Mitä tehdä, jos kumppanini on kaukana

Jos huomaat, että kumppanisi on tällä hetkellä kaukana, tuntuu todella, että hän on jopa muuttanut asennettaan muiden kanssa tai vain kanssasi ja sinusta tuntuu todella sekavalta (tai), koska pelko menettää sinut ja että et enää tunne samaa. Sinulle on otettava huomioon eri syyt, jotka eivät välttämättä tarkoita sitä, että kumppanisi ei rakasta sinua enää.

Saatat ihmetellä, miten reagoit kumppanisi kanssa. Siksi tässä artikkelissa Psykologia-Online: mitä tehdä, jos kumppanini on kaukana, aiomme antaa sinulle joukon vinkkejä, jotka auttavat epäilemättä edetä tässä tilanteessa.

1. Syitä, miksi kumppani voi olla kaukana
2. Mitä tehdä, jos kumppanini on kaukana?
3. Miten toimia kumppanisi välinpitämättömyyden edessä

Syitä, miksi kumppani voi olla kaukana

On totta, että se, että hän on muuttanut asennettaan, voi olla osoitus siitä jotain ei ole oikein, Useita näkökohtia on kuitenkin otettava huomioon lopulta sen määrittämiseksi, mitä tapahtuu.

Elää surullinen prosessi

Jos kumppanisi kokee parhaillaan surullista prosessia joko siksi, että hän on menettänyt rakkaansa, koska perheenjäsenellä tai tärkeällä henkilöllä on sairaus, hän on menettänyt työnsä jne. On normaalia, että kumppani käyttäytyy näin teidän kanssanne voimakas kipu, jota saatat kokea näissä hetkissä. Sama kipu voi muuttaa sinut ja / tai muiden kanssa suhtautumistasi, vaikka pari on yleensä viimeisin, koska se on lähinnä häntä ()..

Ottaa rakkaudesta käsiksi

Ottaen huomioon sen uhka on matkustaja ja sillä on määräaika, toinen mahdollinen syy voisi olla se, että kumppani on voittanut tämän vaiheen ja siksi ei toimi samalla tavalla teidän kanssanne, mutta vaikka hänen käyttäytymisensä ei ole niin vihamielinen, niin kuin hän olisi rakastunut ja nyt tunnet tämän muutoksen. Rakastumisen jälkeen tulee kaikkein puhtain ja vilpittömästi ehdoton rakkaus, joten jos kumppani on tullut tähän vaiheeseen, vaikka et enää tunne olevasi “hullu sinulle”, Sinun täytyy tuntea edelleen arvostettu ja rakastettu. Jos kumppanisi rakastuu tuntuu, että rakkaus on ohi ei ehkä halua ottaa askel kohti vilpitöntä ja kypsiä rakkautta.

Jatkuva stressi

Jos kumppani on toistaiseksi melko korostunut tai koska hän on muuttanut työpaikkoja, hänet on edistetty ja hänellä on nyt enemmän vastuuta, asiat eivät ole viime aikoina menneet hyvin jne. Saattaa olla, että juuri nyt hän on niin korostunut, että hänellä ei ole mitään muuta kuin konfliktin ratkaisemista ja koko ajan olemista ajatella huolia.

uskottomuus

Jos huomaat, että kumppanisi on ajoittain kaukana kanssasi, sillä on outoja käyttäytymismalleja, joita hänellä ei ollut aikaisemmin, milloin tahansa hänen aikataulunsa ovat muuttuneet ja hän ei yleensä tee samaa kuin aikaisemmin, toteaa, että hän piilottaa jotain jne. . On mahdollista, että kumppani ei ole uskollinen toisen henkilön kanssa. Tutustu tähän, miten tietää, jos kumppanini huijaa minua seksuaalisesti.

Parin ongelmat

Jos kumppanisi ongelmat ovat päivän järjestys, kaikki mitä he alkavat taistella, he eivät voi välttää argumentteja ja he eivät osaa ratkaista niitä siihen, mitä he jättävät yleensä keskeneräisiksi, on todennäköistä, että kumppanisi on ajan mittaan tuntenut väsymystä tästä tilanteesta. Saatat ajatella, että ongelmiasi ei koskaan ratkaista tai et tiedä, miten voit tehdä sen, joten päätät päästä pois ja käyttäytyä kaukana itsesi kanssa.

