Kateus ei ole osa rakkautta

Kateus ilmenee turvattomuuden ja hallussapidon tarpeen kautta. Nämä pelot, jotka ovat kaukana rakkaudesta, kaukana meistä, saastuttavat suhteemme, tuhoavat hänen olemuksensa, vapauden. Siksi kateus ei voi olla rakkauden synonyymi, vaan on välttämätöntä kumota solmu, joka ei toimi.

Ne näkyvät ohjeellisena tunteena ja tappion pelon yksityiskohdana, koska kun ne aktivoidaan, he huomauttavat tärkeästä tosiseikasta, joka vaatii huomiomme. Tässä tapauksessa, kateus antaa meille tietoa siitä, että on olemassa vaara, menettää rakkaansa ja rakkaansa huomion toisen puolesta.

"Me tiedämme rakkauden tilan vain, kun kateus, kateus, hallussapito ja ylivalta päättyvät. Niin kauan kuin on omaisuutta, ei ole rakkautta. "

-Krishnamurti-

Kun tämä epäluottamus tulee esiin, on yleistä, että tunnemme hylätyn, hylätty ja jätetty ulkopuolelle kolmannen henkilön läsnä ollessa. Tämä tunne on tuskallista ja aiheuttaa suurta epämukavuutta. Se tarkoittaa, että on jotain, jota on syytä huolehtia, koska se ei toimi suhteessa.

Miten kateus näkyy?

Kateus aluksi osoittaa, että suhteessamme on jotain ratkaistavaa. Ehkä odotettavissa olevat kysymykset, jotka olemme jättäneet huomiotta ja jotka johtavat meidät epävarmuuteen ja epäluottamukseen. He voivat jäädä vain yhteen varoitukseen ja katoavat, kun ne on ratkaistu, tai ne voivat tulla ongelmallisiksi ja patologisiksi (celotipia).

Yleinen väärinkäsitys on ajatus mustasukkaisuudesta rakkauden synonyyminä.

Se, että ne näkyvät, ei tarkoita, että rakastamme enemmän henkilöä, pelkomme ovat yksinkertaisesti aktivoituja, jotka liittyvät usein emotionaaliseen epävarmuuteen. Koska henkilö, suhde ja rakkaus kypsyvät, tämä tunne puolestaan ​​vähenee.

Terveellinen ja mukautuva kateus

Kateutta voidaan käsitellä kypsällä tavalla ja - kuten kaikki tunteet ja tunteet - hyödyntää niitä. Näin ne edistävät suhteiden palauttamista ja vahvistamista, edistymistä yhdessä ja ongelmien ratkaisemista.

Näitä kateuksia ei kuvitella: ne laukaistaan, kun toisesta henkilöstä on todellinen etäisyys.

Kun tunnemme valvomatta ja kokemusta siitä, että rakastamamme henkilö keskittyy muihin ihmisiin, kateus luonnollisesti ilmenee. Hälytys aktivoituu, Se auttaa meitä mobilisoimaan ja ymmärtämään pelkomme.

Mennään hetki lapsuudessamme. Mitä yleensä tapahtuu, kun huoneessa on kaksi lasta ja aikuiset kiinnittävät huomiota vain yhteen? Tai kun ainoa lapsi ymmärtää, että se on lakannut olemasta? Näin alkaa tämä tunne, jonka tarkoituksena on taata selviytymisemme.

Kateus on terveellistä, kun me huolehdimme tästä hälytyksestä ja yritämme rikastua itseämme varoittamalla. Se, että pystymme ilmaisemaan sitä sanoilla ja tietämään pelkomme - joista vain olemme vastuussa - voi auttaa meitä integroimaan kateutta älykkääseen tilanteeseen tai kontekstiin, joka on aiheuttanut heidät.

Ongelmallinen ja patologinen kateus

Tämä tyyppi liittyy enemmän itsetuntoamme, Tunne epävarmuutta missä tahansa tilanteessa, joko todellisessa tai kuvitellussa. Kateus tulee ongelmaksi, kun joku pyrkii tulkitsemaan ja luulemaan. Tämä johtaa väistämättä väärinkäsityksiin, koska vahvistamme jatkuvasti tilaa, jossa me olemme.

Emme yritä ratkaista tilannetta eikä kypsiä tuntemalla pelkomme. Patologinen kateus loukkaa meitä pelossa ja ne tekevät meistä reagoimatta suhteettomasti mihin tahansa toimintaan, jota tulkitaan huomiotta.

"Kateus on niin ohut ja hienovarainen pelko, että jos se ei olisi niin epätarkka, sitä voitaisiin kutsua rakkaudeksi."

-Lope de Vega-

Kateellisia ihmisiä, joiden täytyy provosoida heitä

Monet ihmiset tarvitsevat herättää kateutta kumppaneilleen keinona mitata rakkautta. Näillä ihmisillä on vahva usko siihen, että rakkaus liittyy tähän tunteeseen ja että "ilman kateutta ei ole rakkautta". Tätä ajatusta ylläpitävät ne, jotka ovat kateellisia ja oikeuttavat lapsen rakkauden ominaisuudet.

Kiinnostuksen tarve ja jatkuva herkkyys voi johtaa tähän tilanteeseen manipuloinnin avulla. Se pyrkii luomaan toisen henkilön huolen, niin että sinusta tuntuu, että suhde voi milloin tahansa päättyä, jos et ole jatkuvasti odottamassa kumppaniasi.

Kuka aiheuttaa epäluottamusta, joka vahingoittaa linkkiä ja aiheuttaa etäisyyttä suhteessa. Se ei yllä rakkautta, joka perustuu huoleen ja jatkuvaan pelkoon menettää pari.

vihdoin, jos ymmärrämme mustasukkaisuuden, mitä he ovat, mitä ne osoittavat ja miten ne voidaan ratkaista, ymmärrämme, miksi he näkyvät. Lisäksi, ja mikä tärkeintä, tiedämme, miten käyttää tätä tunnetta hyväksi, me hallitsemme sitä, ja vältämme putoamisen sen tuhoisiin kynsiin.

10 irrationaalisia ideoita, jotka rikkovat parin suhteet Parisuhteissa irrationaaliset ajatukset perustuvat romanttiseen rakkauteen ja uhkaavat aitojen suhteiden laatua. Lue lisää "