Parin määrittelyn, oireiden ja hoidon riippumattomuus

Ainoa henkilö, joka voi seurata sinua jatkuvasti tässä elämänmatkalla, on itse. Sosiaaliset suhteet ovat myös erittäin tärkeitä onnen lähteenä. Erityisesti pariskunnan yhteydessä rakastaja voi sijoittaa itsensä suhdettaan toisiinsa keskinäisen kirjeenvaihdon vapaudesta tai riippuvuussuhteesta riippuvaisesta rakkaudesta.

Silloin kun kaksi ihmistä vahvistaa heikkouksiaan sen sijaan, että auttaisivat toisiaan vahvuuksissaan. Itsenäisyys kuin pari alkaa käsityksestä rakkaudesta, joka keskittyy kiinnitykseen, ja tämä liite perustuu puolestaan ​​sisäisiin puutteisiin. Tämä on pohjimmiltaan riippuvuuden muoto. ¿Miten tunnistaa ja hoitaa riippuvuutta? Psykologiassa-Online mietimme tätä kysymystä Pariskunnan riippuvuus: määritelmä, oireet ja hoito.

1. Mikä on parin emotionaalinen riippuvuus
2. Yhteistyökumppanin riippuvuuden oireet
3. Miten voittaa parin emotionaalinen riippuvuus

Mikä on parin emotionaalinen riippuvuus

Tämän tyyppinen riippuvuus on omaa vaihtoehtoa emotionaalinen riippuvuus joka heijastaa kahden ihmisen joukkovelkakirjoja, jotka ovat rakentamattomalla tavalla sidoksissa.

Parin emotionaalinen riippuvuus osoittaa profiilin siitä, kuka käyttäytyy elämän kannalta välttämättömänä toinen eleiden ja asenteiden kautta, jotka keskittyvät toiseksi päähenkilöksi. Tämä rakkauden eleiden runsaus kuitenkin riippuu tarpeesta saada jatkuvasti tunnustusta. Etsitään jatkuvaa vahvistusta ennen omaa sisäistä epävarmuutta.

Tämä dynaaminen käyttäytyminen aiheuttaa kärsimystä ja väsymystä niille, jotka pääsevät lukkiutumaan hyvin pelkistävään rakkauteen. Tämän tyyppisessä suhteessa itsenäisyyden puute molemmilla puolilla.

Yhteistyökumppanin riippuvuuden oireet

¿Mitkä ovat oireet, jotka heijastavat tätä riippuvuuden muotoa suhteissa? ¿Miten voimme havaita, jos olemme itsenäisessä tilanteessa? Seuraavaksi näytämme tärkeimmät merkit.

• Matala itsetunto on merkitty vääristyneellä näkemyksellä, joka johtuu nykyisen tilanteen luontaisista muuttujista. Joskus henkilö tuntee väärin lähimmän ympäristönsä, koska niiden tulkinta todellisuudesta ei vastaa usein havaittavaa, että ystävillä ja perheellä on kyseisestä historiasta.
• Aloitteen puute määritellä suhteiden rajat, jotka aiheuttavat uuden joukkovelkakirjalainan, joka perustuu yhteisten ja myös yksilöllisten tarpeiden kunnioittamiseen. Siksi tämä riippuvuusmuoto heijastaa myös itsensä rakkauden hullua muotoa, koska ne, jotka kokevat tämän ongelman, eivät kuuntele itseään tai toisiaan.
• Onnellisuuden näkemisen rajoittaminen visualisoimalla tulevaisuuden käsikirjoitus tämän affektiivisen suhteen erityisessä yhteydessä. Ajatus taukosta esitetään yksinäisyyden muodossa, joka huolestuttaa ja estää sellaisia ​​itsenäisyyden muotoja. Tämä pelko tuottaa kierteen, koska se edistää liitettä.
• Emotionaalinen kiristys ja manipulointi affektiivisia tapoja valvoa paria. Kuka tekee kumppaninsa kiristämisestä tuntuu, että hänen on toimittava tavalla, jota hän odottaa, jos hän todella rakastaa häntä. Tämän viestin takana on järjestelmän jatkuva manipulointi "kaikella, mitä teen puolestasi".
• Suhteen epävarmuus jonka pohja on hyvin heikko, koska sen ylläpitävät tavat eivät vahvista sitä, vaan tuhoavat sen.

Jos luulet olevasi henkilö, joka on alttiina tällaiselle tilanteelle, suosittelemme, että suoritat seuraavan emotionaalisen riippuvuuden testin.

Miten voittaa parin emotionaalinen riippuvuus

Tärkein askel eteenpäin a terveellistä itsetuntoa on tunnistaa tämän rakkauden visioon liittyvä kärsimys, joka liittyy järjestelmään, jossa tämä tunne näyttää oikeuttavan kaiken. Terveen suhteen molempien tarpeet ovat arvokkaita. Ja puolestaan ​​on myös tärkeää luoda rajat ja sopimukset, jotka auttavat jaettua ja yksilöllistä hyvinvointia. Siksi, kun huomaat, että suhde vie enemmän kuin mitä se tuo sinut siihen pisteeseen, jossa elätte, jotta voit ylläpitää sitä jatkuvalla ponnistuksella, on tärkeää, että arvostat mahdollisuutta pyytää ammattitaitoista apua.

Vaikka henkilö, joka tässä vaiheessa on tottunut tarkkailemaan rakkauden todellisuutta omilta uskomuksiltaan, jokaisella ihmisellä on mahdollisuus aloittaa alusta. Tarkoitan, voit oppia uusia tapoja.

Hoito parilliselle riippuvuudelle

psykologinen apu Ylittääksemme itsenäisyyden parina, ei vain osa erityistä huomiota tämän sidoksen ytimeen, vaan myös sidos, joka henkilöllä on itsensä kanssa. Terveellisen rakkauden kehittäminen toisten kanssa edellyttää, että henkilön on myös pystyttävä arvostamaan itseään osoittamalla itsenäisyytensä.

Henkilö, joka ruokkii itsenäisyyttä, pyrkii käyttäytymään ikään kuin se olisi välttämätön toisen onnellisuuden kannalta., nöyryys on välttämätön lääke niille, jotka sen sijaan jatkavat käyttäytymistään tavalla, joka sekoittaa rakkauden pakkomielle, osoittaa haluavansa saada apua ketjun rikkomiseksi ja sisäisen vapauden saavuttamiseksi.

Riippumattomuuden voittaminen on erittäin myönteistä, vaikka tämä tarina loppuisi. Eli ansaitsette olla onnellinen. Ja paras tapa välttää toistuvien kuvioiden ja käyttäytymismallien toistuminen nykyisessä suhteessa tulevaisuudessa, on löytää rakentavaa näkemystä kunnioituksesta kohti itseäsi ja toista kohti.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Pariskunnan riippuvuus: määritelmä, oireet ja hoito, Suosittelemme, että kirjoitat parihoito-luokan.