Selviydy huonoista päätöksistä

Selviydy huonoista päätöksistä / psykologia

Joka ei ole väärässä, anna hänen heittää ensimmäisen kiven. Kuka ei ole ajateltu impulssilla ja sen vuoksi tekee väärän päätöksen? Kuka ei ole uskonut, että hän tietää, mitä hänen on tiedettävä, ja ottaa päätökseen lopulta väärän? Se on tapahtunut meille kaikille, joskus erittäin suurilla kustannuksilla.

Kun virhe on toteutettu, tulee eräänlainen krapula. Hylkäämme pahan hetken, kun ajattelimme, että se oli oikein. Tunnemme syyllisyyttä. Olemme ahdistuneita. Tarkistamme uudestaan ​​ja uudestaan ​​tapaa heittää takaisin sen, mitä on tehty. Me upotamme itsemme hylkäämiseen. Mitä tehdä näissä tapauksissa?

Mittaa vahingon laajuus

On normaalia, että sinulla on vihan ja surun alku. Mutta tule, älä pysy siellä. Se ei tee sinulle mitään hyvää kiduttaa sinua eikä täytä sinua syyllisyydellä. Mitä? Pelkästään tämä estää sinua asettamasta päätäsi kylmäksi ja toteuttamaan todella tehokkaita toimia ratkaistavaksi.

Kun olet suorittanut helpotusvaiheen, ensimmäinen tehtäväsi on määritellä mahdollisimman tarkasti, mikä oli virhe. Oletko päättänyt tietämättä, missä maastossa olit liikkunut? Aiotteko kiirettä? Annoitko joitakin ulkoisia tekijöitä? Ei ottanut huomioon aikoja tai prosesseja eikä toiminut sopivassa ajassa?

Mitä paremmin teet virheen, sitä todennäköisemmin sinun täytyy korjata se tai ottaa siitä arvokasta kokemusta.

Toinen asia on mitata virheen seuraukset. Sinun täytyy kysyä itseltäsi, millä maastolla se vaikuttaa sinuun (taloudellinen, emotionaalinen, fyysinen tai mikä tahansa). Sinun tulisi myös arvioida vahingon aste, jonka olet tehnyt tai olet tehnyt. Käytä yksinkertaista asteikkoa: matala, keskitaso tai korkea. Määritä sitten kaikki seuraukset, joita tämä huono päätös, jonka teit, on sinulle.

Älä anna kiusaukseen olla kovin kovaa itsellesi. Muista, että olet kantamassa syyllisyyttä tällä hetkellä ja että se voi vaikuttaa käsitykseen. Yritä olla objektiivinen.

Korjaa ja siirry eteenpäin

Kun olet selvittänyt, mitä virheitä ja aiheutuneita vahinkoja on, sinulla on erittäin tärkeitä tietoja etukäteen sen sijaan, että olisit turhautunut siihen, mikä olisi voinut olla ja ei ollut. Ajattele hiljaa, jos voit vielä tehdä jotain sen suhteen. Analysoi, onko jokin keino muuttaa osaa tai kaikkea, mitä on tapahtunut.

Mitä myrskystä voidaan pelastaa?

Muista se Kyse ei ole sen poistamisesta, mitä teit, vaan siitä, että olisit itse vastuussa virheestäsi. Se on hyvin kielteistä, jos ohjaat ponnistelujasi yrittää peittää virhe, perustella tai puolustaa sitä kyynisyydellä. Se vain lisää virheesi, ei koskaan ratkaise sitä.

Keskittäkää huomiomme vaurioiden pysäyttämiseen. Huono päätös on luonut negatiivisia vaikutuksia, jotka voivat edelleen kasvaa. Joten etsi keinoja, joilla rajoitetaan jo käynnissä olevaa prosessia. Virheet sekä menestykset antavat usein käyttöön ketjun. Sinun on vältettävä vahingot, joita ei ole vielä aiheutunut.

Jos ei ole mahdollista tehdä jotain, ei mitään. Vältä virheen pyöristämistä pitkien itsensä kidutuksen aikana. Jos olet ymmärtänyt virheesi, Jos olet tietoinen tekemästään vahingosta, ei ole mitään jäljellä, vaan anteeksi. Tarjoa vilpittömät tekosyyt siitä, mitä on tarjottava, ja kaikkien ihmisten kanssa, joita päätös voi vaikuttaa. Tee se nöyryydellä.

Kysy itseltäsi, mitä olet oppinut tästä kaikesta ja anna itsellesi anteeksi. Kaikki on tapahtunut meille, eikä sinun tarvitse olla poikkeus. Ehkä tämä virhe oli viisauden lähde, jota tarvitsitte välttääksesi pahempia virheitä. Pelasta hyvä ja käännä sivu.

Kuva Tomas Picka