Virheiden tunnistaminen auttaa meitä antamaan anteeksi muille

Virheiden tunnistaminen auttaa meitä antamaan anteeksi muille / psykologia

Me kaikki teemme virheitä. Elämämme aikana meidän on annettava anteeksi enemmän kuin kerran, ja ennemmin tai myöhemmin tarvitsemme jonkun, joka antaa meille anteeksi. Sanotaan, että todellinen rakkaus on osoitettu kolmella keskeisellä hetkellä, epäonnistumisessa, sairaudessa ja anteeksiannossa. Jos et voi antaa anteeksi, kyseinen henkilö voi huolehtia vähemmän ylpeydestänne.

Osoitteet, joita teemme siitä, mitä teemme muille, edellyttävät vahinkojen tiettyä minimointia. Kun näemme sen henkilökohtaisesta näkökulmastamme, pyrimme perustelemaan itseämme tai etsimään tekosyitä toimiakseen. Toisaalta, kun toiset loukkaavat meitä, määrittelemme saman tosiasian heidän persoonallisuudelleen, eikä ole outoa, että näemme tahdon siinä, mikä oli satunnainen, mikä johtaa emotionaaliseen häiriöön, joka vie meidät pois anteeksiannosta.

Tunnustamme, että teemme myös virheitä, ajaa meidät pois vähäisistä tyranneista, jotka perustelevat kaiken, mitä he tekevät, mutta jotka sanovat rangaistuksen, kun he tekevät sen heille. Anteeksianto ei ole pelkästään ele toisiaan kohtaan, se on jaloin ele itsellesi.

Kuka ei osaa antaa anteeksi, ei vielä tiedä, mitä se todella rakastaa

Muiden anteeksianto hyödyttää meitä

Jokainen on jossain vaiheessa nähnyt itsemme asemassa, jossa meidän täytyy antaa anteeksi tai anteeksi, he tekevät meitä ja teemme asioita, jotka aiheuttavat vahingollista tai tietoisesti. Käsitys, joka meillä on anteeksiannosta, on hieman vääristynyt.

Voimme ajatella, että jos annamme anteeksi joku, jolle annamme syyn tai perustelemme sitä, joka loukkaa meitä, anteeksi on unohtaa, pelata mitä tapahtui, eroaa, antaa jotain toiselle. Mutta mikään ei ole kauempana todellisuudesta, anteeksianto on meille ja kenellekään muulle.

Anteeksiantaminen ei tarkoita sitä, että emme enää välitä kärsimästäsi vahingosta tai että emme välitä, eikä meidän tarvitse käyttäytyä, kuin mitään ei olisi tapahtunut.. Se tarkoittaa, että hyväksymme sen, mikä tapahtui osana elämäämme ja että jätämme negatiiviset tunteet ja ajatukset sivuun eteenpäin elämässämme.

Jos emme anna anteeksi, pysymme kiinni kyseisellä henkilöllä, vaikka se olisi haitallista ja myrkyllistä. Vapautuminen näistä negatiivisista emotionaalisista liitoksista jättää tilaa uusille tunteille ja kokemuksille, jotka jäävät meille elämään.

"Miehet, jotka eivät anna anteeksi muille heidän pieniä vikojaan, eivät koskaan tule nauttimaan suurista hyveistään"

-Khalil Gibran-

Antakaa anteeksi anteeksi

Anteeksiannosta on erilaisia ​​kantoja, ja kenelle pitäisi tai ei pitäisi antaa anteeksi. Ensimmäinen ja yleisin on se, joka pitää anteeksiantoa välttämättömänä emotionaalisten haavojen paranemiseen ja tuo esiin sen hyödyt, joita se harjoittaa fyysiseen ja henkiseen terveyteen..

Toisella on erilainen näkemys anteeksiannosta ensimmäisestä. Harkitse, että joissakin tapauksissa ei myöskään ole anteeksianto hyödyllistä, koska se ei voi olla haitallista sille, joka antaa anteeksi ja voivat asettaa riskiryhmiin, jotka ovat haavoittuvia, kuten pahoinpitely tai väärinkäyttö.

Kolmas asema on, kun huomaat, että ei todellakaan ole ketään anteeksi. Tietyssä hetkessä ymmärrätte, että joskus meille tapahtuvat tilanteet eivät ole olleet kenenkään vika, se on juuri niin kuin elämä on.

Tohtori Schlatterin mukaan anteeksianto hyödyttää sitä, joka antaa anteeksi enemmän kuin se, joka vastaanottaa sen ja joka ei välttämättä edellytä väärinkäyttäjien parannusta.. Tunnustamme itsemme toisissa auttaa meitä vapauttamaan itsestämme siitä raskaasta taakasta, joka on roro, jossa löydämme vain vihamielisyyttä ja paheksuntaa, joka ennemmin tai myöhemmin kapinoi meitä vastaan.

"Anteeksi on opittu vain elämässä, kun meidän on puolestaan ​​tarvinnut anteeksi paljon"

-Jacinto Benavente-

Paeta eteenpäin, jotta ei tunnettaisi menneisyyden virheitä Paeta eteenpäin päästäkseen ulos ristiriitaisista tai vaikeista tilanteista siinä toivossa, että asia ratkaistaan ​​enemmän samasta ei ole ratkaisu. Lue lisää "