Kauneus ahvenet niille, jotka tuntevat rauhan

Oletko koskaan miettinyt, miksi jotkut ihmiset välittävät kauneutta kaikkeen, mitä he tekevät, tai miksi muut ihmiset löytävät ristiriitoja missä tahansa? Vastaus voisi olla asenteissa ja käyttäytymisessä, jotka vievät meidät lähemmäs rauhaa ja siis muiden kanssa. Rauhaa on vaikea löytää, mutta voisimme aloittaa siitä, että me emme vahingoita muita, mikä aiheuttaa meille kipua..

Buddha kysyi kerran: pahan tekeminen johtuu mielestä. Jos siis mieli muuttuu, voiko väärinkäytökset pysyä? Tämä kysymys johtaa meidät pohdintaan. Olisi hyvä muuttaa tapa ajatella asioita ja tilanteita, jotta ne paranisivat. Jos ajattelumme muuttuvat prosessissa, niin myös elämämme.

Jokaisella henkilöllä on oma idea tai käsitys rauhasta. Mutta erilaiset psykologiset tutkimukset auttavat meitä olemaan sekoittamatta sitä muihin käsitteisiin, jotka muistuttavat sitä tai liittyvät siihen. Esimerkiksi rauha ei ole ikävystyminen, koska juuri silloin, kun koemme sen, voimme alkaa liikkua. Se ei ole myöskään vaikeuksien puuttuminen, koska ei ole mitään vaikeampaa kuin tuntea olonsa täysin rauhaan.

Rauhoittaminen itsesi kanssa on turvallisin tapa aloittaa olla muiden kanssa

Miksi jotkut ihmiset saavat meidät tuntemaan olonsa hyväksi?

Ihmiset rauhassa välittävät erityisen energian, joka tekee niistä loistavia ja että he luovat toisissa positiivisia tunteita. Tämä johtuu peilien hermosoluista, mikä tekee meistä taipuvaisia ​​lisääntymään henkisellä tasolla, mitä edessämme oleva henkilö tekee. Siksi, kun olemme näiden ihmisten kanssa, löydämme myös tietyn rauhan.

Lisäksi tunteet ovat yhtä tarttuvia kuin vilustuminen. Amerikan psykologin ja Harvardin yliopiston psykologian professorin David Golemanin kokeilu teki tämän selväksi. Tutkimukseen osallistuneet osallistuivat tartunnan saaneiden ihmisten tunteista valokuvissa.

On ihmisiä, jotka saavat meidät tuntemaan olonsa hyväksi. Että he välittävät miellyttäviä tunteita tai muistuttavat meistä erityisiä hetkiä. He ympäröivät meitä miellyttävällä rauhallisuudella tai turvallisuudella, sillä ne tuovat jokapäiväiseen elämäänsä suojelun. Vaikka toisinaan emme tiedä, miten selittää hyvin, miksi nämä ihmiset ovat täynnä yksityiskohtia, jotka lisäävät positiivista elämäämme ja tekevät meidät tuntemaan olonsa mukavaksi.

Rauha on sielun onnellisuus

Ihminen etsii onnea enemmän kuin mikään muu. Se on kaikkien toimien, kaikkien ponnistelujamme tietoinen tai tiedostamaton tavoite. Pyrimme onnellisuuteen tietyissä tilanteissa, tietyissä ammateissa tai tietyissä ihmisissä, jotta he auttaisivat meitä täydentämään meitä.

Mutta kun saamme sen, mitä haluamme, havaitsemme, että emme voi olla onnellisia, jos emme ole rauhassa itsemme kanssa. Rauha on onnen välttämätön edellytys. Sisäinen rauha on subjektiivinen hyvinvoinnin tunne, se on epäselvä, mutta hyvin todellinen, koska se täyttää meidät syvällä rauhalla. Se on tila, jossa vapautamme itsemme tärkeimmistä huolenaiheista, peloista, stressistä ja kärsimyksistä.

Sielun onnellisuus on tila, jossa me erotellaamme henkisesti ja emotionaalisesti arjen ongelmista ja konflikteista, pysähtymällä päivittäisen rutiininomaisesti.. Monet ihmiset ajattelevat, että on mahdotonta saavuttaa sisäisen rauhan tilaa. He vakuuttavat, että jokapäiväinen elämä on niin epävarma ja joskus niin kauhea, että seesteisyyttä ei ole mahdollista löytää.

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että on mahdotonta saavuttaa sisäistä rauhaa. Kun meillä on a sisäisen kontrollipaikan voimme päättää, mitkä sodat kannattaa taistella. Kun otamme hallita elämäämme, voimme pyrkiä sisäiseen rauhaan.

"Vain myötätuntoisuuden ja muiden ymmärtämisen kehittäminen voi tuoda meille rauhan ja onnen, jota me kaikki pyrimme"

-Dalai Lama-

Kauneus on asenne Kauneus on asenne, ja olet kaunis, kun olet aito, kun päätät olla itsesi jokapäiväisessä elämässänne ja taistella elämää rohkeasti ja täyttävästi. Lue lisää "