Vaginismuksen määritelmä, oireet ja hoidot

Yksi tärkeimmistä vaikeuksista, joita tunnetaan sukupuoleen, on vaginismus. Vastoin sitä, mitä saattaa tuntua, on jotain varsin yleistä, vaikkakin vähän tunnustettu. Vaginismus on yleinen seksuaalinen toimintahäiriö, joka voi aiheuttaa pariskunnassa ongelmia itsetuntoa, ahdistusta, viestintää tai turhautumista molemmin puolin..

Noin kolmella pariskunnalla on seksuaalisen toimintahäiriön ongelma. Monet naiset tuntevat oudolta tai hämmentyneeltä puhuessaan sukupuoleen, kipuun ja kyvyttömyyteen ylläpitää suhteita tunkeutumiseen. Meidän on kuitenkin yritettävä olla aliarvioittamatta näitä tilanteita, koska ongelma, jolla on ratkaisu, tulee painajaiseksi fyysisesti ja psyykkisesti kärsivälle henkilölle..

Mikä on vaginismus?

Vaginismus on hoito, joka tuottaa lantionpohjan lihasten tahattoman supistumisen joka ympäröi emättimen, aiheuttaa sen osittaisen tai täydellisen sulkemisen, mikä aiheuttaa kipua ja kyvyttömyyttä tunkeutua.

Näiden lihasten supistuminen voi olla lievää tai voimakasta. Yhdestä tai toisesta riippuen esiintyy epämukavuutta ja jopa mahdottomuutta ylläpitää suhteita tunkeutumisen kautta.

Se on seksuaalisten häiriöiden ryhmässä kipuista johtuen. Viimeisimmässä DSM-V-käsikirjan julkaisussa "kipuun liittyvät häiriöt (dyspareunia ja vaginismus) fuusioidaan genito-lantion tunkeutumisen / kivun häiriön nimellä" (Moyano ja Sierra, 2015, s. 277-286).

Uudesta ryhmästä huolimatta tavallisimpana on viitata ongelmaan klassisesti vaginismiksi. Ongelman diagnoosi on monimutkainen, koska se tehdään lähes aina sen kärsivän naisen tietojen perusteella. Terveyden arviointi olisi tarpeen tutkimuksen avulla. Tämä on yleensä monimutkainen mainitun supistumisen vuoksi.

Tyypit vaginismus ja kipu

Viimeisimpien tutkimusten jälkeen voimme puhua kahdesta vaginismuksen tyypistä. Engmanin (2007) mukaan:

• Vaginismus yhteensä: tässä tapauksessa on olemassa kovaa pelkoa levinneisyydestä, jonka seurauksena vältetään kaikki samanlaiset yritykset. Lantionpohjan alueella on kokonaiskoko. Se on jotain, joka on täysin naisen valvonnan ulkopuolella.
• Osittainen vaginismus: ero edelliseen on lihasten supistumisen osittainen refleksi. Emätin suljetaan tunkeutumisen aikana (tai yritetään), mikä aiheuttaa huomattavaa epämukavuutta.

Toisaalta meidän täytyy erottaa toisistaan, onko kyseessä ensisijainen vai toissijainen vaginismus. Ensisijainen liittyy psykologisiin tai yhdistettyihin tekijöihin. Toissijainen vaginismus esiintyy leikkauksen jälkeisen vamman jälkeen, kandidiaasin tai toistuvan kystiitin aiheuttaman laskun jälkeen.

Miksi se tapahtuu minulle?

90% seksuaalisen toimintahäiriön ongelmista on psykologinen.

Tärkeimmät havaitut syyt viittaavat aikaisempaan traumaan tai seksuaaliseen hyväksikäyttöön, mielenterveyden tekijöihin tai jatkuvaan fyysiseen kipuun liittyvään vasteeseen. Huolimatta hylkäämisestä, joka voi johtaa tunkeutumiseen, se ei liity halun menetykseen. Nainen voi täysin tuntea halu ja jännitystä ja saavuttaa orgasmin stimuloimalla klitorista.

