Tantrums miten estää niitä?

Tantrums miten estää niitä? / psykologia

Se on kolmas kerta, kun poikasi on kurja päivä. Huuda, itke ja ihmetykö, jos hallitset hyvin, mitä haluatte paeta kauemmas paikasta tai katoaa. Tämä kaaos tuntuu turhautuneena ja hämmentyneenä, olet kokeillut kaikkia strategioita, jotka tulevat mieleesi, jotta tantrums katoaisi ja olette jättäneet tyhjäksi.

Tantrumin jälkeen meillä on oppiminen ja mahdollisuus oppia yhdessä, miten paremmin hallita tunteita. Näin ollen tässä artikkelissa tarjoamme sinulle työkaluja ja strategioita, joiden avulla voit muuttaa näkemystäsi tantrumsista ja käyttää niitä koulutusmahdollisuuksina.

Mitä ovat tantrums?

2–4 vuotta useimmat lapset ilmaisevat turhautuneisuutensa erittäin voimakkaasti. Huolimatta siitä, että tämä ikä on usein tunteellinen, tantrums on normaali reaktio, ja sen pitäisi periaatteessa katoa välillä 4–5 vuotta. Näillä aikakaudella lapset hankkivat kielen ja strategiat, jotka ovat tarkoituksenmukaisempia ilmaisemaan turhautumistaan ​​tai epämukavuuttaan, joten heidän ei tarvitse enää turvautua tantrumiin ilmaisemaan itseään.

Sen lisäksi he palvelevat lapsia turhautumaan ja epämukavuuteen, tantrums voi tapahtua, kun lapset ovat nälkäisiä, väsyneitä tai epämiellyttäviä, kun he eivät voi saada sitä, mitä he haluavat tai kun he yrittävät tehdä asioita yksin, mutta heillä ei ole taitoja, joita tarvitaan sen toteuttamiseen.

"Meidän vihaamme heikentää itseämme kuin tilanteita, jotka sitä tuottavat"

-Marco Aurelio-

Miten välttää tantrums?

Seuraavassa aiomme tarjota sinulle joukon ohjeita siitä, miten vältetään tantrums:

1. Tunnista, mikä aiheuttaa niitä

Se, että tunnemme ne, jotka aiheuttavat niitä, ei tarkoita sitä, että voimme estää heitä kaikkia tai että maailman on sopeuduttava siihen, mitä lapsi tarvitsee. Tantrumit voivat tapahtua tavallisesta syystä, kuten nälästä, unesta, esineestä tai huomiosta tai tietystä syystä. Toisin sanoen jotain, jota poikamme erityisesti aiheuttaa turhautumiseen.

Rutiinit voivat olla hyödyllisiä, varsinkin kun ne ovat aikataulun alaisia. On myös hyvä, että yritämme kunnioittaa heitä viikonlopun aikana, jolloin vietämme enemmän aikaa heidän kanssaan ja kun ne ovat todennäköisempiä..

"Koulutus on sitä, mitä useimmat ihmiset saavat, monet lähettävät ja harvat ovat".

-Karl Kraus-

2. Harkitse pyyntösi

Kun poikamme tekee pyynnön, hyvä ajatus on pohtia sitä, mitä hän pyytää meiltä. Ajattele, onko se liian kaukaa tai liiallista? Jos näin ei ole, antakaa pyyntösi kohdat, jotka ovat kohtuullisia. Tämä ei tarkoita sitä, että annamme jokaiselle haluuksestasi, raja voi olla, sattuuko se itse? Se vahingoittaa muita? Onko se vahingoittaa ympäristöä tai luontoa? Voimmeko antaa sisään ilman, että se on asetettu viranomaisen asemaan?

Ne meistä, joilla on viimeinen sana, ovat aikuisia, mutta yleensä käytämme "ei" oletusarvoisesti. Tällä tavoin hillitsemme uteliaisuutta ja vapautta, jopa lapsemme kieltä: sen kanssa me provosoimme enemmän tantrumia kuin ne, jotka ovat normaaleja näissä ikäryhmissä.

Jotta voimme kannustaa poikamme ilmaista itseään, on parasta tehdä hänelle yksinkertaisia ​​ongelmia konkreettisilla ja helposti ymmärrettävillä vaihtoehdoilla. Esimerkiksi "Haluatko saada kana- tai liha-illallisen?", "Haluatko tämän paidan tai toisen?". Tällaiset valinnat luovat luottamusta ja tekevät lapsista tärkeitä. Vältämme myös sitä, että direktiivikysymykseen vastataan "ei" järjestelmällä.

