Huono psykologi voi satuttaa sinua paljon

Joskus luotamme lähes sokeasti terveydenhuollon ammattilaiseen. Daniel Goldstein sanoo tässä tapauksessa, että "Psykologia on oman mielesi käsikirja". Mutta mitä tapahtuu, jos putoamme pahan psykologin käsiin? Mikä tulee Goldsteinin arvioitavaksi elämän oppaaksi?

On loogista ajatella sitä huono psykologi tekee paljon vaurioita psyykeemme. Näin on kaikissa terveydenhuollon ammattilaisissa. Huono lääkäri, fysioterapeutti tai terapeutti voi aiheuttaa paitsi paremman, mutta pahempaa.

Eksistentiaalinen psykologi Viktor Frankl pitää termiä Iatrogenic neuroosi viittaamaan tämäntyyppisiin ammattilaisiin. Olemmeko nyt valvomatta tässä tilanteessa? Ottaen huomioon, että emme ole lääkäreitä tai terapeutteja. Miten voimme voittaa pahan psykologin avuttomuuden??

Miten havaita huono psykologi

Juuri paha psykologi ei tunnista mitään sellaista, joka tuntee hänen ammattinsa hyvin. Siksi siirrymme sitten Juan Armando Corbiniin. Tämä organisaatioiden ja valmennuksen asiantuntija on luonut luettelon paljastaa joitakin tärkeitä avaimia huono psykoterapeutin kuvion havaitsemiseksi.

Tunnetko arvostelluksi?

Terapeutinne ei ole täällä tuomitsemaan sinua. Sinun tehtäväsi on ymmärtää itseäsi, älä määrätä teitä. Sinun ei tarvitse jakaa mielipiteesi, mutta sen täytyy olla empatinen. Oikean ymmärryksen ja työkalujen avulla se voi auttaa sinua, mutta jos arvostelet itseäsi, olet tulossa henkilökohtaiselle alueelle, joka ei ole työssäsi..

Huomautuksia, jotka eivät voi auttaa sinua?

Psykologisten toimialojen sisällä löytyy monipuolisia erikoisaloja. On selvää, että ammattilaista löytyy runsaasti erilaisia ​​tapauksia. Joten sitten, Jos sinulla ei ole tarvittavia taitoja, jätä se paremmin.

Ajattele, että on olemassa erikoistuneita psykologeja jokaisesta ongelmasta, jonka edessä psykologia voi olla erittäin hyödyllinen resurssi. Yleisin on kuitenkin se, että psykologilla on laaja näkemys kaikista näistä ongelmista, mutta se on valmis käsittelemään vain joukon niitä..

Tarkoittaako hän liikaa häntä?

Jos terapeutti keskittyy liikaa itseensä, on todennäköistä, että hän on huono psykologi. Jotkut ammattilaiset käyttävät omia esimerkkinsä luoda hyvät sääolot ja etsivät paikkaa, jossa potilas tunnistaa. Mutta jos tämä päätyy keskittymään puheesi henkilökohtaisiin saavutuksiin ja tilanteisiin, jotka ovat poissa ongelmastasi, se ei ehkä ole ammattilainen, joka voi parhaiten kohdella sinua.

Huolehdi tunneyhteydestä?

Terapeutin pitäisi saada potilas tuntemaan olonsa mukavaksi, mutta hän ei voi koskaan ylittää emotionaalista linjaa. Suhteen on oltava luotettava, mutta ehdottoman ammattimainen. Monet psykologian alat pitävät fyysistä vetovoimaa esteenä hoidon tai väliintulon lopettamiselle hyvillä tuloksilla.

Käytätkö aktiivista kuuntelua?

Miten psykologi voi hoitaa potilaansa, jos hän ei käytä aktiivista kuuntelua? Tunteet ovat vilpitön ja herkkä hoidon aikana. Avaat ammattilaiselle. Siksi Hänen täytyy olla viiden aistin kanssa. Sinun täytyy tietää, miten jokainen sanasi ja eleesi tulkitaan tai ainakin kiinnittää kaikki huomionne tämän tarkoituksen palveluun. Muussa tapauksessa yhteys puuttuu ja tärkeät tiedot menetetään ongelman ratkaisemiseksi.

"Kyky olla nykyhetkessä on tärkeä osa mielenterveyttä"

-Abraham Maslow-

Luuletko, että annatte ongelman todellisen merkityksen??

Minulle voi olla pikkuhiljaa, sillä se voisi olla vuori. Siksi ammattilaisen on arvioitava kunkin potilaan ongelma asianmukaisessa mittakaavassaan. Jos aliarvioit sitä, et ymmärrä oireita hyvin tai tarjoa oikeaa hoitoa.

Puhutko muista potilaista?

Terapeutilla on täydellinen salassapitosopimus hänen potilaansa kanssa. Siksi et voi puhua muiden kanssa ongelmastasi tai päinvastoin. Joten jos luulet, että se antaa sinulle yksityisiä tietoja muista ihmisistä, joita se käsittelee, se joutuu väärinkäytöksiin ja voisitte jopa irtisanoa sen.

Ymmärrätkö arvojärjestelmäsi?

Meillä kaikilla on oma arvojärjestelmä. Ja tämä ei ehkä vastaa psykologiamme, mutta se ei anna sinulle oikeutta kyseenalaistaa sitä. Jos ammattilainen tuomitsee sinut ja uskoo, että hänen uskomuksensa ovat paremmat kuin sinun, hän joutuu virheeseen. Ehkä et pidä siitä, miten ajattelet, mutta hänen täytyy kunnioittaa sinua.

Menetätkö toiseen ammattilaiseen?

Ei aina ole ongelmaa, joka on korjattu pelkästään psykologisesta kentästä. Voi olla, että toinen ammattilainen voisi auttaa suuresti. Esimerkiksi syömishäiriöissä. Tai saattaa olla, että terapeutti ei enää pysty antamaan neuvoja sinulle. Silloin sinut lähetetään muille asiantuntijoille. Mutta jos hän ei tee, hän joutuu jälleen väärinkäytöksiin.

"Psykologia auttaa mittaamaan todennäköisyyttä, että tavoite on saavutettavissa"

-Edward Thorndike-

niin, Jos luulet olevasi huono psykologi, älä epäröi ja jätä se. Varmista, että se ei tee sinulle mitään hyvää. Huomaa, että ammattilaisissa, jotka kohtelevat sinua, älä anna useita näistä ehdoista, koska valitettavasti kaikilla, jotka kutsuvat itseään terapeutiksi, ei ole tietoa ja asennetta auttaa sinua.

Tämä lyhyt auttaa sinua ymmärtämään psykologien työtä, ja paljon on puhuttu vuosien varrella psykologien työstä. Tässä artikkelissa tarjoamme sinulle lyhyen käsityksen siitä, mitä työsi on. Lue lisää "