Et unohda häntä, mutta voit jälleen rakentaa elämäsi tällä välin

Et unohda häntä, mutta voit jälleen rakentaa elämäsi tällä välin / psykologia

Yksi ajatuksista, jotka aiheuttavat enemmän epämukavuutta ihmisille, jotka työskentelevät murtumisprosessin ja jättävät jälkeensä myrkyllisen suhteen, on pelko olla unohtamatta tätä henkilöä. Pelko, joka tulee tuntemaan, että henkilö on edelleen läsnä, vaikka se ei ole fyysisesti enää elämässään ja se liittyy epävarmuuteen siitä, ettei tiedä, jos se muuttuu milloin tahansa ja häviää kokonaan.

Tässä prosessissa on myös merkittäviä emotionaalisia vaikutuksia, kun kaikki hyvät muistot tulevat yhtäkkiä. Tunteet sekoittuvat nostalgiaan ja vihaan niille tämän jatkuvan kärsimyksen lähteestä johtuvat välähdykset.

Loogisesti nämä ihmiset päättävät ihmetellä, miten muistot, joiden kanssa olen kärsinyt niin paljon ja josta minun täytyy päästä pois, ovat niin kauniita ja synnyttävät niin paljon epämukavuutta? Voisiko olla, että tämä on "henkilö", enkä anna sen paeta huolimatta kaikista vahingoista, jotka ovat aiheuttaneet minua??

Ja se on, että hän rakastaa edelleen näitä ihmisiä. Tämä tekee eniten kärsivällisyydestämme, kun olemme syrjäyttämässä itseämme omasta hyvässämme ja itsemme rakkauden turvaamiseksi. Miten voin rakastaa jotakuta, joka on vahingoittanut minua niin paljon? Tämä on kysymys, jota pyydämme itseltämme uudestaan ​​ja uudestaan.

Et unohda häntä ja rakastat häntä edelleen

No, voit. Voit rakastaa jotakuta, joka ei ole ansainnut meitä. Voit muistaa, että henkilö on samaa kiintymystä ja makeutta kuin muistosi jättivät meidät. Ne kysymykset, jotka jotkut ystävät lähettävät joskus "miten et vihaa häntä kaikella, mitä hän on tehnyt sinulle?" "Kuinka kaikki, mitä olet kärsinyt, et voi nähdä häntä millään muulla tavalla?" Nämä pään kannalta loogiset kysymykset ovat häiritseviä sydäntä kohtaan.

Tietenkin voit edelleen rakastaa henkilöä, joka sai meidät kärsimään. Se on sydämen logiikka. Intohimo ja miellyttävät tunteet, joita olemme eläneet, ovat edelleen olemassa ja tuovat meille hyviä muistoja. Muistot, että kun haluamme päästä eroon, he vahingoittavat meitä ja saavat meidät kärsimään. Koska päämme ei pysty ymmärtämään tätä outoa paradoksia.

Mutta tämä paradoksi on olemassa ja se on ihminen. On turha pilata itseämme yrittämällä vakuuttaa sydämemme olla tuntematta, milloin se on heidän tarkoituksensa. Sydän tuntuu kauemmas siitä, mitä päämme rajoittaa. Ehkä luulet, että on olemassa päätä, joka rajoittaa sydäntä ja että he ovat rakentaneet voimaa, jonka paksuus ja rauta heikentävät sydämenlyöntejä, kunnes kaiku heikkenee. Mutta myös ajattele, että jokainen linnoitus tai seinä on puolustava ja vie meidät pois siitä, mitä todella tunnemme.

Sanity tulee olemaan liittolaisemme tällä tavalla

Hyväksymme tämän todellisuuden kustannukset, mutta vapauttaa meidät tekemästä hyvää määrää turhaa työtä. Nyt hyvin, että sydän "menee ilmaiseksi" ei tarkoita, että emme voi käyttää päämme, koska sanity on se, joka auttaa meitä pitää itsemme rakkauden ennallaan. Ei voi unohtaa joku, joka on ollut tärkeä elämässämme (ei väliä kuinka paljon vahinkoa he ovat tehneet meille) ei tarkoita sitä, että tämä henkilö on se, joka sopii meille.

"Kieltäydy kärsimästä rakkaudesta, etsi paikkasi yksinäisyydessä ja älä anna halu rakastaa ennen kaikkea"

-Walter Riso-

Muistaminen on inhimillinen, ja se on luonnollista, aivan kuten meidän on jatkettava elämämme rakentamista. Lisäksi tämän uuden oppimiskokemuksen tekeminen auttaa meitä suojelemaan itseämme. Tee kaikki mitä haluat, liity niihin toimintoihin, joita olet aina halunnut tehdä, mutta annat itsesi paeta, maalata, tanssia, säveltää kappaleita, kirjoittaa, rakentaa, luoda, rakastaa omaa ... Rakastan sinua.

Vastuullisuus ja itsetunto

Rakasta itseäsi, huolehdi itsestäsi, sitoudu omaan rakkauteen. Selvitä, mitä olet oppinut teiltä tässä suhteessa. Toisen vahingoittaminen saaduista vahingoista ei auta sinua hetken kuluttua. mutta, tiedä, mitä olet pystynyt sietämään "rakkaudesta" tai siitä intohimosta, joka sokeutui, auttaa sinua ottamaan vastuun osan, joka sinulla on tässä.

"Mies matkustaa maailmaan etsimään mitä hän tarvitsee ja palaa kotiin löytää hänet"

-George Moore-

Ajattele sitä ... olla rehellinen itsesi kanssa. Kysy itseltäsi: "Mitä rajoja olen ylittänyt suhteessani itsetuntoon?" Vastaa rauhallisesti ja ajan myötä. "Mitä rajoja tiedän jo, etten ole halukas siirtämään mitään suhdetta? " Rakenna itsesi tähän kokemukseen ja älä kiirehdi, jos et voi unohtaa sitä. Ajattele, että et voi unohtaa kuka rakastit, mutta voit rakentaa uusia muistoja uusilla kokemuksilla, jotka ruokkivat ansaitsemasi rakkauden.

Rakastin sinua, kunnes rakkauteni sanoi: "Se ei ole niin huono" rakastin sinua, kunnes rakkauteni sanoi "se ei ole niin huono". Pudotin silmäni verhon nähdäkseni, ettette ole elämäni rakkaus tai hetki. Lue lisää "