseen ideaan.

Onko loma vaikuttanut suhteeseen enemmän kuin muut suhteet??

Kyllä, vastaus on kyllä. Parin suhteessa on ominaisuuksia, jotka erottavat sen muista ihmissuhteista, kuten perheestä, ystävyydestä tai työsuhteista.. Toisin kuin suhteet perheenjäseniin, joiden kanssa useimmissa tapauksissa ymmärrämme nämä suhteet ehdottomiksi (mitä tapahtuu perheessä), parin suhde on ehdollinen (riippuen siitä, miten se menee, olemme yhdessä tai ei).

Näistä syistä on hyvin yleistä kärsivällisyyttä perheenjäsenten kanssa kuin parin kanssa. Koska, vaikka alitajuisesti, Pidämme aina mielessä ajatuksen, että olemme valinneet parin, kun meitä koskettava perhe on se, mitä se on ja ei voi valita. Yleensä ydinvoiman ja suoran perheen (äiti, isä, veljet, sisaret, serkut jne.) Jäsenten kanssa on enemmän suvaitsevaisuutta kuin kumppanimme kanssa, jonka kanssa olemme vaativampia.

Miten loma vaikuttaa parin suhteeseen?

Kesä ja juhlapäivät tuottavat melko tärkeitä muutoksia rutiinimme. Suurimman osan vuoden aikana odotamme aikatauluja, rutiineja, tehtäviä (lapset, työ) ja pari on taustalla. Siksi se toimii enemmän kuin joukkue kuin romanttinen pari.

Kesän saapuessa pari siirtyy etualalle, koska se on hetki, jolloin heillä on enemmän aikaa viettää yhdessä. Kun siirryt etualalle ja kiinnität enemmän huomiota ja aikaa sarjaan kitkoja että jos niitä ei hallita oikein, se aiheuttaa konflikteja tai ongelmia.

Ongelma # 1: "Se on kuin kumppanini häiritsee minua"

Tämä ongelma syntyy, kun olemme tottuneet olemaan "omalla" tai pikemminkin odottamassa itseämme ja velvoitteitamme, olemme "pakotettuja" jättämään osan omasta ajastamme ja tilastamme ja antamaan sen kumppanillemme. Toisin sanoen, jos käytät koko vuoden aikana vähän aikaa kumppanisi kanssa, koska hoidat työstä, sosiaalisesta elämästä ja lapsista, kun heillä on, kesälomien aikana näet itsesi tilanteessa, jossa jaat paljon aikaa kumppanisi kanssa, ja et voi olla tottunut.

Ihmisillä, vaikka he ovat olleet yhdessä jo pitkään ja toimivat hyvin koko vuoden ajan, on erilaisia ​​ja ainutlaatuisia etuja ja tapoja. Koko vuoden voit vastata tarpeisiisi yksilöllisesti, mutta Kesäloman aikana on enemmän aikaa kumppanisi kanssa, joten sinun on myös huolehdittava hänen etujensa ja tarpeidensa täyttämisestä. Tämä voidaan kokea tietyllä epämukavuudella, joka on normaalia, mutta sinun täytyy tietää, miten käsitellä oikein, jotta et tunnista kumppaniamme sellaiseksi, joka "häiritsee meitä", koska hän ei anna meidän tehdä asioita, joita "aina teemme".

"Rakkaus alkaa, kun henkilö tuntee, että toisen tarpeet ovat yhtä tärkeitä kuin heidän oma." -Harry S. Sullivan-

Ongelma # 2: "Emme hyödynnä loma-aikaa, emme tee mitään"

On pariskuntia, jotka vihastuvat, koska heillä on tunne, että he eivät käytä loma-aikaa. Joko he pysyvät kotona, menevät kylään nähdäkseen perheensä tai jopa ottavat matkan, joka osoittautuu huonoksi kokemukseksi. Näissä tapauksissa, Konflikti syntyy, kun molemmat pariskunnan jäsenet odottavat toista suunnittelemaan loma-aikaa tai tekemään aloitteen ja ehdottamaan toimintaa, kävelyä tai retkiä.

Saattaa olla, että on pari, jossa on otettu "ehdotuksen ja ohjauksen" rooli ja toinen "tehdä ja ei ehdottaa" roolia. Saattaa olla, että yhdellä parin jäsenistä ei ole mahdollisuutta ehdottaa vapaa-ajan toimintaa lomalla ja että toinen on vastuussa ehdotuksesta ja suunnittelusta.. Konflikti syntyy, kun se, joka "ehdottaa ja ohjaa", väsyy olemaan se, joka vetää auton, ja sitten vastuu loma-ajan hyödyntämisestä kuuluu henkilölle, joka ei osaa tehdä sitä, koska hän ei ole koskaan tehnyt sitä..

Näin ollen molemmat parin jäsenet asettavat toiselle vastuuta vapaapäivien hyödyntämisestä ja koska yksikään ei ota tilanteen hallintaa (kukin henkilökohtaisista syistä), loma muuttuu hetkeksi, joka koskee mitä on tehty ja mitä no. Aika tulee, kun Me arvostamme toista, että emme ole menneet toiseen paikkaan, koska hän ei sanonut niin, hän ei ehdottanut sitä tai koska vaikka toimintaa tai kävelyä on ehdotettu, kukaan ei ole ryhtynyt toimiin sen toteuttamiseksi.

