Narsistit työssä myrkyllisiä ja tuottamattomia ympäristöjä

Työilmapiiri, jolle on ominaista jännitys, ahdistus, kritiikki, alhainen tuottavuus ... Narsistit työssä heikentävät kaikkia dynamiikkaa, aloitteita ja jopa yksinkertaisinta toimintaa. Nämä ovat profiileja, joiden täytyy aina olla huomion keskipisteenä ja ottaa kaikki hyödyt strategian avulla niin elementtinä kuin tuhoisa: sabotoida muiden oikeuksia ja hyvinvointia.

Asiantuntijat psykologiassa kertovat meille jokainen, jossain vaiheessa elämässämme, löydämme narsistisen profiilin. Nyt kun löydämme työtoverin, johtajan tai minkä tahansa muun aseman työympäristössä, tilanne muuttuu yhtä monimutkaiseksi, koska se on uuvuttavaa.

Oletetaan, että työpäivämme kattavat suuren osan ajastamme. Tähän on lisättävä taloudellinen tekijä, tuottava ja henkilökohtainen ennuste, jonka haluamme tehdä urassamme tai yrityksen sisällä. niin, Vetoamisen, haitallisen ja myrkyllisen läsnäolon tosiasia voi aiheuttaa kaikkien näiden tarkoitusten selkeän häviämisen.

"Jos haluat liittyä keskinkertaisiin ihmisiin, on liittyä myrkyllisiin ihmisiin ymmärtämättä, että vanhentunut ilma pääsee huokosiin ja tekee sinusta sairaan".

-Bernardo Stamateas-

Ei ole helppoa käsitellä päivittäistä työtä narsistien kanssa. Heidän käyttäytymisensä on usein yhtä järjetöntä, koska se on uuvuttavaa, ja jos meillä ei ole strategioita puolustaa itseämme, meidän elämänlaatuamme saattaa vaikuttaa.. Itse asiassa, vaikka on olemassa tutkimuksia, kuten esimerkiksi Illinoisin yliopiston suorittama ja lehdessä julkaistu tutkimus Psykologinen tiede,kertoa meille, että narsistinen profiili pienenee viime vuosina, on tosiasia, että emme voi sivuuttaa.

On välttämätöntä tietää, miten käsitellä niitä, jotka jo elävät kanssamme, ilman periksi ja menettämättä vähän maata niiden edessä, jotka sitä haluavat: narsistit. Katsotaanpa miten.

Narsistit töissä, miten tunnistaa ne?

Narsisisteilla on monia nimiä. He ovat kiipeilijöitä, väärinkäyttäjiä, niitä, jotka piilottavat huhuja, itsekkäitä, niitä, jotka eivät osaa tehdä tiimiä, niitä, jotka tekevät yksittäisiä päätöksiä kertomatta kenellekään. Ne ovat pohjimmiltaan sellaisia, jotka luovat tukahduttavan ja tuottamattoman ilmapiirin siihen pisteeseen, että motivaatiomme, aloitteemme ja haluamme liittyä työhämme joka aamu..

Myös yksi näkökohta tulisi ymmärtää. On ihmisiä, jotka voivat esittää outoa narsistista piirrettä. Toiset kuitenkin kuuluvat siihen pieneen prosenttiosuuteen väestöstä, joka esittää selkeän narsistisen persoonallisuuden häiriön. Siksi on olemassa spektri, jossa tietyt ihmiset näyttävät jokaisen ominaisuuden ja toiset voivat tulla hallittavammiksi ja jopa korjata vähän käyttäytymistään, kun sinulle annetaan varoitus.

Katsotaan kuitenkin, miten narsistit ovat töissä, ne klassiset profiilit, jotka aiheuttavat tuhoa kollegojen ja itse organisaation kesken.

• He pyrkivät olemaan huomion keskipiste.
• He haluavat ottaa kaikki hyödyt.
• He käyttävät valheita saavuttaakseen haluamansa.
• He eivät epäröi laittaa muita todisteisiin ja pilkata niitä.
• He eivät koskaan myönnä, että olemme tehneet jotain oikein.
• Sabotean muiden työtä.
• He eivät ota vastuuta virheistään, he pystyvät tekemään muut syyttävät heidän epäonnistumisistaan ​​ja epäpätevyydestään.
• Olemme ennen kateuden merkitystä.
• usein, he työntävät toisia epäeettiseen käyttäytymiseen.

Myös psykologien julkaisemassa tutkimuksessa Sander Thomaes ja Uramechtin yliopiston Bram Bushman huomauttavat Narsistille on hyvin yleistä häikäistä meitä aluksi. Se voi olla se pomo tai lähestyttävä, itsevarma ja miellyttävä kumppani, jonka kanssa voi päästä alkuun. Ajan myötä niiden todelliset aikomukset kuitenkin paljastuvat.

