Olla paljon enemmän kuin oleminen

Olemme orjia, joita lähetämme muille, mutta olemme onnekkaita, että voimme hallita tätä, he voivat arvioida minua sen perusteella, miten käyttäydyn ja mitä sanon, mutta en koskaan sitä, mitä tunnen tai ajattelen, koska tämä on täysin yksityinen, ja minun on päätettävä osallistua muihin psykologiseen maailmaani.

Ei ole kätevää sallia jälkeä, jonka jätän muille, siitä, mitä olen säätänyt jotain ohimenevää, joka ei tunnista minua.

Joskus olemme surullisia, toisinaan vihaisia, tunnemme vihaa, epätoivoa, euforiaa, iloa, mutta emme ole näitä tunteita, olemme paljon enemmän kuin se.

Tunteet ja ajatukset kulkevat läpi, tulevat elämäämme ja emotionaalisesti meitä hetkiä, mutta emme voi koskaan pitää heitä vastuussa toiminnoistamme.Reagoimisen sijaan “koska” Olen vihainen, meidän pitäisi harkita järkevämpää muuttaa “koska” a: lle ¿Miksi toimia näin nyt?, ¿Mitä saan sen kanssa? ja minä olen ¿Toimii tai sanomalla, joka johtaa minut henkilöön, jonka haluan?.

Tällä tavoin toimin perustuen jotain vakaana, mitä haluan todella määritellä minua, joka merkitsee ja luo merkin ihmisille, jotka voivat olla vuorovaikutuksessa kanssani ja tuntevat minut, toimia “niin että” voi olla joka päivä hieman parempi versio itsestäni.

tämä Meillä on hyvät mahdollisuudet kommunikoida muiden kanssa, suorassa ja kaksisuuntaisessa vuorovaikutuksessa meillä on paljon enemmän työkaluja, koska sanamme yhdistyvät ei-sanalliseen viestintään joka auttaa meitä välittämään tunteita verkon kautta, meillä on tämä haittapuoli, ei-sanallisen kielen puuttuminen jättää sen tulkinnan käsiksi, joka lukee sen ja mahdollisesti myös riippuu mielentilasta, joka tällä hetkellä kokee, hänen käsityksensä siitä, millainen henkilö kirjoitti nämä kirjaimet.

Ei ole oikeudenmukaista, että jotain täsmällistä merkitsee yleistämistä siitä, mitä olen, jotta voisimme muuttaa näkökulmaa sen sijaan, että katsomme tunteista, katsomme tunteita, tarkkailemalla niitä antamatta heille valtaa säätää tekojani.

Päätän, kuka olen riippumatta siitä, miten tunnen.