Elämä on rohkea seikkailu, tai se ei ole mitään

Elämä on jatkuvaa seikkailua, joka on täynnä vaikeuksia, iskuja, hämmennystä ja ennen kaikkea kokemuksia löytää, elää ja nauttia. Voimme päättää, miten voimme viedä kurssin elämäämme, jos voimme, jättää jälkeemme rakkaudestamme polulla tai varovaisesti, pelkojen ja epävarmuuden rajoittamana. Mitä päätät??

On ilmeistä, että Me kaikki käymme läpi vaikeita tilanteita, kokemuksia, joita kärsimme, surullisia ja katkera kokemuksia. Kaikki tämä on osa elämää. Meillä on kuitenkin mahdollisuus olla oman olemassaolomme pää- tai toissijaisia ​​merkkejä.

Ottaessamme vastaan ​​jokaisen tilanteen, päätimme, mihin asenteisiin jokaisessa kokemuksessa, ja siihen perustuen, me kohtaamme pelkomme ja kaiken, mikä meitä halvistaa; ja se estää meitä selvästi tarkkailemasta kaikkea, joka on piilotettu vastoinkäymisten jälkeen ja sisäisen konfliktin jälkeen.

"Potilaat, jotka ovat kuoleman reunalla, sanovat, että he ovat havainneet uskomattoman onnen ymmärtäessään, ettei mitään pelättävää ole, eikä mitään menetettävää. Se on pelko, joka aiheuttaa meille niin paljon kärsimystä elämässä, ei asioita, joita pelkäämme. Pelko käyttää monia naamioita: viha, suoja, omavaraisuus. Meidän on muutettava pelko viisauteen. "

-Elisabeth Kübler-Ross-

Rakkaus ja pelko eivät ole yhteensopivia

Nämä kaksi ensisijaista energiaa, pelkoa ja rakkautta ovat yhteensopimattomia, emme voi tuntea molempia samanaikaisesti. Mikä tarkoittaa, että jos annamme sen ulos ja syötämme yhden näistä energioista, toinen rauhoittuu ja haihtuu.

Keksämämme pelot liittyvät menneisyyteen ja tulevaisuuteen, perustuen siihen, mikä tapahtui, tai jotain, joka huolestuttaa meitä siitä, että se tapahtuu. Sen sijaan rakkaus keskittyy nykyiseen, välttämättä asuu nyt. Jos keskitymme energiamme rakastamaan itseämme, saavutamme enemmän elämää nyt, niin että elämme vähemmän pelkoissamme. Esimerkki siitä, jos olemme rakastunut, emme voi olla peloissaan ja päinvastoin:

He kertovat meille, että he tarjoavat meille mahdollisuuden toteuttaa uusi projekti, jonka olemme ansainneet ponnistuksemme ja omistautumisemme avulla. Ehkä luulet: -En tiedä, jos mittaan, en pelkää, etten ole tarpeeksi hyvä, se on paljon vastuuta, ja olen vaarassa, että he haluavat tehdä ilman minua. Niin, että vaikka teemme hyvää työtä, olemme jännittyneitä, nautimatta ja tarjoamatta kaikkia luovuutta ja spontaanisuutta.

Kuvittele nyt, että päätät totella rakkautta: - Olen yrittänyt saada tämän mahdollisuuden, olen ansainnut sen ja tuntenut minut, olen tarpeeksi hyvä tekemään tätä työtä ja nauttimaan siitä, mikä on tärkeää. Tällä kertaa tulet tottelemaan myötätuntoa, arvoasi ja keskittymään rakkauteen itseesi. Tämä on tapa kohdata pelkosi ja valloittaa se. Kääntämällä pelkosi viisaudeksi.

"Tee yksi pieni askel joka päivä tekemällä joitakin niistä pienistä asioista, joita pelkääte tehdä. Pelolla on vain valtava valta teitä kohtaan, kun et ole sitä kohdannut. Opi käyttämään rakkauden ja ystävällisyyden voimaa sen voittamiseksi. "

-Elisabeth Kübler-Ross-

Rakkauden ansiosta hylkäämme pelkomme

Mitä voisitte tehdä, jos pelot pidätte? Varmasti kaikki, mitä teit tehdä, voit laajentaa mahdollisuutta elää monenlaisia ​​kokemuksia ja hankkia todella arvokasta oppimista. Sinulla olisi rohkeutta elää ja antaa itsellesi rakkautta kaikessa sen olemuksessa.

Intiimissä suhteissa, joita pidämme yllä, sama asia tapahtuu, sillä hetkellä, jolloin pelko menettää suhde syntyy; olla valmis, ei enää halua meitä, tuntea hylätyt, suojaamattomat ja valvomatta milloin tahansa. Silloin kun annat tietä pelolle, älä tunne samaa kyseiselle henkilölle. Sinä luoput rakkaudesta, koska olet antanut itsesi pelkoihisi. Olet menettänyt itsesi juuri siinä, mitä pelkäsit. Menetät tällä tavalla yhdestä suhteesta toiseen.

Meistä tulee pelkkiä ihmisiä suhteissamme, jotka ilmentävät kaikenlaisia ​​välttäviä ja haitallisia käyttäytymisiä. Olemme sekava ja julma samaan aikaan. Rakkautemme pysyy, vaikka pelko on jättänyt hänet avuttomaksi ja haudatuksi. Vain rakkaus voi pelastaa meidät tämän loputtoman matkan jälkeen.

Palataksemme takaisin rakkauteen, joka aina kykenee palaamaan, annamme itsellemme mahdollisuuden luopua peloistamme. Se on opetus elämässämme, joka toistuu uudestaan ​​ja uudestaan. Kun vanhat pelot aina näkyvät, voit kertoa itsellesi: päätän ruokkia, minulla on ohjaus.

Uskalla vastata elämään

"Jos elät pelolla, et todellakaan elää. Ajatukset siitä, että olet joko vahvistanut pelkoasi tai laajentavat rakkautta. Rakkaus luo enemmän rakkautta, laajenee. Pelko luo enemmän pelkoa, varsinkin kun se on piilossa. Voit myös luoda enemmän pelkoa, kun teet pelkoa.

Todellinen vapaus koostuu asioista, jotka pelkäävät meitä. Uskalla ja löydät elämän sen sijaan, että menettäisit sen. Joskus elämme turvallista elämää, jossa kunnioitetaan kaikkia pelkoja, huolia ja huolia, on kaikkein vaarallisin asia, jota voimme tehdä. Älä tee pelkoa pysyväksi osaksi elämääsi: jos päästä eroon pelosta tai jos ainakin elätte siitä huolimatta, näet, että yllättävän ja paradoksaalisesti tunnet olosi turvalliseksi. Voit oppia rakastamaan epäröimättä, puhumaan ilman varovaisuutta ja suojelemaan itseäsi ilman puolustusta.

Kun jätämme pelkomme taakse, löydämme uuden elämän. Vihdoinkin päästään eroon peloista rakkautemme ansiosta. "

-Elisabeth Kübler-Ross-

  Tänään päätän loput elämästäni elämäni parhaaksi. Tänään päätän olla onnellinen, päätän rakastaa itseäni hieman enemmän ja että tähdet valaisevat elämäni polkua, jonka minun täytyy matkustaa. Lue lisää "