5 näppäintä ikävystymisen torjumiseksi opiskellessaan
Aina tulee olemaan jotakin aihetta, joka ei kiinnosta meitä ollenkaan, mutta meidän on opittava: joko siksi, että se on välttämätöntä työmme kannalta tai on osa valitsemaa erikoistumista. Tässä mielessä, tutkimalla jotakin, jota emme pidä tai joka on hyvin ikävä, voi saada meidät häpeään. On kuitenkin joitakin avaimia, joilla torjutaan ikävystymistä opiskellessasi.
Kun tutkimme jotakin, jota emme pidä, näyttää olevan väistämätöntä, että kyllästymme. Voi olla monia päivämääriä, kirjoittajia tai teorioita, jotka eivät kiinnosta meitä, mutta meidän on opittava. Tässä mielessä ikävystyminen voi johtaa meidät viivyttämään ja jättämään tutkimuksen viime hetkeen, mikä synnyttää paljon stressiä ja ahdistusta. Tämän välttämiseksi suosittelemme joitakin strategioita.
1. Saamme uteliaisuutemme
Yksi tapa torjua ikävystymistä opiskelussa on herättää uteliaisuutemme. Uteliaisuus auttaa meitä oppimaan suhteellisen helposti ja on yksi ikävystymisen pahimmista vihollisista. Itse asiassa, jos se on hereillä, jotain, joka häiritsee meitä, on epätodennäköisempää.
Kuvittele, että Quevedo on opiskellut, mutta esityslista selittää kaiken hyvin lineaarisella ja tylsällä tavalla. Mitä voimme tehdä, on etsiä video, olla kiinnostunut siitä, mitä elämässäsi tapahtui tai, paremmin, mene suoraan siihen, mitä kirjoitit. Varmasti on jotain, joka kiinnittää huomiomme, joka ei sisälly kirjoihin ja joka kannustaa meitä tuntemaan lisää.
"Älä koskaan pidä tutkimusta velvoitteena, vaan mahdollisuutena tunkeutua kauniiseen ja ihmeelliseen tiedon maailmaan".
-Albert Einstein-
2. Opiskele ryhmässä
Vaikka monissa tapauksissa yksilöllinen tutkimus on lähes välttämätöntä, opiskelu ryhmässä on tapa olla kyllästynyt. Itse asiassa tutkimus voi olla jopa enemmän rikastuttava. Kuvittele edellisen esimerkin jälkeen, että joku luokkamme rakastaa Quevedoa. Voimme hyötyä tästä paljon, jos jäämme opiskelemaan ryhmässä: voimme esittää kysymyksiä ja ratkaista joitakin epäilyksiä.
Lisäksi tutkimusryhmä on tapa motivoida itseään opiskelemaan. Jos pysymme esimerkiksi, jos huomenna me kaikki tuomme ensimmäisen tutkitun aiheen, se edellyttää painetta, joka auttaa meitä olemaan viivästymättä.
3. Siirrymme samalla kun opiskelemme
Hyvä tapa torjua ikävystymistä opiskellessaan tietämyksen assimilaation lisäksi on siirtyä. Olet varmasti tavannut monia ihmisiä, jotka pyrkivät opiskelemaan äänekkäästi kävellessään paikasta toiseen.
Tämä aktivoi meidät ja välttää uneliaisuutta, jota voimme tuntea, jos istumme liikkumatta pitkään yhdessä paikassa. Fysiologisen aktivoinnin perusaste siirtää uneliaisuuden, samaan aikaan kannatamme uusien käsitteiden säilyttämistä.
4. Ehdotetaan pieniä tavoitteita ja palkintoja
Toinen tapa torjua ikävystymistä opiskelussa on automatisoida itsemme pienillä tavoitteilla. Esimerkiksi, jos meidän on tutkittava ensimmäisen asteen yhtälöitä, voimme kertoa itsellemme, että emme pääse ulos tuolista ennen kuin saamme sen oikein.
Kun olemme saavuttaneet tämän, Voimme palkita itsemme siitä ajasta, jonka olemme omistaneet sille pienelle tavoitteelle ja menestys, jonka olemme saaneet. Voimme mennä juoksemaan, kävellä hieman tai syödä suklaata, parempi, jos se on musta. Sitten voimme jatkaa toisen tavoitteen, esimerkiksi toisen asteen yhtälöiden kanssa.
"Tavoitteet onnistuvat, koska he tietävät, mihin he ovat menossa".
-Earl Nightingale-
5. Olkaamme luovia
Viimeinen avaimet, joilla torjutaan ikävystymistä opiskellessa, on hyödyntää luovuutta. Tämä tekee oppitunnista hauskempaa. Jos jotakin emme voi oppia, kuten sota, jos opiskelemme historiaa, voimme käyttää postia sen pitämiseksi mielessä ja unohtamatta.
Voimme myös tehdä kappaleen tai yrittää muistaa osan kappaleesta ikään kuin se olisi tarina. Tämän lisäksi, stressi voi auttaa meitä torjumaan ikävystymistä opiskelun aikana. On monia vaihtoehtoja.
Miten taistelet ikävystymistä opiskellessasi? Oletko toteuttanut mitään edellä mainituista vaihtoehdoista? Oppiminen, jota emme pidä, voi olla vaikeaa, mutta voimme aina tehdä jotain sen muuttamiseksi. Ehkä mainituista avaimista löytyy se, joka auttaa meitä tutkimaan paremmin ja tehokkaammin.
Tekniikat, joilla tehostat opiskelun keskittymistä ja oppia nopeammin Tutkimuksen keskittyminen on avain tulosten saavuttamiseen. Tutkimusmenetelmät eivät ole mitään, jos painopistettä ei saavuteta. Lue lisää "