Ociofobia, nykyisten aikojen sairaus

Sana odyophobia on laatinut psykologi Rafael Santandreu espanjalainen. Tämä asiantuntija on osoittanut, että tällä sanalla hän aikoi määritellä pelon, ettei sillä ole mitään tekemistä. Se on yksi niistä nykyaikaisista ongelmista, jotka alkoivat saada maata ilman, että me huomasimme. Kun pakkomielle töistä alkoi tulla neuvotteluihin tai ihmiset, jotka käyttivät tätä toimintaa paeta ongelmista, joita he eivät halunneet kohdata, alkoimme nähdä tämän ongelman kasvot.

ilmeisesti, maailmassa on tällä hetkellä monia ihmisiä, jotka alkavat tuntea paniikkia kun he näkevät itsensä tyhjän ajan eteen. Tai aikaa, jota ei ole suunniteltu. Tai sellainen, jossa kaikki, mitä heidän täytyi tehdä, on valmis ja he voivat nähdä vain pitkän rivin minuutteja, jotka eivät johda ociofobiaa sairastavien mukaan mihinkään.

"Vapaa-aika on kaikkein kiireellisin ongelma, koska on hyvin kyseenalaista, että ihminen kestää itsensä".

-Friedrich Dürrenmatt-

Miten on mahdollista, että olemme tulleet pelkäämään häntä vapaa-aikaan? Vanhempamme tai isovanhempamme näkivät sen lahjaksi. Lepoaika oli vapaa- tai lepoaikaa. Joka tapauksessa se ei koskaan herättänyt vastenmielisyyttä. Päinvastoin: hän kaipasi. Mitä tapahtui?

Ookofobia ja ikävystyminen

Kaikki näyttää osoittavan, että tylsyys otti pääoman syntisen aseman nykyaikana. Ne, joilla on oktofobia, tuntevat myös kauhua mahdollisuutena kyllästyä. Tämä tunne on sietämätön ja aiheuttaa kirjaimellisesti paniikkia. "Menettää" -aikaa, tekemättä mitään, on niille kuin rutto.

Rafael Santandreu, valokuvaus Alvaro Mongelta

Ihmiset, jotka tuntevat näin, saavat epätoivoisen, kun he eivät tee jotain. He näkevät vapaa-ajan voimakkaan uhan. Jos voisimme piirtää sen, mitä he tuntevat, se näyttäisi siltä, ​​että heillä olisi niiden edessä valtava musta aukko, joka uhkaa imeä ne kuiluun.

Vapaa-aikojen kohdalla esiintyy myös joitakin ei-hyvin määriteltyjä fantasioita. Se olisi kuin tunne että heille tapahtuu jotain kauheaa. Ikään kuin vapaa-ajan osa olisi jotain tuntematonta ja pelottavaa siitä, mitä he eivät halua kohdata.

Oodofobiaa sairastavien oireet

Kaikkein näkyvin oofobiaa sairastavien oire on ahdistus. Tämä esitetään kaikella intensiteetillä, kun ne on "ohjelmoitu". Kun kohtaat suoraan vapaa-aikaan, mutta myös ennen viikonlopun alkua, jossa ei ole suunnitelmia ja korotuksia ennen loman alkua.

Nämä ihmiset vaikuttavat voimakkaasti tehokkuuden ja tuottavuuden ideologioihin. He asettavat saavutuksia ja saavutuksia niiden yläpuolella eikä niiden onnea. Pahinta on, että he mittaavat menestyksensä määrällisesti, ei laadullisesti. Kuulet heidän puhuvan siitä, kuinka monta tehtävää he ovat tehneet tai kuinka monta tavoitetta he ovat saavuttaneet. Pikku mainita näiden saavutusten todellinen laatu.

On myös vakavaa, että tällaiset ihmiset yrittävät välittää kyseistä elämäntapaa lapsilleen. Ne ovat sellaisia ​​vanhempia, jotka kirjaavat lapsiaan niin moniin kursseihin kuin siellä on. He haluavat puhua saksaa 10-vuotiaana ja pelata pianoa täydellisesti klo 13. Yhdellä tai toisella tavalla he opettavat pojille myös ahdistusta. He välittävät ajatuksen, että aika, jota he eivät omista tuotantoon tai oppimiseen, on pahin ogres. Pitkäaikainen vapaa-aika! Pitkäikäinen ikävystyminen!

Okafhobian käsitteen isä Rafael Santandreu sanoo, että meidän pitäisi oppia kyllästymään enemmän. Siinä ei ole mitään vikaa. Ei ole mitään hirvittävää pysyä tunti katsomassa seinää ja ajattelemaan hölynpölyä. Ei vain ole mitään vikaa tässä, mutta se on hyvin välttämätöntä. Se on pala, joka sopii täydellisesti tasapainon käsitteeseen. On hyvä työskennellä ja olla kiinnostunut jotakin. Mutta se on yhtä hyvä levätä ja tylsää ajoittain.

Santandreu kertoo, että joutokäynnin mielet ovat paljon tuottavampia. Se osoittaa jopa, että "Ihanteellinen suhde olisi yksi tunti liiketoimintaa ja 23 vapaa-aikaa". Muista, että leijonat metsästävät vain kerran viikossa. Ja että Cervantes kirjoitti Quixote vapaa-aikanaan Kastiliaan. Mikään ei ollut jäljellä hänen veronkerääjänä, vaan hänen vapaa-ajansa tuloksena syntyi kieli ja yleinen kirjallisuus, joka on tullut meille tänään..

Olisi hyvä, jos saamme takaisin kyvyn tarkastella maisemaa kävellen kaupungin läpi. Meidän on hidastettava, alkaa hidastaa. Parempi tehdä muutamia asioita ilolla, kuin monet stressiä. Parempi käyttää tätä lyhyttä aikaa, joka on elämä rakastaa ja luoda, kuin tehdä raportteja ja tavata aikatauluja. Ei ole syntiä pysyä ilman mitään tekemistä. Se ei ole rutto meille. Päinvastoin: kaikki tämä tekee meistä paremman.

Workaholics Workaholics tekee työnsä pakkomielle. He hylkäävät yhteyden muihin, tulevat yksinäisiksi ja köyhtyvät heidän elämäänsä. Se on riippuvuus kuin mikään muu. Lue lisää "