Anestesia itsesi tuskan edessä tarkoittaa rakkauden luopumista

Jos on jotain, jota emme välttämättä tunne, pakenemme pelon vankeja, se on epäilemättä emotionaalinen kipu. Pyrimme olemaan kohtaamatta sellaisia ​​tilanteita, jotka ovat tuskallisia, ja päädymme anestesoimalla itsemme tunteiden edessä. Tämän anestesian kanssa tapahtuu, että se on maailmanlaajuinen ja sillä on seurauksia.

Oletteko tunteneet vaikeuksia rakastaa, päästä valtioon, jossa et tiedä, onko sinulla todella kyky tuntea rakkautta? Älä huoli, että tämä on jotain tavallista myös muille kuolevaisille. Se edellyttää sekaannusta, pelkoa taustana vastenmielisyyden mahdollisuudesta.

Mutta älä pelkää, sinulla on kyky rakastaa ja sinun on yksinkertaisesti pitänyt nostaa seinää puolustamaan itseäsi kaikista mahdollisista vaaroista ja peloista jotka tunkeutuvat sinuun Kaikki varoitukset on otettu käyttöön, ne perustuvat muiden tuskallisten tilanteiden kokemukseen ja pyrkivät tietoisesti tai alitajuisesti estämään heitä toistamasta itseään.

"Jopa onnellinen elämä ei ole mahdollista ilman pimeyden mittausta, ja sana onnellisuus menettäisi merkityksensä, jos se ei olisi tasapainoinen surun kanssa. On paljon parempi ottaa asiat niin kuin he tulevat, kärsivällisyydellä ja tasapuolisuudella. "

-Carl Gustav Jung-

Kärsimysten ja kivun välttäminen

Vaikka kärsimys ja kipu eivät ole samat, yritämme välttää molemmat kokemukset. Kivun välttäminen ei kuitenkaan ole hyvä idea, koska se on luonnollinen prosessi, jossa meidän täytyy käydä läpi sellaisia ​​tilanteita, jotka ovat surullisia tai aiheuttavat meille epämukavuutta. Jokainen, jossain vaiheessa, olemme käyneet läpi kärsimyksen ja olemme ruokkineet, kun ainoa asia, joka meidän oli tehtävä päästäksemme eroon siitä, oli luovuttaa kipuun tarvitseman ajan kuluessa.

Kipu auttaa meitä kasvamaan ja kehittymään, ja kärsimys pysähtyy. Siksi on tärkeää erottaa toinen toisistaan. Koska kipuun joutuminen edellyttää kokemuksen kokemista, tunteiden tuntemista, lopulta päästää irti ja vapauttaa se luonnollisesti.

Kärsimys ilmestyy kivun ja emotionaalisen etäisyyden epäämisellä. Me estämme haavamme paranemasta ja arpeutumisesta, me pysähdymme kipumme tarpeettomiksi kärsimyksiksi. Annetaan meille lupa tuntea kipua ilman, että meidän on välttämättä luotava itseämme siihen, jotta voimme kohdata kokemuksen ja edetä eteenpäin ja estää meitä jäämästä kärsimättä.

"Kipu on väistämätön osa olemassaoloa, kun kärsimys riippuu reaktiostamme tähän kipuun".

-Alejandro Jodorowsky-

Kytkentä suojamekanismilla

On hetkiä, jotka kävelimme läpi niin, että olemme olleet niin tuskallisia, että olemme saaneet meidät kehittämään erikoistuneen mekanismin katkaisemiseksi tunteemme, kehomme, ja jäähtyä, jotta vältämme pääsyn sinne, missä jo kärsimme. Tämä voi jopa johtaa dissosioitumiseen, kun emme pysty hyväksymään todellisuutta, koska me emme tunne meitä.

Kun on olemassa epämiellyttävä tilanne, joka on samanlainen kuin se, jonka olemme esittäneet kokemuksissamme, selviytymisjärjestelmä suojaa meitä. Tämän keinotekoisen suojan takana piilota kaikkein anguishing-pelkomme, kuten pelko hylkäämisestä, yksinäisyydestä ja hylkäämisestä.

Tämä välttäminen ja jäähdytys tietyissä tilanteissa, jotka saavat meidät hälyttämään, saattavat määrittää elämämme:

• Rakastamisen riskin välttäminen.
• Epävarmuus luottaa ympärillämme oleviin.
• Suhteessa varovaisesti pintapuolisuuteen.
• Säilytä suhteet, joissa meitä pääasiallisesti motivoi kiinnostus, siitä, mitä voimme saada ihmisiltä, ​​käyttämällä niitä välineinä tarkoituksissamme.
• Luo vihamielinen universumi, jossa selviytyminen ja kilpailukyky vallitsevat.
• Itseluottamuksen puute: miellyttävä, tunnustaminen ja tarpeiden ilmaiseminen.

Tunteet ja tunteet ovat meidän kompassimme

Tunteet ja tunteet ovat kaikki mitä meillä on, unohtamatta sitä, että olemme ihmisiä, meillä ei ole muuta vaihtoehtoa kuin antaa itsemme elämyksen kokemukselle. Mitä tarkoittaa uskaltaa kokea kipua, jos haluamme tuntea rakkauden täysin.

Anestesia ei ole valikoiva, jos käytät sitä tuntematta kipua, puolestaan ​​irrotat itsesi, tunteet ja tunteet ja lopulta oman elämänne.

Nämä tunteet - tunteet ja tunteet - ovat meidän tarkkuuden kompassi, koska he kertovat meille, miten tunnemme joka hetki. Niiden avulla voimme tietää, että emme ole tyhjiä kuoria, vaan että olemme rikastuttaneet ylimääräistä sisäistä maailmaa. Kosmos, jonka edessä meillä on kaksi vaihtoehtoa: hyödynnä sitä ja hylkää itsemme ja anna itsellemme kokeilu tai katkaista kaikki suhteet siihen.

Valinta näyttää sinulle haavoittuvia tai suojattuja, ja ottaa askel ja uskalla sukeltaa ja uida elämän jokien kulun jälkeen riippuu sinusta ja muusta. tai päinvastoin pysyt rannalla tarkkailemalla, miten nykyinen kulkee ilman, että olette osallistuja, hyödyntämättä mahdollisuuksia, joita vain kokemuksen toimittaminen voi tuoda sinulle.

Meidän täytyy olla rohkeita tässä rakkaudessa Emme valitse, kuka rakastua, ei edes miten tai missä. Se vain tapahtuu, ja kun se tapahtuu, sinun täytyy taistella sen puolesta, ei väliä kuinka voimakas myrsky. Sinun täytyy olla rohkea rakkaudessa. Lue lisää "