Musta lammas ei ole huono, se on vain erilainen

Perheiden musta lammas ei ole helppoa. Me rikkomme ryhmän tasapainon ja olemme "syntipukki", johon kaikki syytetään. Jos sinusta tuntuu, että olet tunnistanut tämän tilanteen, kysy itseltäsi seuraava kysymys: Haluatko olla todella osa tätä parvea, jossa kaikki lampaat ovat valkoisia? 

Ihmiset ovat osa sosiaalisia ryhmiä: perheet, ystävät, työympäristöt ... Joten jossakin määrin on lähes aina implisiittinen normi: tällainen kuuluminen edellyttää, että samojen tuomioiden tekeminen, samat arvot ... jne. Itse asiassa sattumaa pidetään yleensä koheesion indikaattorina.

Mustat lampaat eivät ole huonoja, eivätkä kömpelöjä tai raskaita. Se on vain erilainen, joku, joka on oppinut väistelemään kiviä, ajattelemaan eri tavalla, ja joka on aina tuntenut, mihin suuntaan se on otettava, ei kuin valkoisten lampaiden parvi.

Psykologiassa näitä ihmisiä kutsutaan yleensä "tunnistetuiksi potilaiksi".. Jos näitä tilanteita ei hoideta riittävästi, olemme niitä, jotka osoittavat tämän häiriöisen perheen oireita tai myrkyllistä skenaariota..

Älä salli sitä. Jos he viittaavat sinuun mustina lampaina, opi ylpeä siitä, että pystyt ajattelemaan eri tavalla. Se on etuoikeus ...

Musta lampaan vaikutus

Henri Tajfel oli sosiaalinen psykologi, joka tunnetaan termin "musta lammasvaikutus" perustamisesta.. Ajatus, jonka avulla voimme epäilemättä tunnistaa itsemme joko perheen tasolla tai muussa yhteiskunnallisessa kontekstissa:

• Endogroup-suositus selittää, että tuomiot, jotka tehdään muille ryhmille, ovat yleensä kielteisiä, koska ne pyrkivät suojelemaan sitä, mikä on asianmukaista, mikä määrittelee meidät, mikä tunnistaa meidät (Minun jalkapallojoukkueeni on paras, luokkani on älykkäin, perheeni on onnellisin ...)

• On kuitenkin yleistä, että ryhmän jäsenille on suuri kysyntä. Esimerkkinä: isämme voi arvostella naapureitamme ja sitä, miten muut kouluttavat lapsiaan. Kuitenkin kanssamme se on vakava ja vaativa, koska se pyrkii olemaan rikkomatta tätä sisäistä tasapainoa.

Musta lammasvaikutus kertoo meille, että ryhmän jäsenille kohdistuu enemmän kritiikkiä ja psykologista painetta kuin ympärillämme oleville. Sosiaaliseen kontekstiin kuuluminen joissakin tapauksissa kulkee käsi kädessä määräävän aseman ja valvonnan kanssa.

Kun sanomme "ei" tai "joka ei määritä minua", he katsovat meitä huolestuneina ja pelkoina, koska olemme ylittäneet sen, mikä on hyväksyttävää, mikä on terve ja hyveellinen.

Olen aito henkilö, en pidä vääriä esiintymisiä. Olen aito henkilö, joka on olennainen minun periaatteissani ja joka ei yritä teeskennellä enemmän kuin kukaan muu tai näyttää jotain, joka ei määrittele minua miellyttämään muita. Lue lisää "

Musta lammas on etuoikeus

Kun oletetaan, että hän on perheen musta lammas, hänellä on kaksi vaihtoehtoa: upottaa tai reagoida. Uskomme sitä tai ei ole monia ihmisiä, jotka hyvin herkän identiteetin vuoksi hyväksyvät emotionaalisen väärinkäytön, arvostelun ja halveksuntaa.

Henkilö, joka on merkitty huonoksi tai poikkeaa muusta perheenjäsenestä omassa ihossaan vahingollisen ja toimintahäiriön ilmapiirin metafora. Muut perheenjäsenet ovat kuitenkin miellyttävässä tilanteessa, koska he tuntevat olevansa vapautettuja kaikesta vastuusta: siellä on status quo jossa jokaisella on rooli.

Jotta vältettäisiin nämä äärimmäiset tilanteet, joissa itsetunto on niin haavoittuva, on syytä pohtia näitä ulottuvuuksia:

Erilaiset voivat olla uhka muille, mutta ei teille

Hetkessä, jolloin näytät toisen ajattelutavan, pukeutumisen ja elämisen muille he alkavat merkitä itsensä "mustiksi lampaiksi", koska he ovat tietoisia siitä, että he menettävät valtaansa.

• On selvää, että jokaisessa yhteiskunnallisessa ryhmässä jokaisessa perheessä on joitakin jäseniä ongelmallisempia kuin toiset. On kuitenkin yleistä soveltaa yhtä ajatusta mihinkään käyttäytymiseen, joka ylittää odotettujen rajojen rajat.

• Ymmärrä se yksi ei ole syntynyt mustana lampaana, vaan itse sosiaalinen ympäristö muuntaa meidät, koska uskallamme reagoida niihin, ja se on itsessään rohkeuden teko.

Kuuluminen "parviin" ei anna onnea: etsi omasi tie

Monissa tapauksissa mustat lampaat voivat olla etuoikeus. Nyt päästäksesi tähän löydökseen meidän on oltava vapaita monista kerroksista:

• Ensimmäinen kerros: sinun ei tarvitse olla sama kuin vanhempasi, ajattele ystävillesi, toimia kuten muut odottavat teidän tekevän.

• Toinen kerros: Tuntuu hyvältä omien arvojenne, äänen nostamisen puolesta muualla ryhmässä. Maailma on täynnä useita ajatuksia, mielipiteitä ja tuomioita. Ei ole mitään yleistä totuutta, ja kaikkien täytyy pystyä tekemään itsensä.

• Kolmas kerros: hyväksy muita ilman vihamielisyyttä tai paheksua ja hyväksy itsesi eri osaksi heitä. Visualisoi tämä erottelu vapautumisen muotona. Hyväksyt perheesi siitä, mitä he ovat, ja jos he toimivat samalla viisaudella, he tekevät samoin.

Pidän siitä, miten olen, en aio muuttaa kenellekään, jota en muutu teille, älä pyydä minua olemaan oppivampi, ohuempi, luopumaan intohimoistani, jotta ne sopisivat aukkoihisi. Lue lisää "