Miksi ihmiset ovat epäluotettavia tuntematta niitä?

Joskus se tapahtuu, epäluottamusta henkilölle tuntematta sitä perusteellisesti. Se on kuin sisäinen ääni, joka kuiskaa meille "Poistu", kuin kylmä tuuli, joka työntää meitä menemään vastakkaiseen suuntaan, jota ohjaa tämä vaisto, joka biologisena keväänä asettaa meidät hälytykseen.

Tämäntyyppiset tunteet, jotka houkuttelevat mielen pintaa, melkein kuin jäinen sormi, joka naarmuttaa selkämme, on vähän yliluonnollista. He eivät ole myöskään ennakkoluulottomuutta, eikä esi-isiemme geneettisesti hankittua viisauden "tutkaa". todella, ne ovat yksinkertainen selviytymismekanismi.

Kaikkien ja kaikkien epäonnistuminen virheiden tekemisen pelossa estää meitä elämästä kokonaan.

On kuitenkin selvää, että joskus tämä sisäinen ääni epäonnistuu, että ensimmäiset näyttökerrat eivät aina onnistu ja että on joku, joka syntiä liiallisesti luottamalla heidän "oletettuun" vaistonsa. Nyt hyvin, jos on jotain, johon aivomme on valmis, on ennakoida riskejä, ja siksi fyysisten tai psyykkisten vaurioiden välttämiseksi tämä hienovarainen kaiku juurtuu alitajuntaan, joka kertoo meille jotain niin yksinkertaista kuin: "Go".

Muistutte minua joku, joka satuttaa minua

Elena on 32-vuotias ja menee poikansa ja kumppaninsa kanssa lapsen kardiologin kuulemiseen. Pikkuisi on 5-vuotias ja kärsii sydänsairaudesta, joka vaatii neljännesvuosittain lääkärin valvontaa. Tullessaan toimistoon uusi lääkäri ravistaa kätensä ja alkaa pian tunnistaa lapsen.

Elena tuntee pian oudon tunteen, kun hän tarkkailee huolellisesti lääkärinsä. Hänellä ei ole jotain, mitä hän ei pidä. Se häiritsee häntä niin, että hän hymyilee, kuten sibylline-valheen synkkä. Hän ei myöskään pidä siitä, miten hän vitsailee poikansa kanssa, miten hän liikkuu, miten hän hengittää ja vielä vähemmän sitä, miten hän käyttää hiuksiaan: slicked and back.

Vierailun 20 minuutin aikana Tämä äiti on tuskin kuullut, mitä ammattilainen on selittänyt heille: hän ei tarvitse. Niin paljon, että sanomalla hyvästit ja jättämällä kuulemisen, kerrot kumppanillesi, että he vaihtavat lääkärit välittömästi. Tämä vierailu toistetaan, mutta toisen henkilön kanssa, toisen kardiologin kanssa.

Kun hänen kumppaninsa kysyy syystä, hän yksinkertaisesti vastaa siihen "Ei innosta luottamusta". Hän ei sano mitään muuta, näyttää hyvältä saada toinen mielipide ja sopia etsimään toista ammattilaista. Elena pitää kuitenkin itseään epäluottamuksen todellisena syynä. Tämä nainen piilottaa osan elämästään, jota hän ei ole vielä uskaltanut paljastaa...

Kun hän oli 9, Elenan vanhemmat erosivat toisistaan, ja hän jäi asumaan äitinsä ja hänen kumppaninsa kanssa. Kaksi kuukautta rinnakkaiselon aloittamisen jälkeen, että mies, jolla oli vahan hymy ja lonkkautuneet selkä hiukset, alkoi väärinkäyttää heitä. Vuoden kuluttua hänen äitinsä lopetti kotonsa, tumma ja repeämäinen painajainen, jota hän ei halua muistaa, ja se päättyi, kun hän kertoi opettajilleen kaikesta, mitä hän kävi läpi.

