Adoption jälkeinen masennus on väärin ymmärretty riski

Adoption jälkeinen masennus on tavanomainen - ei välttämätön - vastaus kaikkiin adoption aiheuttamiin muutoksiin. Uudet kokemukset ja tietämättömyys joidenkin adoptoidun lapsen tarpeista joskus antavat lapselle vanhemmat tuntemaan voitonsa ja synnyttävät tämän emotionaalisen vasteen.

Se on haaste, joka ei ole vapautettu fyysisestä ja emotionaalisesta rasituksesta. Jotkut tässä tilanteessa tarvitsevat apua. Uuden lapsen kotiin saapuminen voi tuottaa iloa, onnea tai euforiaa. Tämä tapahtuu sekä biologisten että adoptiivisten lasten kanssa.

Joissakin vanhemmissa vallitsevat tunteet voivat olla negatiivisia valensseja, kuten surua tai turhautumista. Tunteet, jotka toisaalta rekisteröivät myös monissa biologisissa vanhemmissa syntymän jälkeen.

Adoption jälkeinen masennus: vaara varjossa

Toisin kuin adoption jälkeinen masennus, Synnytyksen jälkeinen masennus tunnustetaan mahdollisuutena raskauden jälkeen ilman raskauden komplikaatioita. Tässä mielessä olemme viime vuosina tehneet suurta edistystä, koska monissa yhteyksissä ja perheen ytimissä sitä käsitellään avoimesti ja sitä tarkastellaan lääketieteellisestä näkökulmasta..

50–80% synnyttäneistä äideistä voi kärsiä synnytyksen jälkeisestä masennuksesta lievällä tavalla. 10% näistä äideistä voi kärsiä siitä vakavasti. Syy näyttää olevan hormonaalisia muutoksia.

kuitenkin, adoption jälkeisellä masennuksella ei ole samaa sosiaalista ymmärrystä, se on jotenkin katsottu "epäloogisemmaksi". Tällaista masennusta ei hyväksytä tai ymmärrä. Tämä on ristiriidassa tilastojen kanssa. Muutamat tähän mennessä tehdyt tutkimukset osoittavat, että vanhempien osuus on suuri.

Kun ei ole ymmärrystä tai tukea

Yleensä syntyy yhteyden ja sidoksen tunteet adoptoitun henkilön kanssa kahden ja kuuden kuukauden kuluttua hyväksymisestä. Aloittelevien äitien äiti, kun he ovat tässä vaiheessa, eivät yleensä pyydä apua: he pelkäävät, että joku voi ajatella, että he eivät ole valmiita tai syyllisiä: "jos et halunnut olla äiti, ajattelin sitä ennen adoptiokauden alkua".

Joten monet näistä uusista äideistä He pelkäävät kommentoida kenellekään, erityisesti psykologeja ja sosiaalityöntekijöitä, heidän vaikeuksistaan sopeutua uuteen elämäänsä. He ajattelevat, että jos he ilmaisevat ongelmansa, ihmiset epäilevät kykyään ottaa vastaan ​​adoptoitu lapsi.

Näin tilanne, joka on jo monimutkainen, voi olla vielä monimutkaisempi. Ajatelkaamme esimerkiksi, että keskimäärin apu, jota biologiset vanhemmat yleensä saavat sosiaaliselta ympyrältä synnytyksen jälkeen, ei ole mitään tekemistä sen kanssa, mitä vanhemmat yleensä saavat..

Adoptoitavien vanhempien sukulaiset eivät ehkä ymmärrä, miksi äiti ei tunne täysin onnellista nyt, kun hänellä on lopulta se, mitä hän oli halunnut niin kauan, mitä siihen asti siihen hetkeen asti tuntui selkeältä ja määritellyltä halulta.

Sitten nämä vanhemmat, he kärsivät hiljaisuudessa ja ovat täynnä häpeää ja syyllisyyttä, koska he pelkäävät perheensä pettymystä. Itse asiassa he ovat niitä, jotka usein kysyvät itseltään samat kuin heidän sukulaisensa löytämättä enää vastausta kuin se, joka hylkää heidät vastuuttomaksi, syylliseksi tai kauhistuttavaksi.