Mitä tehdä, jos kumppanini on kaukana?

Kun olet selvittänyt, mitä kumppanisi kanssa tapahtuu, on olemassa asioita, joita voit tehdä parantamaan tätä tilannetta, joka vaikuttaa sinuun emotionaalisesti.

• Tunnista, mitä voi tapahtua. Kiinnitä huomiota kumppanisi asenteeseen, mutta erityisesti tosiseikkoihin ja niiden ympärille tapahtuvaan tapahtumiin. Siinä määritetään myös, milloin se alkoi käyttäytyä näin, jos käyttäytyminen (hänen) kanssa on myös muuttunut, muun muassa, mikä voi antaa sinulle vihjeitä tietää, mitä tapahtuu.
• Keskustele kumppanisi kanssa. Kommunikoi kumppanisi kanssa, miten sinusta tuntuu juuri nyt ja miten tilanne on saanut sinut tuntemaan, koska olet huomannut käyttäytymisen muutoksen. Tätä varten sinun täytyy yrittää olla mahdollisimman objektiivinen, mainita tosiasiat, jotka ovat todellisuudessa tapahtuneet asenteesi suhteen, eikä pelkästään luottaa oletuksiin, kerro siitä selkeästi ja turvallisesti ilman järkyttämistä tai vaateiden tekemistä, pyydä selityksiä sen muutoksesta asenne ja luoda sopimuksia tilanteen parantamiseksi. Pariskunnan viestinnän parantaminen on olennainen askel tässä tilanteessa.
• Ole kärsivällinen ja aseta itsensä paikalleen. Jos olet keskustellut kumppanisi kanssa siitä, mitä tapahtuu ja / tai tiedät, että syy siihen, miksi hän toimii näin, on esimerkiksi siksi, että hän on menettänyt rakkaansa tai joutuu elämään vaikeissa tilanteissa, yritä ymmärtää ja laittaa itsensä sen sijaan kannattaa sitä, mutta myös antaa sille aikaa ja tilaa. Älä ajattele, että se on jotain, joka on teidän kanssanne ja lohduttaa sitä, kuvitella, että tämä tilanne ei muutu. Olkaa kärsivällisiä suhteessa ja auta häntä voittamaan tämän vaikean tilanteen, jota hän käy läpi.

Miten toimia kumppanisi välinpitämättömyyden edessä

Lopuksi, jos haluat tietää, miten kumppanisi voidaan reagoida, suosittelemme ottamaan huomioon nämä vinkit:

• ¿Toki (o), että hän on muuttunut eikä sinä? Saattaa käydä niin, että itsemme tuntematta olemme niitä, jotka muuttavat asennettamme parin kanssa, ja ajattelemme, että hän tekee sitä. Joten jos näin on, kumppani voi huomata sinut eri tavalla hänen kanssaan ja se saa hänet toimimaan kaukana tai ainakin tuntuu näin..
• ¿Kuinka kauan olet ollut näin? Pidä mielessä, että ihmiset eivät muuta tällaista asennettaan, koska kyllä, tämä on todellakin jouduttava siihen prosessiin, jossa henkilö on vähitellen muuttunut kanssasi, tässä tapauksessa yhä kauempana. Joten jos esimerkiksi viikko sitten kaikki oli kunnossa, ja nyt huomaat, että asenne on muuttunut luultavasti johtuen siitä, että viime aikoina on ollut vihainen sinulle tai jos sinulla ei ollut hyvää viikkoa.
• Älä ota samaa asennetta. On ihmisiä, jotka huomaavat, että heidän kumppaninsa käyttäytyy heitä vahingoittavalla tavalla ja sattuu heitä, koska he eivät tiedä miten käsitellä tilannetta tai ylpeyden vuoksi, he alkavat käyttäytyä samalla tavalla, ajattelemalla, että näin kumppani reagoi ja muuttuu, tämä on kuitenkin jotain, joka on kielteinen ja haitallinen suhteelle. Meidän pitäisi puhua vilpittömästi hänen kanssaan ja kertoa hänelle, miten hän saa meidät tuntemaan hänen asenteidensa muutoksen päästä hyvään ratkaisuun. “maksaa samalla valuutalla”.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Mitä tehdä, jos kumppanini on kaukana, Suosittelemme, että kirjoitat parihoito-luokan.