Ongelma # 3: "Yhtäkkiä ymmärrän kaiken pahan"

On normaalia, että näemme kumppanimme asenteissa ja käyttäytymisissä, joita pidämme ja toiset eivät, ja että meillä on aina tiettyjä odotuksia siitä, miten toinen on oltava. Ja mitä enemmän aikaa viettää henkilön kanssa, on normaalia, että häiritsevät enemmän niitä "vikoja", joita hänessä havaitaan. niin, Kun viettää enemmän aikaa kumppanimme kanssa, meillä on tunne, että se, mikä häiritsee meitä, tulee vieläkin ärsyttävämmäksi. Näin kasvaa herkkyys sen sijaan, että kehitettäisiin suvaitsevaisuutta tai tilaa.

Esimerkiksi, jos se häiritsee sinua, että kumppani on hidas, kun nouset aamulla, kun tämä tapahtuu lomalla, tunnet tuntuvasti epämukavuutta. Koska tämä tapa voi viettää aamun tekemättä mitään tekemättä, viivästyessäsi paikkoihin, joissa haluat käydä, tai tuntuu, että pari hidastaa sinua ja et voi hyödyntää lomia hyvin.

Tässä vaiheessa konflikti syntyy, kun arvostat parin ominaisuuksia, joita en pidä kuin ne, joita pidän. myös, ihmiset tulevat vaativammiksi muiden lomalla, koska se on aika, jota olemme odottaneet ympäri vuoden, jolloin investoimme rahaa ja aikaa. Näistä syistä lomalla meillä on kapeampi suvaitsevaisuus turhautumiseen nähden, me haluamme kaiken olevan täydellistä ja me emme vähäisempiä epävarmuuksia, jotka muina aikoina olisimme hyväksyneet ilman järkyttämistä.

Onko väistämätöntä saada pari kriisi lomalle?

Ei, ei varmasti. On totta, että kesä antaa monille pariskunnille testin. Kuitenkin niin kauan kuin suhde on terve ja vankka suhde. niin, Loma-aloitteista voi käydä keskusteluja, koska enemmän aikaa viettää toisen kanssa, mutta ei tarvitse olla pari kriisiä.

Koska paras tapa saada kriisi ei ole kesällä, on työskennellä henkilökohtaisella tasolla hyvien suhteiden saavuttamiseksi. Tätä varten alla selitetään joukko käytännön ideoita suhteiden parantamiseksi ja kasvattamiseksi.

3 ideoita, jotka pitävät pari konfliktia lahdessa tänä kesänä

1. Pyrkimys löytää haluamasi positiiviset kohdat kumppanisi kanssa ja kerro heille

On erittäin tärkeää, että meillä on 5 aistia aina valmiina havaitsemaan, mitä pidän eniten kumppanistani. Ihmisten eläimillä on tärkeä taipumus säilyttää ja arvostaa negatiivisempaa kuin positiivinen. Ja meidän on aktiivisesti taisteltava tätä taipumusta vastaan, jotta voimme kasvattaa joukkomme, joka yhdistää meitä kumppanimme kanssa.

"Seuraa sydäntäsi, mutta vie aivosi mukanasi" -Alfred Adler-

myös, On elintärkeää antaa toisille tietää yksityiskohdista, joista pidämme eniten hänestä. On hyvin lohdullista, että he kertovat meille, mitä olemme hyviä, että he kertovat meille, että olemme houkuttelevia tai houkuttelevia, se antaa meille suuren positiivisen energian, joka antaa meille heijastuksen parhaista näkökulmista.

2. Harjoittele hyvää viestintää aktiivisen kuuntelun, empatian ja silmäkosketuksen avulla

Viestintä on avainasemassa, jotta pariskunnan erot erotetaan riittävästi. Lisäksi se on ajoneuvo, jonka avulla voimme luoda voimakkaita ja läheisesti yhteydessä olevia suhteita. Jotta viestintä olisi tehokasta, sen on oltava aktiivisen kuuntelun, empatian ja silmäkosketuksen ylläpitämisen kautta. Annetaan toiselle tietää, että hänellä on kaikki aistit.

3. Suunnittele vapaapäivät ja mieti aikaa, jolloin jokainen voi olla vapaa

Lomalla olon ei tarvitse tarkoittaa koko ajan viettämistä yhdessä. Pariskunnalle on erittäin terveellistä ja hyödyllistä saada hetkiä, kun jokainen voi olla omassa tahdissaan tietämättä toista. Tietäen, miten olla itsesi kanssa, on paras resepti saada turvallisuutta ja itseluottamusta ja suunnitella kaiken tämän suhteen. Anna itsellesi hetki läheisyydestä ja yksinäisyydestä, joka auttaa sinua yhdistämään tunteita ja yksilöllisiä tarpeita.

vihdoin, Muista, että suhde on osa elämääsi, jota pitää huolehtia ja viljellä ympäri vuoden. Kesä testaa suhdettasi, jos suhde on vankka ja positiiviset kohdat ovat enemmän kuin negatiiviset, keskustelussa ei tarvitse tarkoittaa sitä, että kumppani on huono tai johtaa taukoon.

Miten tietää, onko suhde hyvä? Kumppanisuhteet ovat hyvin erilaisia, mutta riippuvatko he hyvin vai eivät riippuvat heidän jäsenistään. Tutustu, jos suhde on hyvin tämän artikkelin kanssa. Lue lisää "