Nauraa itsellesi on paras hoito ongelmien ratkaisemiseksi

Monta kertaa, kun meille tapahtuu jotain kielteistä ei ole mitään ratkaisua, mitä me teemme, on vihainen koko maailmalle maksamalla se kenellekään ympäristössämme ¿Luuletko, että tämä ratkaisee jotain sinulle? On normaalia, että kun tapahtuu jotain odottamatonta olemme hieman vihaisia, koska se oli poissa suunnitelmistamme. Pitkällä aikavälillä ei kuitenkaan ole muuta vaihtoehtoa kuin hyväksyä tämä uusi tilanne tai ongelma jonkin verran optimismia.

Tällä tavoin voimme paremmin voittaa kaikenlaisia ​​vastoinkäymisiä, jotka tulevat tiensä, jolloin saavutamme paremman tunteen itsemme kanssa.. ¿Haluatko tietää, miten saada tämä? No, yksi tapa tehdä se nauraa itsellesi. Täällä jätämme teille kaikki sen edut.

Ongelmasi pienenevät

Jos ongelmaasi ainakin nyt ei ole ratkaisua. ¿Miksi viettää energiaa vihaiseksi, ottaa se muiden kanssa ja nostaa itku taivaalle? Tämä on a tarpeettoman syljen ja voimien tuhlaaminen. Joten kun jotain tapahtuu sinulle, joka ei ole sinun mielesi mukaan, siirry ensin siihen, analysoida ongelmaa, etsiä ratkaisuja jos sinulla on niitä, ja jos ei ¡No yritä saada koominen pisteen! Muistatte myöhemmin muistaa sen a pelkkä anekdootti, jolla naurat paljon ja ymmärrätte myös, että ongelma ei ollut niin paljon.

Tunnet paremmin itsestäsi

Täällä on puhuttu paljon naurua ja sen suuria etuja. Ja se, että näemme kaiken positiivismin halolla, myös nauraa vapaat endorfiinit, yksi tehokkaimmista onnen rauhasista tuntuu hyvältä itsestäsi Siksi, kun ilmenee ongelma ja tiedämme, kuinka antaa sille positiivinen puoli, olen varma, että myöhemmin näet kaiken eri tavalla ja ongelmasi jatkuu parempaan elämään ennemmin kuin kuvittelet..

Saatte itsetuntoa

Jos vain sme voimme vihaa tai surua pahoilla, näin on mahdotonta, että etsimme heille ratkaisua. Ota se maailman kanssa Se ei ratkaise mitään. Tästä syystä, jos naurat ongelmiin, se merkitsee osittain sitä, että ne eivät vaikuta sinuun tai että voit yksinkertaisesti kohdata heidät suuhun hymyillen. Tämä on tapa laittaa seinä vastakkaisten seikkojen eteen, jotka todistavat senMerkityksetön ongelma ei vaikuta sinuun. Ja jos otat ne hieman huumorilla.

Ystäväsi kiittävät sinua

Ihmiset ovat enemmän tai vähemmän “itsekäs” luonnostaan, ja siksi hän ei halua kuunnella aina ihmisten ongelmia. Jos he ovat ystäviäsi, nämä ovat aina He ovat siellä auttamaan ja neuvoo sinua, Mutta jos väärinkäytät pessimististä ihmistä ja omistautua vain murheellesi muille, varmasti pitkällä aikavälillä ihmiset "väsyvät" sinusta. Tästä syystä aina, kun sinulle tapahtuu jotain negatiivista, kerro siitä koominen.

Ei ole sama sanoa: “¿Tiedätkö mitä? Toisena päivänä liukastuin lätäkköön ja eksyin mutassa, kun kaikki nauroi minua. Huono pikku minua” mitä sanoa seuraavasti: “Toisena päivänä putosin lumeen, joka oli täynnä mutaa. Hävin, mutta en välittänyt, koska he sanovat, että se on hyvä iholle, hehehehe” niin varmasti saat nauraa läheiselle ystävällesi.

Kuva kohteliaisuus cris plaza