Barlow-mallin (1986) mukaan "seksuaaliset toimintahäiriöt johtuvat moniulotteisesta prosessista, joka yhdistää kognitiivisten häiriöiden ja ahdistuksen välisen vuorovaikutuksen (...). Tällä tavoin se reagoi kielteisesti enemmän tai vähemmän selkeisiin seksuaalitilanteisiin, mikä puolestaan ​​johtaa huomiota kiinnitetään ärsykkeisiin tai merkityksettömiin olosuhteisiin tai negatiivisiin odotuksiin". Luonnollisen prosessin seurauksena "nämä lisäävät negatiivista emotionaalista vastetta, joka puolestaan ​​parantaa negatiivista prosessia ja siten jopa häiritsee seksuaalista vastetta" (Carrasco, 2001).

DSM-IV: n mukaan se voi olla elinikäinen ongelma tai hankittu. Toisin sanoen se on voinut olla läsnä ensimmäisen levinneisyysyrityksen jälkeen. Jos se hankitaan joko jatkuvalla epämukavuudella tunkeutumisessa tai kärsimällä seksuaalista hyväksikäyttöä, se voi aiheuttaa trauman, joka suosii toimintahäiriötä. niin, On aina kätevää mennä lääkärin puoleen orgaanisten tekijöiden estämiseksi, kuten atrofinen vaginiitti tai jopa diabetes (joka voi aiheuttaa kuivumista ja ärsytystä), infektiot tai endometrioosi.

Henkilökohtaiset ja persoonalliset tekijät

Masterin ja Johnsonin mukaan (1970, 1987) olisi henkilökohtaisia ​​ja persoonattomia tekijöitä. Henkilökohtaisilla asioilla on muun muassa tietoa, kulttuurimyyttejä, pelkoja, hylkäämisen pelkoa tai kipua.

Vaikka opinnot ovat melkein neljäkymmentä vuotta vanhoja, totuus on, että myytteihin ja jatkuvaan informaatioon liittyvät ongelmat. Sukupolvit ovat erilaisia, mutta mitä muutama vuosi sitten oli väärää tietoa, voimme kääntää sen enemmän vääristyneeksi tiedoksi (elokuvat, eroottiset elokuvat, "muodit", sosiaaliset verkostot jne.).

"Erotiikka on yksi itsetuntemuksen perusta, niin välttämätön kuin runous".

-Anaïs Nin-

Henkilökohtaiset ongelmat liittyvät parin viestintään, vallan rooleihin näiden kahden välillä, aggressiivisuus, fyysisen houkuttelevuuden menetys, epäluottamus tai erilainen asenne sukupuoleen. Tämä dekompensointi voi johtaa dyspareunian ongelmiin (fyysinen kipu sukupuoleen).

Miten korjata se?

Tällä hetkellä suositellaan monialaisia ​​strategioita. Mitä tämä tarkoittaa? Käsittele ongelmaa eri lääketieteen aloilla. Ihanteellinen on saada gynekologi, fysioterapeutti ja psykologi. Kaikilla kolmella alueella voit työskennellä lääketieteellisestä valvonnasta, alueen lihastyöstä ja ajatuksista, asenteista ja seksuaalisista taidoista parantaakseen yksilöllisesti ja pari..

Lihaksen tasolla fysioterapeutit työskentelevät ideana hormonaalisia muutoksia, lihaskuituja, kalsiumin vapautumista ja tulehdusaineita, jotka vaikuttavat alueeseen. He käyttävät yleensä tekniikoita, kuten aistinvaraisen syrjinnän, manuaalisen paineen, dilataattorien, lantionpohjan opetuksen, posturaalisen uudelleenkoulutuksen ja vatsan alueen työskentelyn palautumisen ja pitkäaikaisen ehkäisyn.

