Älä repiä itseäsi pitämällä toiset täydellisinä

Älä repiä itseäsi pitämällä toiset täydellisinä / psykologia

Olemme usein repeytyneet pitämällä toiset täydellisinä, sillä se ei avaa haavoja tai ei anna heille vahingoittaa niitä, jotka ovat jo auki. Teemme tämän ilman sen ymmärtämistä tai ainakin antamatta merkitystä.

Kun tottumme antamaan vastaanottoa, päädymme siihen, että itsemme omistautuminen on jotain itsekästä, mutta mikään ei ole kauempana todellisuudesta. Vaihto on välttämätöntä jokaisessa suhteessa ja jokaisessa henkilössä emotionaalisena olemuksena.

Haluaminen itsellemme on jotain, jota meidän täytyy kasvattaa päivittäin, jotta voisimme pitää itsemme täydellisinä. Itse asiassa itsestämme erottaminen on tosiasiallisesti seurausta kärsimyksestä, joka ei anna meidän antaa itsellemme parasta..

Kun hajomme palasiksi?

  • Hajotamme palasiksi, kun luovutamme itseämme.
  • Me hajomme paloiksi, kun vältämme tekemämme mitä haluamme.
  • Emme kumoa, kun lopetamme viljelyn tai kun siirrämme etujaan.
  • Me murtautuimme palasiksi, kun emme kuuntele toisiaan tai antaneet itsellemme apua.
  • Tunkeutumme palasiksi, kun priorisoimme toisten tarpeet eivätkä osallistu omiin.
  • Kun kilpailemme olemaan "täydellinen" ja lopetamme itsemme.
  • Kun yritämme miellyttää ja muodostaa todellisuutemme tai mielipiteemme.
  • Kun unohdamme välikohdat ja pakotamme itsemme asettamaan toisten toiveet ennen omaa.
  • Kun me uhraamme velvoitteen.
  • Kun uskomme olevamme pahoja ihmisiä, koska yritämme ottaa pois päämme, hengittää ja vapauttaa hukkunut ympäristö.
  • Kun saamme aikaan kiristävän kiristyksen, joka pyytää meitä suosimaan ja estämään kasvumme.
  • Kun me uhraamme hyvinvointimme ja päästämme meidät meidät viemään pois inertista, viivästyttää siten sitä, mitä haluamme tehdä, koska toiset tuntevat olonsa hyväksi.

Se on monimutkaista, kyllä, siksi meidän on valittava tasapaino intohimojen, hoidon ja omistautumisen ja muiden välillä. Jos teemme niin, elämme mielellämme mietiskelemällä täyttä olemustamme ilman poikkeuksia tai ennakkoluuloja.

Joskus meidän täytyy unohtaa, mitä me tunnemme muistaa mitä ansaitsemme

Kun emme saavuta vastavuoroisuutta, olemme aggressiivisia tasapainon periaatteen kanssa, joka meidän on säilytettävä, jotta emme voi olla täysin valmiita eivätkä päästä eroon itsestämme..

Meidän on muistettava se affektiiviset suhteet eivät ole pelkkä vuorovaikutus, mutta he vaativat tasapainoista ja tyydyttävää vaihtoa, joka kompensoi affektiivisen ja sosiaalisen tasapainon.

Toisin sanoen emme voi säveltää vuorovaikutuksiamme verbin "antaa" kanssa, mutta meidän on myös yritettävä saada tasapaino "vastaan". Tämä ei ole itsekästä millään tavalla, vaan rikastuttamalla.

Kuka antaa kaiken ensimmäisessä henkilössä, joka tarjoaa itsensä täysin muille, ei saa mitään vastineeksi eikä toimi itse, päätyy tunne tyhjään ja kipuun. Emme voi jättää itsetuntoamme syrjään muiden onnen kylvämiseen, koska päädymme olemaan meidän sotamiehet.

Vain pelaamalla sen kanssa voimme viljellä itseämme laiminlyömättä muita. Eli tasapaino on tasapainossa, samalla rivillä ja samalla risteyksellä.

Anto ja vastaanotto ovat osa samaa palapeliä. Itse asiassa se saa meidät tuntemaan kykenevämme rakastamaan ja ansaitsemaan rakkautta ja tunnustusta. Sen perusteella meidän pitäisi pystyä:

  • Oikeuksien säilyttäminen: saattaa olla jotain, joka ei saa meitä tuntemaan olosi hyväksi tai että emme yksinkertaisesti halua tehdä. Täällä meidän on puolustettava oikeuttaan saada henkilökohtainen tila.
  • Viljellä etuja ja harrastuksia: tämä on tyytyväisyyden, onnen ja henkilökohtaisen kasvun perusta. On tärkeää, että emme lakkaa huolehtimasta itseämme ja ruokkimaan huoliamme.

Muista se suuria muutoksia seuraa aina vahva isku. Vaikka muutos sattuu ja on epämiellyttävä, parannus tekee selväksi, että se ei ole loppu, vaan se on suuren emotionaalisen hetken alku.

Kuvia kohtelias Christian Schloe

Rakasta itseäsi ja elämääsi, tee se sitten haluamallasi tavalla, jos rakkaus olisi puu, juuret olisivat sinun rakkautesi. Mitä enemmän rakastat itseäsi, sitä enemmän hedelmääsi rakkautesi antaa muille ja sitä kestävämpi se on ajoissa. Walter Riso Lue lisää "