Mikä on riippuvuus ja miksi se vaikuttaa niin moniin ihmisiin?

Vasta-riippuvuus on uusi sana, joka luotiin nimeämään ilmiötä, joka on myös suhteellisen uusi: taipumus pelkoa aiheuttavaan affektiiviseen irtoamiseen. Ei monta vuosikymmentä sitten, mitä pidettiin "normaalina", oli vahvistaa siteitä toisiin. Perhesiteitä suojeltiin ja viljeltiin sekä siteitä yhteisöön.

Tällä hetkellä tämä läheisyys säilyy edelleen pienissä kaupungeissa, vaikkakaan ei yhtä voimakkaasti kuin aikaisemmin. Sitä vastoin kaupungeissa, erityisesti suurissa kaupungeissa, näyttää olevan riippuvuuden vastainen epidemia. Monet ihmiset haluavat, ettei kukaan puutu heidän elämäänsä. Useimmat suhteet niitä pidetään lyhytaikaisina tai epäsuorina. Yksinäinen elämä on etuoikeutettu.

"Olen yksin ja ei ole ketään peilissä".

-Jorge Luis Borges-

Silti yksinäisyyttä koskeva valitus on myös usein. Monet haluaisivat, että asiat ovat erilaiset, mutta eivät myöskään halua muuttaa ratkaisevasti. Se olisi ikään kuin haluaisit, että toinen olisi, mutta ilman sitä epämukavuutta ja ristiriitaisuuksia, joita tämä muukalaisuus ilmentää. Ei myöskään halua myöntää riippuvuutta eikä halua maksaa vastarinnoitteen hintaa. Tämä on paradoksi.

Vasta-riippuvuuden ominaispiirteet

Toisin kuin voit ajatella ensin, ihmiset, joilla on riippuvuusongelmia, eivät ole yksinäisiä, eivätkä ne ole myöskään eristetty heillä ei myöskään ole pieniä ystäviä. Päinvastoin. Intimiteetin pelko vie ne toiseen ääriin. He ovat niitä, jotka lähtevät kokouksesta kokoukseen, puolueesta toiseen. He ovat "kaikessa".

Vastavalinnan tärkein ominaisuus on vaikeus yhdistää syvästi toisen ihmisen kanssa. Tämän lisäksi on myös muita ominaisuuksia, jotka tunnistavat sen:

• Ne luovat suhteita helposti, mutta sitten ne pysähtyvät ja eivät edetä.
• He sanovat tunne "loukkuun", jos joku haluaa saada intiimin heidän kanssaan.
• He siirtyvät pois muilta ilman ennakkoilmoitusta.
• He tuntevat myötätuntoa puutteellisille tai tarvitseville.
• Ne ovat lähes aina "kiireisiä"".
• He eivät pyydä apua, vaikka he tarvitsevat sitä.

Jätä pois ennen kärsimystä

Jokaisen vastarinnasta kärsivän henkilön logiikka perustuu ajatukseen, että on vältettävä kärsimystä, joka kustannuksella ja hinnalla. Tunne, että tiiviimpien suhteiden tekeminen jonkun kanssa on ongelma, johon liittyy suuria riskejä. Hän pelkää olevansa haavoittuva ja pelot hylätään. Siksi hän aseistaa itsensä kuorella, joten hän ei tunne ja hylkää ennen kuin he jättävät hänet.

Vastarekisterit ovat harvoin ristiriidassa muiden kanssa. Konflikti vaatii jonkin verran läheisyyttä ja sitoutumista, mikä on juuri sitä, mitä he välttävät. Toisille heidän asenne voi olla hyvin outoa ja käsittämätöntä. Eräänä päivänä he katoavat, ilman että heillä on haittaa ja antamatta mitään selitystä.

Ne ovat sellaisia ​​ihmisiä, jotka kertovat teille, että he keskittyvät enemmän menestykseen tai hankkeisiinsa kuin suhteeseen. He pitävät jälkimmäistä jotakin kovin vakavana tai arvoltaan vähäisenä. Heillä on myös ilmeisen paremman ilma. He tuntevat olevansa liian kehittyneet muiden ymmärtämään tai toiset haluavat hyödyntää monia hyveitään.

Pelko pelasi sisäisen maailman

Vastakkaiseen riippuvuuteen joutuvien ihmisten takana on pelko ja kaikki sen kirjaimet. Tämä välttävä asenne on todennäköisesti syntynyt aiemmista kokemuksista, joita ei ole täysin voitettu. Erityisesti keskeneräiset duelit tai traumaattiset kokemukset lapsuuden aikana. Nämä ovat ihmisiä, jotka ovat loukkaantuneet tai luopuneet ja jotka päättivät lopettaa tunteen, jotta he eivät menisi läpi tällaista kipua.

Ongelmana on, että he päätyivät uskomaan omaan valheeseensa. Heillä ei näytä olevan ongelmaa, päinvastoin: he ajattelevat olevansa paremmat kuin toiset. Se on korvausmekanismi oman haavoittuvuutensa voittamiseksi. He ovat yleensä melko kovia itselleen ja erittäin vakavia arvioidessaan omia virheitään.

Vastarinnaiset tulevat hyvin jännittäviksi hyvin henkilökohtaisissa tai intiimissä tilanteissa. Jos he tulevat tuntemaan, että he tarvitsevat toista, he kokevat häpeän ja tuomitsevat itsensä. Ne ovat myös hyvin epäluuloisia. Yleisesti ottaen he ajattelevat, että muilla ihmisillä on piilotettuja aikomuksia tai piilotettu asialista.

Taustalla, vastahenkilöt kärsivät paljon. He tuntevat tyhjyyttä ja yksinäisyyttä, mutta koska ne on merkitty ennaltaehkäisyllä, he mieluummin luopuvat onnellisemmiksi, vaikka heillä on mahdollisuus rakentaa myönteisiä suhteita muihin. On selvää, että nämä ihmiset tarvitsevat ymmärrystä, kiintymystä ja ehkä ammattitaitoista apua murtamaan kuoren, joka heittää niitä.

Rakkauden pelko Joskus voimme tuntea rakkauden pelkoa. Tutustu siihen, mitkä syyt estävät sinua ottamasta viimeistä vaihetta ja unohtamaan pelot. Lue lisää "