Psykologinen osa ja siten seksuaalinen hoito ovat välttämättömiä oikean elpymisen loppuunsaattamiseksi. Muista, että 90%: lla on henkinen alkuperä, prosenttiosuus, joka nousee, kun puhumme olosuhteista ja olosuhteista, jotka aiheuttavat ongelman säilymisen tai tehostumisen ajan myötä. Hoito suuntautuu useisiin keskeisiin kohtiin kolmessa ulottuvuudessa: yksi ajatuksista, tunteista ja johtajasta..

Psykologisen hoidon tavoitteet

Ajattelun tasolla sukupuoleen liittyvät myytit ja uskomukset. Myös seksuaalisia suhteita koskevat pelot ja uskomukset. Työskentely pakkomielteillä ja negatiivisella ajattelulla on välttämätöntä eteenpäin. Sukupuoli ja sen vaikeudet ovat jokapäiväistä, mikä synnyttää psykologista hätää.

Huoli parista ja epäluottamuksesta on kaksi vihollista, jotka voittavat hoidon aikana. Lopuksi arvioidaan kipua koskevia odotuksia. Emotionaaliset ongelmat liittyvät ahdistuneisuuteen, pelkoon ja itsetuntoon.

"Jokaisessa eroottisessa kohtaamisessa on näkymätön ja aina aktiivinen merkki: mielikuvitus".

-Octavio Paz-

Sekä yksilöllisesti että parina työskentelemme in vivo altistumisen tai psykoeduktion tekniikoilla. Joskus ensimmäinen ei tiedä emättimen anatomiaa ja mahdollisuuksia ovat naiset.

Käytetään itseoppimis- ja itsestimulaatiokoulutusta, jolla pyritään parantamaan itsetuntemusta kehon reaktioista ja reaktioista stimulaatioon (...) ja aistinvaraisesta kohdistamisesta seksuaalisen kosketuksen ahdistuksen vähentämiseksi oppia antamaan ja vastaanottamaan seksuaalista nautintoa ja lisäämään viestintää ”(Olivares Crespo ja Fernandez - Velasco, 2003, s. 67-99). Kaikki tämä yhdistettynä tekniikoihin, kuten lihasten rentoutumiseen (jännitys - seksuaalisen vuorovaikutuksen jännitys).

Kumppanimme, tuki

Aina kun on viestintää, ymmärrystä, kärsivällisyyttä ja rakkautta, voimme löytää terapeuttista tukea meille vieressä olevalle henkilölle. Mitä tulee parin esiintymiseen hoidossa, kirjoittajat Olivares ja Fernandez - Velasco (2003) muistuttavat meitä siitä, että:

Hartman ja Daly (1983) ovat osoittaneet, että pariskäsittely voi tehostaa seksuaalihoidon vaikutuksia. Samoin Cáceres (1993) vakuutti, että parin ja seksuaalihoidon yhdistelmä on tarpeen seksuaalisten ongelmien ratkaisemiseksi, aivan kuten seksuaalisten ongelmien puuttuminen olisi suositeltavaa, vaikkakaan se ei riitä parin parantamiseen. (P.67-99).

Totuus on, että seksuaalisten ongelmien ratkaiseminen parantaa usein parisuhdetta. Ole varovainen, tämä ei tarkoita, että huono dynamiikka erilaisten ongelmien parissa ratkaistaan ​​sukupuolen kautta. Tämäntyyppisen ongelman käsittely on erittäin onnistunut. On enemmän häpeää tai pelkoa, joka estää sitä, että monet naiset päättyvät tunkeutumisvaikeuksien tabuun (tai lääketieteelliseen emättimen etsintään, seksuaaliseen toimintaan tai intiimiin hygieniaan).

Seksuaalisten lohkojen voittaminen Monet ihmiset kärsivät seksuaalisista lohkoista, jotka estävät heitä nauttimasta seksuaalisia suhteitaan, mikä tekee niistä epämiellyttäviä tai jopa epämiellyttäviä. Lue lisää "