"Lapsi voi opettaa kolmea asiaa aikuiselle: olla onnellinen ilman syytä, olla aina kiireinen ja tietää, miten vaatia kaikella voimallaan mitä hän haluaa".

-Paulo Coelho-

3. Tietyt tilanteet ennakoidaan

Kerro meille lapsillemme, mitä tapahtuu, esimerkiksi, "menette tänään kouluun ja kun otat torkut ja aion seurata sinua. Sitten menemme mummon taloon "," meillä on illallinen, sitten sinut suihkussa ja harjaat hampaasi, me luemme sinulle tarinan ja nukut ", ja niin meidän tekemästämme toimista.

Tietäen, mitä tulee ennen ja jälkeen, annetaan turvallisuutta pienelle, Jos pysymme lujana ja seuraa aina rutiineja, vältämme kaaoksen kylvämistä ja poikamme halua rikkoa heidät. Tällä tavoin poistamme kiusauksia, joilla voi olla tantrumeja: kertoa hänelle, mitä me teemme, estää häntä tuottamasta vaihtoehtoisia suunnitelmia päänsä.

Kun meidän on jätettävä paikka, kerro meille 5 tai 10 minuuttia ennen kuin meidän täytyy lähteä. Voimme myös neuvotella "vielä viisi työntää", "vielä kerran diasta" jne. Näin vältetään monta taistelua ja väkivaltaa, ja lapset tuntevat enemmän kunnioitusta, ja se maksaa heille vähemmän lähteä sivustoista.

"Älä välttää lapsia elämän vaikeuksista, opeta heitä mieluummin voittamaan heidät".

-Louis Pasteur-

4. Anna heille vaihtoehtoja

Kun on välttämätöntä, että he tekevät jotain ja he kieltäytyvät, antakaamme heille vaihtoehtoja. Esimerkiksi "vielä kerran ja lähdemme" tai "Autan sinua ja teemme sen yhdessä", "sinä suihkut ja sitten soitamme yhdessä jonkin aikaa". Lapsemme voivat tuntea itsensä hyvin avuttomiksi ennen kuin tilaukset suljetaan.

Kun muokkaat persoonallisuuttasi, "ei" on lähes automaattinen vastaus. Voit välttää vihastumista tai turhautumista tarjota heille vaihtoehto vastineeksi siitä, mitä aiomme kieltää.

Mitä ei pidä tehdä, kun meillä on kiusa?

Jotkut seikat, jotka meidän on otettava huomioon, kun odotamme, että tortrum esiintyy, ovat seuraavat:

  • Älkää antako kysyntää niin, että tantrum ei tapahdu. Voimme välttää tämän, mutta toiset tulevat ja luultavasti intensiivisemmät.
  • Älä anna pitkää selitystä, koska huomiosi resurssit ovat rajalliset.
  • Älä menetä kärsivällisyyttä tai rauhaa, muistakaa, että olemme aikuisten aikuisten eivätkä tee meistä tantrumia.
  • Älä jätä huoneesta tai jätä paikka, jossa olimme, mukana poikamme, anna hänelle vaihtoehtoja tai häiritä hänen huomionsa.

Temper tantrums, jos niitä käsitellään hyvin, häviävät todennäköisesti 4–5 vuoden välein. Myös normaalina ajanjaksona, jos olemme hallinneet niitä oikein, Kun lapsemme ovat läpäisseet tämän vaiheen, he voivat tulla esiin enemmän strategioita kohtaamaan tämän monimutkaisen maailman ja se ei räikeä, kun on kyse turhautumisista.

On tärkeää muistaa, että emme ole yksin näissä tilanteissa, on vanhempia, jotka myös elävät lastensa tantrumeja ja ehkä heidän kanssaan puhuminen voi antaa meille uusia ideoita. Tiedä myös, että jos asia menee käsistä, ei ole mitään vikaa neuvotella ammattilaisen kanssa.

"Siksi ihmiset, joilla on tunnetta saavutus, ajattelevat, että maailma on hyvä, ja he haluaisivat pitää sen sellaisena kuin se on, kun taas turhautuneet ihmiset rohkaisevat radikaaleja muutoksia".

-Eric Hoffer-

Opeta lapsillesi sietää turhautumista Opettaminen lapsillemme sietää turhautumista on erittäin tärkeä oppiminen tulevaa kehitystä varten, koska kaikki ei saavuteta elämässä. Lue lisää "