Miten selviytyä ennen narsistit työssä?

Narsistit työpaikalla voivat saada meidät tuntemaan palaneita, uupuneita, uppoavia toiveitamme kasvaa työssä. Ongelma on vieläkin monimutkaisempi, kun tämä profiili määrittelee esimiehen tai johtajan, joka on aina työntekijöidensä oikeuksien yläpuolella. Niin, ja Kun nämä tilanteet tulevat äärimmäisiksi, on aina suositeltavaa kysyä neuvoa.

Toisaalta on myös suositeltavaa olla hyvin selvä tietyistä näkökohdista. Hyvin perusmitat, jotka voivat auttaa meitä olemaan kiinnittämättä motivaatioamme tai tavoitteitamme.

Tapaa narsisti, ymmärrä heidän heikkoutensa

Ensimmäinen avain on perus: välttää narsistista peliä. Siksi on mielenkiintoista muistaa, että tämä profiili huokuu eniten ihailua ja tunnustusta. Heikko kohta on itsetunto, älä koskaan unohda sitä. Siksi on hyödyllistä ottaa huomioon seuraavat näkökohdat.

Narsisti vaatii aina välitöntä huomiota: hän ruokkii sitä. Älä lainaa sitä. Tee hänestä nähdä, että läsnäolo on toissijainen sinulle, etusijalla on työ, työ ja tavoitteet. Jos narsisti on meidän esimiehemme, vältämme tottelemasta ensimmäistä tai vastaamaan hänen vaatimuksiinsa välittömästi (varsinkin jos ne eivät ole merkityksellisiä ja jos hän haluaa vain näyttää meille).

Sinun tarpeesi ovat edessä

Narsistiset vaatimukset, vaatimukset, nöyryytykset, valheet, vain ottavat huomioon itsensä ja näkee enempää maata kuin se, joka ympäröi omaa henkilöä. Tämän käyttäytymisen edessä puolustakaamme tarpeitamme ja oikeuksiamme. Jos jokin ei näytä olevan oikeassa, perustellaan syy siihen, miksi puhumme ensimmäisessä henkilössä vakuuttavasti osoittamaan, ettei hänellä ole empatiaa; älkäämme antako tai pudota sen tukahduttavaan verkkoon.

Kaikki kirjallisesti

Narsistit töissä, kuten jo tiedämme, harjoittavat yhtä tehtävää: vaativat toisia. Siksi on parasta, että kaikki oikeudenkäynnit jäävät kirjallisesti missä tahansa muodossa, sähköpostitse, kuriirillä jne. Jos milloin tahansa ilmenee ristiriitaisia ​​tietoja tai sattuu tapahtuma, meidän on pystyttävä osoittamaan, missä tietty järjestys tai vaatimus on syntynyt.

Älä pudota niiden ansoja

Narsisti haluaa aina tietää, mitä meitä on käytettävä hyväksi. On myös yleistä, että alussa etsimme läheisyyttäsi, jotta voimme luoda osallisuutta ja saada tietoa. Vältetään putoamista heidän ansojaan, välttää puhumista henkilökohtaisesta elämästämme, olla varovainen, kun jaat tietoa ja mielipiteitä tämän tyyppisen profiilin kanssa, koska voit milloin tahansa käyttää sitä meitä vastaan.

Ole selvä arvoista ja työoikeuksista

Yksi tämän persoonallisuuden yleisimmistä ongelmista on sen etiikan puute. Sabotage muiden oikeuksia, ja mikä pahempaa, voi siirtää muita siirtymään laittomasti.

Siksi on tärkeää, että muistamme, mitä arvomme ovat ja että olemme hyvin neuvottuja työoikeuksistamme. Narsistiset johtajat esimerkiksi osaavat hallita keskijohtajiaan ja työntekijöitään tavoitteiden saavuttamiseksi epäeettisillä ja epäeettisillä keinoilla. Joten älkäämme pahoittelevat tosiseikkoja, joita voimme ehkäistä olemalla vakuuttavia ja muistamalla, missä rajat ovat.

Lopuksi totean, että narsistit työssä voivat olla erittäin ongelmallisia. Joskus ne saattavat aiheuttaa selkeää häirintää tai väkivaltaa muissa tapauksissa, ja näiden tilanteiden välttämiseksi monet työntekijät päättävät jättää asemansa. Se ei ole helppoa, tiedämme, mutta niin pitkälle kuin pystymme on tarpeen asettaa raja-arvoja ja olla antamatta tämäntyyppisiä käyttäytymismalleja, jotka ovat yhä toistuvia.

Miten hallita aikaa tehokkaammin työskennellä Toiminnan tehokkuuden ajan hallinta on mahdollista. Tietäen, miten "viettää" aikaa ja ajattelemme, kuinka tehokkaampi, on sen arvoista. Lue lisää "