Sijoittamisen jälkeisen masennuksen syyt

Mikä on syy siihen, että tämäntyyppisestä masennuksesta kärsivien vanhempien osuus on suuri? Useimmat adoptiiviset vanhemmat viettävät vuosia yrittäessään saada lapsen huolta. Heidän pitkäaikainen ja ei aina täyttänyt toiveita, unelmia ja toiveita, saattaa aiheuttaa epärealistisia odotuksia siitä, millaista on olla vanhempia.

Uudet vanhemmat voivat tuntea syyllisyytensä ambivalenttisista tunteistaan. Toisaalta he rakastavat uutta lasta, mutta toisaalta he saattavat tuntea itsensä vihaisiksi tai vihaisiksi tälle lapselle, jos he eivät täytä heidän odotuksiaan.

Usko hetkelliseen sidokseen tämän uuden olon kanssa tai rakkaudessa ensi silmäyksellä on epärealistista. Rakastuminen adoptoituun lapseen on kuin rakastuminen pari. Alkuperäinen intohimo ja euforia antavat pian tiensä hitaalle ja vaikealle sopeutumiselle toisen ihmisen päivittäiseen läsnäoloon.

Miten käsitellä adoption jälkeistä masennusta

Ei ole aina helppoa sopeutua uusiin muutoksiin, joita lapsen adoptio tuo. On kuitenkin olemassa joukko ohjeita, jotka voivat auttaa. Ne ovat seuraavat:

• Kun palaat kotiin adoptiopaikasta, varmista, että sinulla on aikaa jakaa.
• Älä tunne syyllisyyttä, koska et halua käydä. Toisaalta hyväksy tarvitsemaasi apua. Et ole pahempi äiti tai isä, koska et voi päästä kaikkeen itse.
• yrittää pidentää kaiken, mitä äitiyslomalla on.
• Hanki tarpeeksi unta tehdä liikuntaa. On enemmän kuin todistettu, että liikunta parantaa "emotionaalista sävyäsi".
• Ota lapsi kävelylle. Sinulla on hauskaa yhdessä ja vahvistat joukkovelkakirjoja.
• Älä pelkää sanoa sitä. Ota yhteyttä adoptiofoorumeihin tai adoptiovuorojen ryhmiin. Etsi ihmisiä, joilla on samanlaisia ​​kokemuksia.
• Pyydä perheesi ympyrää ja ystäviä kertomaan teille ymmärtää ja kunnioittaa uusia päätöksiäsi. Kerro heille, että kuuntelette heitä, mutta että sinulla on omat kriteerinsä ja että sinä olet se henkilö, jolla on viimeinen sana poikasi kohdalla..
• Varata aikaa itsellesi ja kumppanillesi, jos se on. Jos sinulla on enemmän lapsia, älä laiminlyö heitä ja varaa heille myös aikaa.
• Hyväksy rajoituksesi ja älä pelkää epäonnistua. Me olemme ihmisiä, emme ole mitään täydellisiä, emmekä tietenkään ole kouluttavia.

Kuten olemme nähneet, masennus jälkikäteen se on sellaisen tunnelman edellytys, että monissa tapauksissa se ei ymmärrä (sekä ympäristöä että sitä kärsiviä ihmisiä).. Adoptiiviset vanhemmat saattavat pelätä, että heidän uusi lapsi ei täytä luotuja odotuksia, ja tämä voi saada heidät tuntemaan itsensä syvästi surullisiksi ja toivottomiksi.

Jos löydät itsesi tässä tilanteessa, Parasta, mitä voit tehdä, on pyytää apua asiantuntijalta. Älä pelkää kertoa sitä. Terveydenhuollon ammattilaiset ymmärtävät tapauksenne ja auttavat sinua kaikessa, mikä on käsissäsi.

Synnytyksen jälkeinen masennus Lapsen saapuminen on yksi erityisimmistä hetkistä naiselle, vaikka siihen liittyy joukko velvollisuuksia ja muutoksia, joita kaikki eivät kohdistu samalla tavalla. Jos synnytyksen jälkeinen masennus ilmenee, on tärkeää käsitellä sitä ajoissa. Lue lisää "