5 lausetta Giorgio Nardone rakkauden ongelmista

Giorgio Nardone on yksi strategisen lyhythoidon isistä. Tämä psykoterapeutti on kirjoittanut lukuisia kirjoja, joissa hän on käsitellyt sellaisia ​​monimutkaisia ​​kysymyksiä kuin syömishäiriöt, pelko ja tärkeimmät psykologian havainnot. Syventääkseen näkökulmastamme pelastamme tänään Giorgio Nardonen 5 lausetta vain yhdestä niistä. Se, joka on otsikon mukaan Naisten virheitä (rakastunut).

Tässä kirjassa, Nardone paljastaa jopa 17 skriptiä, jotka naiset tulkitsevat rakkaudessa ja että heillä on uteliaita nimiä, kuten "keiju", "nukkuva kauneus" tai "rupien suutelija". Monilla heistä voimme tuntea itsensä tunnistetuksi, ja se on, että ne ovat tapa, jolla olemme oppineet ja että yhteiskunta on normalisoitu.

1. Jokainen ärsyke tarvitsee muutoksia

"Jopa kaikkein jännittävin ärsyke, jos se muuttuu toistuvaksi, vähentää sen vaikutuksia havainnollisen ja fysiologisen sopeutumisen ansiosta. Jotta jännitys pysyy korkeana, tarvitsemme jatkuvia muutoksia..

Tämä ensimmäinen Giorgio Nardonen lausekkeet tuhoavat yhden romanttisen rakkauden uskomuksista, joka katsoo, että totuuden rakkaudessa intohimo ei koskaan vähene. Tämä ei ole niin. Muuttumaton jännitys päättyy, aivan kuten kynttilän liekki sammuu. Nardone ehdottaa kahta vaihtoehtoa tämän ratkaisemiseksi:

• Erilaisia ​​ärsykkeitä. Jos ei ole monimuotoisuutta, tulee olemaan ikävystyminen. Sisällytä uusia toimintoja tai seksuaalisen näkökulman mukaan esimerkiksi sisällyttää lelut auttavat ylläpitämään ja jopa lisäämään intohimoa.
• Vaihtoehtoiset ärsykkeet tai niiden puuttuminen. Kaikkien yhdessä tekeminen kumppanin kanssa voi kuluttaa suhdetta tai luoda väitteitä trivialiteetteihin. Toiminnan aloittaminen erikseen voi auttaa "missaa" toista henkilöä. Se voi myös olla kannustin lähettää mausteisia viestejä tai jättää joitakin viittaavia muistiinpanoja kotona.

2. Rakkauden itsepetos

"Rakkauden vaiheessa näemme toisessa henkilössä, mitä haluamme nähdä: rakkaus on kaikkein ylevin itsepetos. Kun tämä suhteiden ensimmäinen impulssi menettää voimansa, pettymys on väistämätöntä..

Uskomusvaiheessa ideaaliimme toisen henkilön ja siitä, mitä odotuksia meillä on, emme näe, mitä emme pidä niin paljon. Jokaisen suhteen ensimmäisellä vaiheella on kuitenkin tietty kesto. Kun se on ohi, ihanteellinen pari, joka meillä oli mielessämme, romahtaa.

Silloin me olemme yllättyneitä siitä, miten hän on, ja ärsyttää sitä, mitä olemme tottuneet. Pettymys voi olla niin voimakas isku, että suhde menettää voimansa ja aloittaa pysähtymättömän alamäkeen. Siksi meidän on oltava tietoisia näistä itsepetoksista ja pyrittävä tunnistamaan ne ennen kuin putoamme takaisin ansaan.

3. Itsekkyys suhteessa

"Jotta pysyisimme, suhdeluvun on täytettävä jokainen heidän tarpeistaan ​​ja toiveistaan: pari kaksi itsekkyyttä on sama; Kun nämä egoismit eivät ole yhteneväisiä, pari ei toimi ".

Tämä kolmasosa Giorgio Nardonen lauseista antaa meille mahdollisuuden pohtia jokaisessa suhteessa vallitseva itsekkyys, näiden tarpeiden ja toiveiden ymmärtäminen, jotka toivoaksemme toinen henkilö tyydyttää.

Kuvittele esimerkiksi, että ymmärrämme parina kaksi ihmistä, jotka antavat toisilleen paljon kiintymystä. myös, se on jotain, joka tekee meistä tuntuu hyvältä ja annamme sen, aivan kuten me vaadimme sen vastaanottamista. Kuvittele kuitenkin, että kumppanimme on kylmä, kaukainen ja ei yleensä "mene ulos" tarjoamaan niin paljon hellyyttä.

Tässä tapauksessa kyseisen suhteen "itsekkyys" ei olisi yhteneväinen, ja siksi ajan myötä olisi selvää, että pari ei voi siirtyä eteenpäin. Syynä on se, että konflikteja syntyy ja toinen olisi tarpeen jotain, jota ei voi antaa.

4. Täydentävyys ei ole hyvä

"Täydentävyys ei ole määritelmän mukaan hyvä; lisäksi useimmat suhteessa olevista komplementaarisuuksista perustuvat kahden vastavuoroisesti syöttävän aiheen välisen vuorovaikutuksen disfunktionaalisiin elementteihin ".

Me kaikki ymmärrämme täydentävänä parina niitä yksilöitä, jotka sopivat melko hyvin. mutta, Nardonen mukaan, kun kaksi ihmistä täydentävät toisiaan, on jonkin verran häiriöelementti. Esimerkiksi parissa voi olla hallitseva ja alistuva.

Se, että nämä ihmiset täydentävät toisiaan suhteessa, ei välttämättä tarkoita sitä, että se on terve. Samoin emotionaalista riippuvuutta voi houkutella välttävä henkilö (coyote ja roadrunner). Kuten näemme, voi olla täydentäviä paria, jotka ovat selvästi häiriöitä.

5. Parin on sopeuduttava

"Pariskunta on elävä järjestelmä, joka pitää tasapainonsa sopeutua, mutatoimalla samanaikaisesti evoluutiomuutosten kanssa, joihin väistämättä aika tulee".

Viimeinen Giorgio Nardonen lauseke antaa meille mahdollisuuden olla tietoinen, jos emme vielä olleet pari muuttuu ajan myötä. Tämä ei ole negatiivinen, vaan päinvastoin. Tietäen, miten sopeutua näihin muutoksiin, on osoitus siitä, että pari pystyy siirtymään eteenpäin.

Kuitenkin ongelmat, intohimon puute, rutiinit, lapset ... Kaikki tämä voi aiheuttaa suhdetta kulumiseen. Sen on kuitenkin osattava mukauttaa ja löytää ratkaisuja. Jos näin ei tehdä ja alkaa syyttää toista, se tuomitaan epäonnistumaan.

Kukin näistä Giorgio Nardonen lausekkeista auttaa meitä näkemään rakkautta suhteessa eri tavalla, korostaen sitä, mitä me yleensä unohdamme. Minkä näistä lauseista pysyt? Onko jotain, joka on resonoinut erityisellä tavalla?

5 Mariela Michelenan sanat parisuhteista Mariela Michelena on psykoanalyytikko, joka on antanut meille suuria lauseita, joiden avulla voimme olla tietoisempia suhteistamme parina. Uskallatko löytää totuuksia, jotka sisältävät Mariela Michelenan lauseita? Lue lisää "

Kuvia Henn Kim: n lupaus