7 psykologista avainta elää ilman pelkoa Näytämme sarjan psykologisia avaimia, jotka auttavat elämään ilman pelkoa ja että heillä on täysi, onnellisempi ja miellyttävämpi elämä, jättäen mukavuusvyöhykkeen. Lue lisää "

Luotamme siihen, että amygdala säännelee edelleen käyttäytymistämme

Todennäköisesti Elenaan osallistunut lapsen kardiologi oli moitteeton ammattilainen ja poikkeuksellinen henkilö. Tämän naisen aivot ovat kuitenkin tunnistaneet hänet vihamielisellä tavalla aikaisemman traumaattisen kokemuksen vuoksi. Me hylkäämme kaiken, jota vältämme tai joka häiritsee meitä, puhuu paljon itsestämme: se määrittelee meidät.

Elintärkeä matka yhdistää implisiittisesti tajuttomiin ja niihin emotionaaliseen muistiin liittyviin aivorakenteisiin, kuten hippokampukseen. kuitenkin, ihmisellä on aivosalue, joka säätelee jokaista nopeaa ratkaisua: amygdala.

Kaikkia niitä "sisäelinten" reaktioita, joita koemme elämässämme ja jotka pakottavat meidät suorittamaan lento- tai välttämiskäyttäytymisen, säätelee tämä väliaikainen lohkojen syvyydessä sijaitseva rauha.. Niihin perustuvat toimet eivät ole järkeviä ja vastaavat vain implacable ja automaattinen moottori voima: selviytymisen vaisto.

Pitäisikö meidän kuunnella sitä sisäistä ääntä, joka kertoo meille "pakenee" tai "epäluuloja"?

Jotain psykoterapeutit tietävät hyvin henkilö, joka ei anna itseään "siepata" amygdalan voiman avulla, on joku, joka on kehittänyt riittävän itsekontrollin lopettamaan elämisen pelossa. Tarkoittaako tämä, että meidän ei pitäisi kuunnella sitä sisäistä ääntä, joka toisinaan suosittelee meitä epäluulemaan jotain tai jotakuta?

"Ainoa asia, joka on todella arvokas, on intuitio"

-Albert Einstein-

Täällä annamme sinulle joitakin tietoja, joita voit harkita:

• Daniel Goleman kertoo meille "Aivot ja emotionaalinen älykkyys" että jokainen luonnollinen reaktio, jossa koemme pelkoa tai levottomuutta, määräytyy amygdala. Tämän tunteen tai hiljaisuuden huomiotta jättäminen ei ole suositeltavaa, samoin kuin ei ole suositeltavaa antaa itsemme kuljettaa viscerally.

• Sopiva asia on kuunnella tätä ääntä huolellisesti. Kaikki kuudennen aistin tutkimukset kertovat meille, että ihmiset, jotka kuulevat tajuttomilta tai rakenteilta niin alkeellisilta kuin amygdalalta lähteviä hautoja tai tunteita, antavat yleensä tehokkaampia vastauksia.

• Tämä pätee hyvin erityisestä syystä: koska "Kuunteleminen" ei tarkoita "tottelemista", vaan riittävän analyysin ja pohdinnan aloittamista.

Jos joku ei pidä meistä, se johtuu useista konkreettisista syistä, ja nämä syyt liittyvät itseemme: ehkä siksi, että se muistuttaa meitä jonkun kanssa, jota tapasimme aiemmin ja joiden käyttäytymismalli toistetaan, ehkä siksi, että tunnemme, että niiden arvot eivät sovi yhteen tai ehkä siksi kokemuksemme on antanut meille mahdollisuuden tietää, kuka on luotettava ja kuka ei ole ...

Olkoon niin, kuin mitä tahansa, meidän ei pidä pelätä pelkoa ja jatkuvaa epäluottamusta.. Jokaisella älykkäällä reaktiolla on upeat komponentit intuitio ja heijastus.

Käytämmekö niitä käytännössä?

Kuudes mieli: intuition ääni, joka ohjaa meitä elämässä Kuudes mielessä on ihmisen luonnollinen kyky intuitioon. Me puhumme siitä sisäisestä äänestä, joka tulee meille hurmojen kirkkaudesta. Lue lisää "

Kuvia kohteliaisuudesta de Forsa Ken (Chaperon Rouge)