Videopelien riippuvuusoireet, seuraukset ja hoito

Nykyään videopelit ovat hyvin yleinen viihdemuoto yhteiskunnassamme ja siksi videopelien liiallinen haitallinen käyttö lisääntyy. On tärkeää tunnistaa riippuvuuden merkit, koska jos sitä ei hoideta, negatiiviset vaikutukset lisääntyvät. Jotkut lapset tai nuoret, joilla on vaikeuksia olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa, pelaavat videopelejä, jotta he eivät tunne yksinään ja rikkovat yksitoikkoisuutta, kun taas jotkut tekevät sitä vain satunnaisesti, toiset tulevat pakkomielle videopeleistä ja alkavat tuntea olonsa mukavammiksi videopelien maailma kuin todellisessa maailmassa. Tässä tapauksessa puhumme videopelien riippuvuudesta. Tässä artikkelissa Psykologia-Online näytämme sinulle videopelien riippuvuuden oireet, seuraukset ja hoito.

1. Videopelien riippuvuuden oireet
2. Videopelien riippuvuus: seuraukset
3. Videopelien riippuvuuden hoito

Videopelien riippuvuuden oireet

Jotkut videopeli-riippuvuuden oireet Ne ovat:

• Merkittävä kielteinen vaikutus työhön, akateemiseen ja / tai ihmissuhteisiin.
• Vietä suurin osa vapaa-ajastasi videopelien pelaamisesta.
• Toista videopelejä 6–8 tuntia peräkkäin.
• Kiinnostuksen menetys yhteiskunnalliseen toimintaan.
• Vältä velvollisuuksia tai sitoumuksia jatkaa pelaamista esimerkiksi pysymällä myöhässä pelaamalla, koska et voi nousta varhain seuraavana päivänä eikä näin ollen täytä kyseisen päivän sitoumuksia.
• Henkilö on onnellinen vain, kun hän pelaa.
• Videopelit häiritsevät ihmistä: hänellä on vaikeuksia keskittyä muihin asioihin, koska hän ajattelee, kun hän voi pelata uudelleen.
• Aggressiivisuus, ärsytys ... kun et voi pelata.
• Lies noin videopelien viettämisestä.
• Toista videopelejä paeta ongelmia, ahdistusta tai masennusta.

Videopelien riippuvuus: seuraukset

Videopelien riippuvuus ei vaikuta samalla tavalla kaikkiin ihmisiin, jotka kokevat sen. Jotkin videopelien riippuvuuden kielteiset seuraukset voivat olla:

Emotionaaliset ongelmat

Videopeleistä riippuvaisilla ihmisillä voi olla enemmän riskiä masennuksen, yksinäisyyden, sosiaalisen fobian, vihan ja häpeän tunteen vuoksi niin paljon aikaa pelaamiseen. Pidä mielessä, että nämä ongelmat voivat olla riippuvuuden seurauksia, mutta ne voivat myös osallistua patologisen uhkapelin kehittämiseen.

Taloudelliset ongelmat

Lasten tapauksessa tämä ei ole yleensä ongelma, mutta se on aikuisille ja nuorille, jotka voivat viettää suuria määriä rahaa tietokoneisiin, konsoleihin, tilauksiin jne. Lisäksi äärimmäisissä tapauksissa taloudelliset ongelmat voivat ilmetä, kun henkilö menettää motivaation työskennellä, hänet voidaan ampua tai ei toimi kokopäiväisesti.

Terveysongelmat

Videopelien riippuvuus liittyy yleensä huonoihin uni-tottumuksiin, huonoon henkilökohtaiseen hygieniaan, vähän liikuntaa ja riittämätöntä ruokavaliota. Lapsilla joissakin tutkimuksissa on osoitettu, että se liittyy lapsuuden lihavuuteen.

Sosiaaliset ongelmat

Koska riippuvuus pahenee, videopeli-riippuvaiset käyttävät enemmän aikaa ja vähemmän laatuaikaa ystävien, perheen tai muiden tärkeiden ihmisten kanssa elämässään. Riippuvainen voi sanoa, että hänellä on monia “ystäviä verkossa” ja kokevat yksinäisyyttä, masennusta ja sosiaalista eristyneisyyttä henkilökohtaisen yhteydenpidon puuttumisen vuoksi.

Perheongelmat

Tämäntyyppinen ongelma voi olla yleisimpiä vaikeuksia ihmisille, jotka ovat riippuvaisia ​​videopeleistä. Perheongelmat johtuvat yleensä riippuvuudesta, mutta on muistettava, että joissakin tapauksissa huonot perhesuhteet voivat lisätä riippuvuuden kehittymisen todennäköisyyttä. Riippuvainen voi tuntea, että jotkut perheenjäsenet yrittävät puuttua heidän elämäänsä, kun he osoittavat huolta pelistä ja ovat aggressiivisia joko suullisesti tai fyysisesti.

Videopelien riippuvuuden hoito

On olemassa useita hoitovaihtoehtoja, jotka auttavat videopeleihin riippuvaisia ​​ihmisiä lopettamaan pelin ja aloittamaan sosiaalisen ja emotionaalisen toipumisen. Monissa tapauksissa videopelien riippuvuus on yritys peittää tiettyjä tunteita tai huonojen tai riittämättömien sosiaalisten taitojen tulosta. Siksi suurin osa hoidoista pyörii auttaakseen ihmistä olemaan enemmän sosiaalisia, voittamaan negatiivisia tunteita ja löytämään tuottavampia asioita..

Jotkut menetelmät enemmän työntekijöitä käsitellä videopelien riippuvuutta Ne ovat:

• Kognitiivinen-käyttäytymishoito: Kognitiivinen-käyttäytymishoito on pelin suositeltavin hoito, mutta on olemassa myös muita hoitomuotoja, jotka voivat myös toimia.
• Perhehoito: Joskus riippuvuus videopeleistä johtuu perheongelmista tai huonosta perheen vuorovaikutuksesta. Perheongelmat voivat edistää videopelien liiallista käyttöä. Näissä tapauksissa perheterapia pyrkii parantamaan perhesuhteita, käsittelemällä epäsuorasti leikkikäyttäytymistä.

Psykologisen väliintulon lisäksi on olemassa tutkimuksia, jotka osoittavat lääkityksen (bupropionin) hyviä tuloksia videopelien riippuvuuden hoidossa.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Videopelien riippuvuus: oireet, seuraukset ja hoito, Suosittelemme, että kirjoitat riippuvuuksien luokkaan.