Tietokoneistettu yhteiskunta ja stressin neljä tapaa välttää se

Joissakin tapauksissa löydämme yllättävän todellisuuden ja fiktion välisen rinnakkaisuuden, joka on tuottanut kirjallisia teoksia, kuten “Onnellinen maailma”, “1984” tai “Blade Runner”, muiden vaihtoehtojen joukossa. Dystopioiden välissä ja juhlallinen sävy, todellinen fiktio on ohittanut todellisuuden ja tällä hetkellä ei päivä mene ilman meitä koneiden ja teknologian mukaan selviytyä. Viimeisin lisäys tähän maailmaan näyttää tiedon globalisoitumisen internetin ansiosta, ja vaikka sen myönteiset kohdat ovat kiistaton, ¿Missä tietokonepohjaisen yhteiskunnan ylitieto johtaa meidät?

“Suorita pysyäksesi paikalla”

Tämä kuuluisa lause, joka kuvastaa Lewis Carrollin sydämen kuningattaren miellyttämistä, ei ole enempää kuin vähäisempi kuin yksi niistä aksioomeista, joihin istuu tietokoneistettu yhteiskunta, jossa elämme. Pitkät ovat aikoja, jolloin elämä kehittyi rauhallisena ja jopa eristettynä maailmasta. Kun viime vuosisadalla on täynnä teknologista kehitystä, kiihkeä vauhti on aiheuttanut tietä yhteiskunnalle, joka on tällä hetkellä miekan ja seinän välillä, joka yrittää rentoutua, kun sama todellisuus estää meitä oppimasta, ilmoittamaan, seuraamaan ja seuraamaan kävellä ilman pysäyttämistä, koska vähiten huolimattomuudella voimme pysyä yhtä vanhentuneina kuin valmistamamme koneet. Suurin avantgardeinen teko, joka voi nykyään olla olemassa, on “lopeta kukkien haju”. Maailmassa, jota ohjaa välittömyys, korvaaminen (me kaikki olemme vaihdettavissa nykyisessä ja ylikansallisessa länsimaisessa yhteiskunnassa) ja valvonta. Tästä syystä, kun kyse on Internetistä, matkapuhelimista ja videopelikonsoleista, parasta neuvontaa on se, että se nauttii vuorotellen todellisuuteen liittyvistä klassisista nautinnoista. “kasvotusten”. Uusi vuosi vuodelle 2013, joka auttaa sellaisten tuhoisten taipumusten jatkoa, jotka keräävät tietoja, varmuuskopioivat tietokoneen takana ja unohtavat tuntea.

Neljä tapaa välttää tietokoneistetun yhteiskunnan stressi

• Katkaise yhteys aina, kun voit: Emme tarkoita, ettet seiso vain tietokoneen edessä. Viittaamme siihen, että siirrät matkapuhelimen, Tablet-laitteen ja kaikki elektroniset laitteet, joiden avulla voit menettää kirjaa siitä, mitä ympärilläsi tapahtuu. On erittäin mielenkiintoista määritellä päivä “ilman koneita” missä voit sijoittaa aikaa lukemiseen, kirjoittamiseen, kävelyyn, elokuviin menemiseen, ystävien viettoon tai urheiluun. Mahdollisuudet ovat lukuisat, ja tämä saa sinut koskaan kehittämään riippuvuutta.

• Pakko puhua ihmisille joka päivä: Mahdollisuus tehdä käytännöllisesti katsoen kaikkea kotoa ei vain houkuttele ongelmia fyysiseen kunnossapitoon, mutta päämme kärsii. Uusia tietoja vastaanottavat tuntikausia ja tuntikausia syntyy sen jäljellä oleva menetys, joka tekee muistista hidastumisen, koska toisaalta voimme saada kaiken mitä haluamme tällä hetkellä (käyttämättä muistia) ja toisaalta Meillä on valtava määrä tietoa, joka monissa tapauksissa voi aiheuttaa ahdistusta, kun et voi sulattaa sitä.

• Lisää kirjastoa ja vähemmän Wikipediaa: On selvää, että on olemassa tiettyjä työpaikkoja, jotka vaativat tätä työkalua niin hyödyllisenä, että sillä on ensimmäinen paikka tietosanakirjamaissa. Älä kuitenkaan poikaa itseäsi, etsit Wikipediaa mukavuutta ajatellen, ja joskus et ymmärrä, että nämä ihmiset ovat kirjoittaneet tällaiset tiedot. ¡Mene kirjastoon!¡Tutki ja kävele hyllyjä! Aivosi kiittää sinua.

• Älä koskaan yli tunnin ajan tietokoneen / matkapuhelimen edessä: Sovelletaan ennen kaikkea työntekijöihin. Pysyminen pitkään tietokoneen edessä voi aiheuttaa ahdistusta. Rentoudu 5–10 minuuttia meditaatiossa, lukemalla muutaman sivun kirjan tai yksinkertaisesti venyttämällä jalat. Muille kuin työntekijöille suurin riski on matkapuhelimella, koska kehittyvä riippuvuus on valtava ja sitä ei oteta huomioon, koska se näkyy tietokoneelta.

Lyhyesti sanottuna ei ole välttämätöntä tulla koneiden orjaksi nauttimaan niistä. Elävää elämää, elävää teknologiaa ja aikaa löytää todella tärkeäksi. sinä.