Laki, ongelma ihmisille, jotka elävät pelossa

Laki, ongelma ihmisille, jotka elävät pelossa / hyvinvointi

Meillä kaikilla on pelko, joka estää meitä toimimasta, onko kumppani jättää meidät, menettää työmme tai onnettomuuden. He perustavat joukon asenteita, jotka suosivat hienovaraisesti, että se, mitä tunnemme niin paljon pelkoa, on hyvin läsnä.

Nyt, kun joku pelottaa meitä, voimme jostain tai toisesta saada sen houkuttelemaan. Esimerkiksi, jos pelkäämme, että muut ihmiset hylkäävät, löydämme ystäviä tai pariskuntia, jotka tekevät meistä uudelleentarkastelusta..

Vahvista, että pelkäämme niin paljon, että me voimme halvata meitä tai uskoa, että meillä on huonoa onnea. Näin ollen pelkäämme toimia ja ryhtyä askeleen pidemmälle, jotta pääsemme pois tilanteesta, jossa pelko ja epävarmuus hallitsevat elämäämme.

Tapahtumien eteneminen

Meillä on ongelma, jos elämme pelossa, että olemme aina menossa edellä tapahtumiin. Tällä tavoin oletamme ja kuvittelemme kaiken, mitä tulevaisuudessa voi tapahtua. Sanomme asioita, kuten "Tiedän, että tämä työ ei aio kestää kauan", "Lopulta löydät jonkun, joka pidät enemmän kuin minä" tai "En edes ajattele aloittaa omasta. En saa sitä oikein ".

"Jos luulet, että tiedät jo kaiken, et ole oppinut mitään".

-Alfredo Vela-

Kaikissa näissä tiloissa on hyvin monimutkaista, että voimme toimia. Lisäksi sillä on vakava seuraus, me päätämme tuntua jumissa, koska olemme asettaneet rajoituksia. Joitakin esteitä, joita on ajan mittaan sidottu siihen pisteeseen, että mukavuusalueestamme on tullut melko pieni tila.

Elämme jatkuvalla pelolla on meidän käsityksemme. Se ei ole todellinen. Yritämme yrittää kuvitella, mitä tapahtuu, jos teemme tiettyjä päätöksiä tai mitä tapahtuu, jos jätämme mukavuusvyöhykkeemme. Mutta tällä ei ole onnellista loppua, koska me maksamme maalta, joka on täynnä epävarmuustekijöitä, jotka eivät odota meitä ilmentämään ja antamaan meille syyn.

Toiminta on välttämätöntä

Toiminta on välttämätöntä. Tällaisista perusasioista, kuten tiedämme, mitä haluamme opiskella, mitä haluamme omistautua tai haluamme, että henkilö on pari. Koska jos olemme niin peloissaan ja niin monimutkaisia, että teemme päätöksiä, miten voimme tehdä sen, kun meillä ei ole toista vaihtoehtoa??

Silloin teemme suurimmat virheet. Odota, kunnes viimeinen hetki tehdä päätös, se voi tehdä meidät valitsemaan huonosti. Samalla tavoin, ollessamme niin peloissaan toimia, voimme sallia muiden tehdä meille päätöksiä. Ja tämä on vakava virhe.

Jos olemme jo tunnistaneet nämä ominaispiirteet ja meillä on vaikeaa toimia, tiedämme myös sen yritämme saada kaiken hallinnassa. Se on välttämätöntä Tämä on kuitenkin mahdotonta, mutta paljon haluamme.

Kuvittele, että heität meidät töistä äkillisesti ja odottamattomasti. Emme tiedä, mitä päätöstä tehdä. Samoin se tapahtuu, jos kumppani sanoo meille jonain päivänä, että hän jättää meidät. Ihmiset, joilla on vaikeuksia tehdä päätöksiä ja toimia, yllätyksiä ei ole tervetullut.

"Silmät odottamattomiin tilanteisiin. Joissakin tapauksissa suuret mahdollisuudet ovat mukana ".

-Joseph Pulitzer-

Nyt kun pysymme edelleen turvallisena ja mukavasti vyöhykkeessämme, tapahtuu myös jotain. Pian vähitellen pelkäämme, että me olemme niin supistuneet, että käytämme sisäpuolella. Tämä on nähtävissä epäilyksissä, joita me jatkuvasti kannamme selkämme taakse tai epävarmuustekijöille, jotka estävät meitä saavuttamasta menestystä, kun itse asiassa pystymme saavuttamaan sen..

Toimiminen on välttämätöntä elää niin kuin haluamme ja estää muita ohjaamasta meitä. Meillä kaikilla on pelkoja ja ne voidaan voittaa. Lisäksi sen sijaan, että sallimme näiden rajoittavan meitä, voimme käyttää niitä eduksi. Miten? Käyttämällä voimaa, jonka he joutuvat tekemään meistä vapina, epäilemään ja haluamme pakenemaan, heittää itsemme altaaseen ja toimia. Annetaan meille mahdollisuus päättää ilman etusijaa mielemme pelkoista. Siinä peloissa on voimaa, kunnes alamme toimia.

3 vaihetta päästä pois psyykkisestä myrskystä Henkinen myrsky on tila, jossa meitä estetään, koska monet negatiiviset ajatukset saapuvat samanaikaisesti. Lue lisää "