Seitsemän askelta elämäsi suunnittelemiseksi

"Asiat pitäisi olla mahdollisimman yksinkertaisia, mutta ei yksinkertaisempia". Tämä lause, joka näyttää olevan sekava, itse asiassa puhuu siitä, miten meidän pitäisi käyttäytyä elämässä. Emme ymmärrä, kuinka vaikeaa kääntää jokainen aihe, jokainen tilanne, jokainen puhuminen.

Pudosta lähtien perustimme meren ...  ja se ei ole ollenkaan hyvä. Miten voimme yksinkertaistaa elämäämme onnellisemmaksi ja todella nauttia siitä, kun ansaitsemme??

1 - Tee pieni luettelo tärkeimmistä asioista elämässäsi: Ota paperiarkki ja taita se keskelle. Toista, jos sinulla on neljä "kehystä". Aseta kussakin heistä tärkein asia elämässäsi yleisesti. Esimerkiksi lapseni, ystäväni, urani, työni.

Ajattele, mikä on todella kannattavaa, mikä olisi oltava etusijalla, mikä on kaiken ulkopuolella. Tämän "mini-listan" ulkopuolelle jätetty kaikki on monimutkainen olemassaolosi.

2 - Jätä sitoumus: Analysoi kaikki asiat, jotka olet sitoutunut tai pakotettu tekemään. Ehkä se on se, mikä vie liian monta tuntia päivääsi ja ei tarjoa sinulle mitään hyvää.

Ehkä se on työryhmä, jossa olet, se ei auta sinua kasvamaan ammattimaisesti tai ehkä lisäät enemmän ja enemmän tehtäviä ja aktiviteetteja, mutta todellisuudessa et voi tehdä mitään hyvää (Muista lause "joka puristaa paljon, vähän roikkuu"). Älä epäröi sanoa ei, jos joku pakenee mahdollisuuksistasi. Tämä ei tarkoita lopettamista, mutta on aikoja, jolloin emme tiedä sanan "ei" arvoa. Vain kaksi kirjainta, jotka yksinkertaistaisivat elämäämme.

3 - Puhdista laatikko tai kaappi: Se voi olla myös hylly, hylly, huonekalut, autotalli jne. Valtavalta alueelta huoneen pieneen kulmaan. Ajatuksena on, että aloitat tukikohdasta, jonka täytyy tyhjentää kaikki ensin ja valita vain ne asiat, jotka todella (merkitsevät "todella") arviointia tai käyttöä.

Kaikki muu, heitä se pois. Ei ole väliä, onko se paljon vai vähän, se on askel. Jos et kykene heittämään sitä pois, lahjoita se. Jos muilta ihmisiltä löytyy esineitä, jotka lainasivat sinua ja et ole koskaan palannut, se on erinomainen aika tehdä se.

4 - Määritä rajat: joten kaikki on paljon yksinkertaisempaa. Määritä, mitä haluat tehdä, miten, milloin ja mitä varten. Yritä noudattaa näitä ohjeita mahdollisimman hyvin. Yksinkertaista "odottavat" luettelot vuorotellen. Jos sinulla on yli 10 kohdetta, voit varmasti lyhentää sen arvoon 4 tai 5. Tunnista ne tehtävät, jotka eivät ole välttämättömiä, ne, jotka voit siirtää, ne, jotka sinun on automatisoitava, ja ne, jotka sinun on jätettävä huomiotta.. Toista tämä joka viikko.

5-vapaa-aika: Yksi miesten arvokkaimmista tavaroista, enemmän kuin rahaa tai kultaa, ei voi hukkaan, koska ne eivät ole yksinkertaisia ​​elämässä. Jätä joka päivä vapaana 30 minuutin vapaaksi kaikesta, nauti siitä, mitä haluat, tee mitä olet lykännyt pitkään, nukkua hieman enemmän, mennä ulos aurinkoa tai ilmaa puistoon, irrota tekniikka , katso vähemmän televisiota ja lue kirja jne..

6 - Poista työalue: Jos sinulla on työpöytä täynnä papereita, kansioita, kaavioita, muistikirjoja, kynät jne., On vaikeampi ajatella selkeästi ja siksi sillä on yksinkertaisempi käyttöikä. Puhdista kaikki, mitä et käytä, tilata prioriteettien mukaan, jätä sivustot "ilman mitään" jne. Voit tehdä samoin kotona keittiön, yöpöydän, kirjaston jne. Kanssa..

7 - Tee yksi tehtävä kerrallaan: "Yksittäinen tehtävä" on yksi niistä menetelmistä, jotka ovat saavuttaneet suurempaa tehokkuutta yrityksissä eri puolilla maailmaa. Miksi? Periaatteessa koska jos kiinnitämme huomiota vain yhteen, lopetamme ne ennen ja paremmilla tuloksilla.

Kuva: Ulyana Vyugina