Elämä antaa sinulle kaiken mitä tarvitset vain, jos luotat siihen, että ansaitsette sen

Kun olet, ymmärrät ja sisäistätte, että ansaitsette olla onnellinen, elämä tekee tiensä, päivät järjestävät uusia mahdollisuuksia, lukot auki ja viholliset tulevat suolan patsaiksi, joita tuuli kuljettaa niiden takana. Mikään ei voi pysäyttää meitä, kun havaitsemme itsemme ansaitsevaksi iloksi, eikä kenelläkään ole enää ääntä ympäröivää pelkojamme testamenttien kanssa.

Emily Dickinson sanoi hyvin menestyksellisesti runoissaan me sivuutamme oman korkeuden, kunnes nousemme ylös. Kaikkein kiinnostavin tästä on se, että usein koulutus itse, yhteiskunta ja ympärillämme olevat ihmiset haluavat mieluummin istua, alistua, hiljaista ja tottelevaa..

"Jos teet sen, mitä ei pitäisi, sinun täytyy kärsiä siitä, mitä et ansaitse"

-Benjamin Franklin-

Itse asiassa tämä tapahtui Massachusettsin runoilijalle, jolle pettymykset, pelot ja surut päätyivät hänen omaan huoneeseensa Amherstin perheen kotiin, jolloin hänestä tuli vähän enemmän kuin lämmin varjo, hyvin ohuessa kuvassa, jonka naapurit näkivät ikkunoiden läpi. Hänestä 1800 kirjoitetusta runostaan ​​hän näki vain kymmenen elämässä julkaistua ja elämää valmistaneiden ihmisten, hän rakasti vain yhtä, mutta kumpikaan ei ollut tarpeeksi rohkea ottamaan syöksyä..

He olivat toisinaan epäilystäkään. Se oli muita ajattelutapoja, se on selvää. Kuitenkin utelias, kuin se voi näyttää, tunteiden, epävarmuustekijöiden ja itseluottamuksen puute on monimutkainen universumi, joka ei koskaan mene ulos tyylistä. Se on kuin moviola, joka ei koskaan pysähdy, joka tuo meille taian ja on se, joka opettaa meille, mitä onnea on ja pian vie sen pois, jättäen meidät toiveeseen, suruun, muistiin ja parannukseen.

Pahoittelette, että et ole uskaltanut "jotain muuta", sillä ei ole taistellut, sillä se ei tunne ansaitsematonta tilaisuutta, sillä se ei ole yhdistänyt tarpeeksi rohkeutta tähän kadonneeseen rakkauteen ...

Te ansaitsette paremman elämän

Ana on alkanut mennä kuntosalille, koska hän haluaa johtaa terveempään elämään. Hän menee päivittäin 19-20: sta, mutta kuitenkin tupakoi kaksi tupakkapakkausta päivässä. Carlos menetti työnsä 9 kuukautta sitten. Hän lähtee joka päivä heittämään résumés, mutta kun hän palaa kotiin, hän alkaa syödä pakottavasti niin paljon, että hänen fyysinen muutoksensa on jo hyvin silmiinpistävää. Marta päättyi kuukausi sitten erittäin myrskyisällä emotionaalisella suhteella, ja siitä lähtien hän on koukussa Internet-dating-sivustoissa pakkomielle ajatukselle löytää "ihanteellinen pari"..

Kaikki nämä esimerkit voidaan tiivistää keskeiseksi ajatukseksi, joka on kaikkien tiedossa: kun löydämme tasapainon elämämme toisella alueella, toisessa, me palaamme hälyttävästi. Emme olisi päättäneet ymmärtää, että ansaitsemme paremman elämän, ja tämä usein pakottaa meidät lopettamaan huolta itsestämme täydellisemmällä ja yhtenäisemmällä tavalla. Miksi teemme sen? Miksi emme lopeta olettaen todellista todellisuuttaan hyvinvoinnin saavuttamiseksi?

Vastaus tähän kysymykseen on haettava paitsi menneisyydessämme, mutta myös kyvyttömyys huolehtia itsestämme, edistää psykologista hyvinvointia ja ennen kaikkea tunteiden hallitsemiseksi. Näissä kolmessa ehdotetussa esimerkissä olemme nähneet, että jokainen näistä ihmisistä toteuttaa joitakin oikeita toimia: yksi menee kuntosalille, toinen etsii työtä päivittäin ja viimeinen on lopettanut onnettoman ja monimutkaisen suhteen.

kuitenkin, muu käyttäytyminen muodostaa nämä yhteiset mustat reiät: ahdistus, epävarmuus, tulevaisuuden pelko, kyvyttömyys olla yksin, riippuvuus jollekin aineelle... Me kaikki tiedämme, että ansaitsemme paremman elämän, mutta emme tiedä, miten vastata todellisiin tarpeisiin, jotka ovat intiimimpiä, syvempää olemuksemme ...

Rakasta itseäsi, tarvitset meitä Vietämme elämäämme, joka haluaa olla erilainen kuin mitä olemme, päällään, vahingoittamalla itseämme, tietämättä, että elämä on yksinkertaisempi. Rakasta itseäsi siitä, mitä olet. Lue lisää "

Luota sinuun, koska onnellisuus ei ole välttämätön oikeus

Elämä tuo meille lisää mahdollisuuksia vain, jos laitamme jalka toisensa jälkeen ja etsimme niitä. Onnellisuus kolhi meidän ovellamme vain, jos olemme vastaanottavaisia, jos olemme tarkkaavaisia, valmiita ja ennen kaikkea halukkaita. koska jotka pelkäävät pelkojen ja epävarmuustekijöiden kulkeutumisen, häviää kadonneiden mahdollisuuksien saarella. Koska kuka luopuu pettymyksistä, he valitsevat aikaisemmin tai myöhemmin saman fyysisen ja henkisen sielun, jonka Emily Dickinson itse aiheutti itselleen.

"Luulen, etten ole kuin Emily Dickinson, joka piti kauneimpia asioita käärittyään nauhalle hänen laatikkoonsa"

-Jeff Bridges-

Näinä aikoina, kun löydämme onnellisuuden pillereitä Twitterissä ja Facebookissa kauniiden lauseiden muodossa, on jotain, jota emme saa koskaan unohtaa. Jotain, mitä meitä muistuttavat hyvin osuvasti positiivisen psykologian tekijät: meidän on opittava hyväksymään tuskallisia kokemuksia riippumatta siitä, kuinka kovaa he ovat. Irtisanominen, pettymys tai epäonnistuminen on jotain, joka täytyy "nielemään" kyllä ​​tai kyllä ​​... Nyt kun olemme siirtyneet siihen kaoottiseen kuiluun, joka on negatiivinen tunne, on aika nousta, ja me voimme olla vahvempia. Tunne enemmän.

Vielä enemmän, tässä monimutkaisessa ja vaativassa päivittäin meidän täytyy sisällyttää, että ihmiset eivät vain ansaitse tuntea olonsa hyviksi, rauhallisiksi, kokea tyytyväisyyttä, vapautta, voittoa ja ilojen makua. Kaikki nämä mitat ovat oikeastaan ​​OIKEUKSIA. koska sillä ei ole väliä, mitä historiamme on tai mistä me olemme tulleet tai kuka olemme ... Meillä kaikilla on täysi oikeus olla onnellinen ja valita tapa olla onnellinen.

On niin helppoa olla onnellinen ja niin vaikeaa olla yksinkertainen ... Joskus me asettumme siihen, mikä ei tee meistä onnellista: tapana, päättämättömyydestä, pelosta. Pysimme mukavuusvyöhykkeen piikkilangassa. Lue lisää "