Yksinäisyyden edut

Ihmiset ovat luonteeltaan sosiaalisia eläimiä. Siitä hetkestä, kun olet syntynyt, voit nähdä “sidottu” vuorovaikutuksessa heidän ikäisensä kanssa varmistaakseen heidän selviytymisen ja olemassaolon. Esimerkiksi itkeminen on synnynnäinen ja palvelee ruokaa, huomiota tai osoittaa, että vauva on jotain vikaa. Ajan myötä tätä säädöstä muuttaa joukko ääniä, joista tulee lopulta äidinkielemme ja joka opitaan yksinkertaisesti kuuntelemalla toisia.

Kun saavutamme lapsuuden ja murrosiän, haluamme aina olla mukana “massa” hinnalla millä hyvänsä, jotta niitä ei suljeta pois. Huolimatta siitä, että melkein jokainen haluaa liittyä toisiin, sinun täytyy myös tietää, miten olla yksin, kun tilaisuus vaatii. Ja nauttia yksinäisyydestä, voi myös tuoda suuria etuja, kuten alla kuvatut.

Hyödynnä yksinäisyyttä hoitaa itsesi

Monet ihmiset ottavat yksinäisyyden hetket (esimerkiksi kun pari hajoaa) heidät pelkäävät, ja jotka haluavat voittaa mahdollisimman pian jokaisen, joka täyttää tämän emotionaalisen kuilun. Jos kuitenkin tiedät jo, että olette yksin yksin, ¿Miksi et sopeudu tilanteeseen mahdollisimman pian? Hyvä tapa saada se on löytää uusia harrastuksia, muodostaa kulttuurisesti tai yksinkertaisesti jatkaa vanhoja ystävyyssuhteita. Muista, että myös yksinäisyys tuo sinut paljon vapautta, jota voit käyttää omaan etuunne.

Hetki itsetuntoa varten

Ei ole paha seurustella ja saada ystäviä aina kun se on mahdollista. Se on tapa irrottaa päivittäisestä stressistä ja ratkaista ongelmamme. Vaikka kun tulet kotiin pitkän päivän jälkeen, kokeile seuraavaa. Pysy itse tekemällä seuraavat kysymykset. "¿Olen tyytyväinen siihen, mitä teen elämässäni? ¿Mitä haluaisin vaihtaa itsestäni? ¿Mitkä ovat minun lyhyen / pitkän aikavälin tavoitteet? " Nämä ovat hyvin syviä kysymyksiä, ja se ei ole ajoittain väärin “tuoda ne valoon” kun olet yksin.

Olet kypsä henkilö

Olemme jo tehneet sen. Ja sen jälkeen, mitä voit tehdä, saat ratkaisun mihin tahansa ongelmallesi, joka on syntynyt ajattelemalla huoneestasi. Tällä tavoin voit tuntea niiden juuret ja siten ratkaista ne omin keinoin ja koskaan riippua kenellekään. ¿Ja mitä tällä saavutetaan? Tule a paljon itsenäisempi henkilö, emotionaalisesti vahva ja korkeampi itsetunto.

Kuten olet nähnyt, yksinäisyys voi tuoda monia etuja. On tärkeää hyödyntää tätä elämäntilannetta (mistä tahansa syystä motivoitunut) “pilaa itsesi” paljon itsellesi ja ei joutuisi itsetyytyväisyyteen tai masennukseen.

Kuva gullydj