7 avainta rennon lapsuuden edistämiseen

Stressi ei ymmärrä ikää. Siksi, lapsemme voidaan myös korostaa jo ennen syntymää. Lapsuuden aikana laukaisijat ovat yleensä tilanteita, joissa aikuiset saattavat vaikuttaa epätarkalta, ja ne ovat todellinen haaste heille. Tästä syystä on tärkeää edistää rennon lapsuuden takaamista aikuisten vapaudesta.

Vanhempien erottaminen koulun käydessä, opettajan ruoskinta, taistelu ystävien kanssa syvennyksessä, rangaistus siitä, ettei syö ruokaa levyllä tai nukkuu yksin. Nämä ovat pieniä ongelmia, jotka lapsen on ratkaistava hänen päivittäisessä käytössäan olevilla resursseilla. Se on edelleen niukkaa. Pienet eivät ole vielä saavuttaneet tarpeeksi kypsyttävää kehitystä tämän stressin käsittelemiseksi.

Raskaus ilman stressiä

Tunnettu ranskalainen synnytyslääkäri Michel Odent on omistanut suurimman osan elämästään tutkimaan, miten raskaus ja synnytys vaikuttavat lapsen emotionaaliseen kehitykseen. Tämä lääkäri väittää raskaana olevan äidin affektiivinen tila vaikuttaa enemmän pitkällä aikavälillä lapseen, että lapsen emotionaalinen tila itse ensimmäisen elinvuoden aikana.

Tässä lausunnossa ymmärrämme, että jokaisella ulkoisella aineella, joka voi aiheuttaa stressiä äidille, on suurempi tai pienempi vaikutus sikiöön.

"On tärkeää huolehtia ja suojella raskaana olevien naisten emotionaalista tilaa, koska he kasvattavat tulevia sukupolvia, ja heidän hyvinvoinninsa ja emotionaalisen tasapainonsa riippuu näiden syntymättömien olentojen fyysisestä ja emotionaalisesta terveydestä".

-Michel Odent-

Raskauden aikana nainen kohtaa erityisiä hetkiä hermostuneisuudelle: testeille saattaminen, epämukavuus, huolet ... Näiden ei kuitenkaan tarvitse vahingoittaa sikiötä, jos ne ovat satunnaisia. Vain silloin, kun stressi kestää pitkään, voit fyysisesti ja henkisesti vahingoittaa molempia.

Varo teratogeenien kanssa

Äidin synnytysympäristö on paljon vakaa kuin ulkoinen maailma. kuitenkin, On olemassa monia ympäristötekijöitä, jotka voivat vaikuttaa alkioon ja häiritse rento lapsuus. Ne ovat ns. Teratogeenisia aineita. Pienen saavuttamiseksi voi syntyä suoraan tai välillisesti rakenteellisia tai toiminnallisia poikkeavuuksia jopa syntymän jälkeen.

Teratogeenien aiheuttamat seuraukset voivat olla todella vakavia. Provosoinnista alhainen syntymäpaino ja ennenaikainen ikääntyminen aiheuttavat epämuodostumia, fyysisiä vikoja tai jopa kuolemaa. Siksi vanhemmilla ja yhteiskunnalla on paljon tekemistä turvallisen ympäristön luomiseksi ennen syntymää.

Jotkut näistä teratogeeneistä ovat psykoaktiivisia aineita. Itse asiassa tunnetuin vaikutus tupakan nikotiiniin raskauden aikana on alhainen syntymäpaino. Mutta se voi myös johtaa aborttiin. Myös säteily, ympäristön saastuminen tai bakteeri- ja loistaudit, kuten tokoplasmoosi, kanarokko tai sikotauti.

Äidin riittävä ravitsemus

Äidin tasapainoinen ja oikea ruokinta ennen raskautta ja raskauden aikana on olennaisen tärkeää niin, että lapsi kehittyy terveenä kohtuun ja kasvot valmistelevat syntymän hetkiä. Itse asiassa ravitsemustilanne, jonka olet ennen raskautta, vaikuttaa enemmän vauvan painoon kuin painon nousu raskausprosessin aikana.

