Ystävyys naisille ei tarkoita samaa kuin miehillä

Ystävyys naisille ei tarkoita tai merkitse samaa kuin miehillä. Naisten ystävyyssuhteet, ystävät, ovat jotain hyvin tärkeää naisten elämässä. Naiset puhuvat erilaisista asioista meidän välillä, menemme syvemmälle keskusteluihimme.

Meille aika ja matka eivät ole merkityksellisiä: ystävä on ystävä. Vaikka emme ole nähneet toisiaan vuosia, ei hellyyttä eikä luottamusta ole vähentynyt. Olemme veljeskunta, joka tekee meistä vahvoja. Se on jotain, joka on mukana kollektiivisessa DNA: ssa, ja näin on aina ollut.

"Naisten ystävyyssuhteet ovat vain harppaus veljeskuntaamme, ja veljeys voi olla erittäin voimakas voima"

-Jane Fonda-

Itse asiassa entiset naiset jakivat paljon enemmän kuin tänään. He ottivat vuorotellen huolta vauvojaan, he tapasivat kokata yhdessä ja jakivat läheisyyden, joka voidaan saavuttaa vain syvällä ystävyydellä. Tämä yhteinen elämä oli voiman ja mukavuuden lähde, jolla heidän arkielämänsä rakennettiin. Toisilta, toisiltaan hoidetut naiset voisivat luottaa toisiinsa.

Nykyään naiset elävät paljon eristyneempiä toisistaan. Tapaamismahdollisuudet eivät ole paljon rajoitetumpia. Mutta tämä ei vähennä tarvetta tuntea yhtenäisyyttä ja itse asiassa, naiset, jotka eivät ole ystäviensä kanssa usein tai jotka menettävät yhteyttä, tuntevat suuren sisäisen tyhjyyden, monimutkainen täyttää mitään muuta.

"Naisten ystävyyssuhteet ovat erityisiä. He muokkaavat sitä, mitä olemme ja mitä meidän on vielä oltava. He rauhoittavat myrskyisä sisämaailmamme, täyttävät avioliitossamme olevat emotionaaliset aukot ja auttavat meitä muistamaan, keitä me todella olemme "

-Gale Berkowitz-

Naisten ystävyyden voima

Ystävyyden todelliset edut ovat mittaamattomia. Ystävät tekevät elämästä parempaa. Tässä mielessä tutkimukset osoittavat, että ystävyydellä on suurempi vaikutus fyysiseen ja psyykkiseen hyvinvointiin kuin mikään muu perhesuhde.

Naisten ystävyys vaikuttaa suuresti fyysiseen ja psyykkiseen hyvinvointiimme naisina, koska me jaamme tämän erityisen siteen, kun lähestymme sielumme. Näin löydämme tuen ja rohkaisun, joka meidän on ratkaistava ongelmistamme ja rajoituksistamme.

Itse asiassa tutkijoiden mukaan, hormonin oksitosiinin vapautuminen on etenkin naisille ystävyyden yllätys ja laajemmin terveyttä.

"Naisten ystävyyssuhteet, jotka toimivat, ovat suhteita, joissa naiset auttavat toisiaan ja kuuluvat itselleen"

-Louise Bernikow-

Ystävyys, stressi ja naiset

Tärkeä tutkimus osoitti tämän naiset reagoivat stressiin eri tavalla kuin miehet. Tämä seikka vaikuttaa merkittävästi terveyteen. Kun ihmiset kokevat stressiä, taistelu tai lentovaste aktivoituu ja vapauttaa hormoneja, kuten kortisolia.

Oksitosiini on toinen hormoni, jonka miehet ja naiset erittävät vasteena stressiin. Naisilla se vaimentaa taistelua tai lentovastausta ja kannustaa heitä suojelemaan ja huolehtimaan lapsistaan ​​ja tavata muita naisia.

Tämä ei toimi vain ihmisillä, vaan myös monissa muissa lajeissa. Kun naiset ovat mukana rakkaidemme hoidossa tai ystävyyssuhteissamme muiden naisten kanssa, vapautamme oksitosiinia. Joten meillä on enemmän lisäkapasiteettia taistella stressiä vastaan ​​ja rauhoittua.

Sitä vastoin miehet vapauttavat suuria testosteronipitoisuuksia stressiin joutuessaan., joka vähentää oksitosiinin rauhoittavia vaikutuksia. Siksi he ovat taipuvaisempia reagoimaan vihan ja väkivallan kanssa. Naiset tuottavat kuitenkin estrogeeniä, mikä lisää oksitosiinin vaikutuksia, mikä tekee meistä etsimään sosiaalista tukea vapauttamaan tätä hormonia.

Ilmeisesti tämä ero sosiaalisen tuen etsinnässä stressijaksojen aikana on pääasiallinen tapa, jolla miehet ja naiset eroavat toisistaan ​​stressin suhteen ja yksi keskeisimmistä eroista molempien sukupuolten käyttäytymisessä.

Tässä yhteydessä on huomattava, että rintasyövän tutkimuksessa todettiin naiset, joilla ei ollut läheisiä ystäviä, kuolivat taudista neljä kertaa todennäköisemmin kuin naiset, joilla oli 10 ja enemmän ystäviä. Mielenkiintoista on, että läheisyys ja yhteydenpito ystäviin liittyivät selviytymiseen. Pelkästään se, että ystäviä oli, oli jo suojaava tekijä.

"Monilla naisilla ei ole aavistustakaan siitä, kuinka tärkeä ystävyys heille on"

-Lily Tomlin-

Ystävyys on myös erotettava ilman mitään muutosta Ystävyys ei tiedä määräajoista, velvoitteista tai kiristyksestä. Todellinen ystävyys on asennettu sydämeen ja pysyy hengissä etäisyydestä huolimatta. Lue lisää "