Jos raskaana olevalla naisella on ravitsemuksellisia puutteita, lapsen on vaikeaa nauttia rennosta lapsuudesta. Tämän aliravitsemuksen joitakin vaikutuksia ovat vauvan immunologisen tehokkuuden vähentäminen, ennenaikainen ikääntyminen tai hermoston kehityksen keskeyttäminen..

Luonnollinen ja kunnioittava synnytys rento lapsuus

Vauvan syntymä on erittäin stressaava ja "traumaattinen" hetki (Otto Rank, 1923). Olento vaihtaa suojaavan ja riippuvaisen kohdunympäristön ulkoiseen, jossa sen on hengitettävä yksin. On havaittavissa alhaisempi lämpötila, kirkkauden muutokset, erilaiset äänitehosteet ja lisäksi se vaatii tiettyä autonomiaa.

Tiede on osoittanut, että luonnollinen syntymä on vauvalle ja äidille terveempi. Koska näin synteettisten hormonien antaminen ei tapahdu. Esimerkiksi synteettinen oksitosiini, joka voi aiheuttaa tiettyjä vaikeuksia. mutta, Vaikka toimitus ei puuttuu, vauva saa edelleen tämän uuden median vaikutuksen.

niin, rennon lapsuuden edistämiseksi on kehitettävä suotuisat olosuhteet. Toimituksen jälkeen on tärkeää, että vastasyntynyt mukauttaa asianmukaisesti sisäisen säätelyjärjestelmänsä sekä sisä- että hermostollisesti.

Ensimmäinen tunti, iho iholla

Mikä kaunis hetki! Se hetki, jolloin vastasyntynyt joutuu kosketuksiin äidin ihon ja ihon kanssa. On osoitettu, että Varhainen fyysinen kosketus parantaa imettämistä ja edistää rentoa lapsuutta, koska se tekee tuntikausia synnytyksen jälkeen pikkuinen ei tunne niin paljon stressiä.

Tuolloin myös ekologinen siirtyminen tapahtuu (Bronfenbrenner, 1979). Se on hetki, jolloin äidin ruumiin ja sikiön fyysinen kytkentä raskauden aikana korvataan toisella psykologisella synnytyksen jälkeen.

Toiset yhdeksän kuukauden hetket

Synnytyksen jälkeen tulee exterogestación, vauvan toinen yhdeksän kuukautta. Se on vaihe, jossa pieni jatkaa "elehtimistä" kohdun ulkopuolella.

Äiti on hänen fysiologinen ja emotionaalinen säätelijä, joten sen on kiinnitettävä huomiota kaikkeen, mitä se välittää. Siksi, jos olet stressaantunut, vauva voi toistaa saman toksisen vasteen.

Aikuisten suojaverkosto

Kun lapsi kasvaa, niin tee hänen sosiaaliset suhteet ja sisäinen ympyrä. sitten, On välttämätöntä, että sinulla on joukko viittaavia aikuisia, jotka muodostavat suojaus- ja tukiverkostosi.

Se ei tarkoita, että olisit liian suojattu, mutta että sinulla on tukipiste mahdollisten vaikeuksien voittamiseksi. Sen sijaan, että osoitettaisiin yliherkkyyttä stressiin, hänen lapsuudestaan voit kehittää joustavuutta, kykyä voittaa vastoinkäymiset.

Jos lapsi tulee jostain syystä tuottamaan stressireaktiota, tärkein liitetiedostosi toimii puskurina. Niinpä hän kärsii enemmän haittaa, jos hänellä ei ole sellaista aikuisen aikuista, joka antaa hänelle rakkautta, hoitoa ja suojelua. Vain sillä alistumisesteellä voi olla rento lapsuus.

Emotionaalinen lukutaito: tunteiden tunnistaminen, ymmärtäminen ja ilmaiseminen Emotionaalinen lukutaito on yhä useamman koulun kohtaama koulutushaaste, jonka tarkoituksena on edistää yksilöiden hyvinvointia. Lue lisää "