Oppiminen rakkaudesta tarkoittaa sitä, että olet valmis päästämään irti

Omistus ja pelko ovat vastoin sitä, mitä rakastava tarkoittaa. Elää tämä tunne täyteydellä on opittava päästämään irti, päästämään irti, vapautettava itsemme siitä, mikä ei ole meidän, joka ei kuulu meille. Kaikki, mitä rakastamme, on vapaana ja siksi lyhytaikainen ja muuttuva.

Kun rakastamme, meidän on vaikea oppia päästämään irti siitä, mitä olemme kiinni. Me emme ole valmiita siihen asti, kunnes se koetaan. Yhtäkkiä kohtaamme tilanteen, jonka olemme riippuvaisia, ja että olemme ruokkineet ilman tuskin ymmärrettävää.

Oletko koskaan pelännyt rakkaussuhdetta, joka päättyy? On todennäköistä, että kyllä, ja tämä tilanne itse aiheuttaa epämukavuutta ja kärsimystä. Aloitamme suhteet paljon innostusta ja innostusta, sillä hetkellä kaikki on täydellinen ja ikuinen. Todellisuus on kuitenkin erilainen, koska kaikki, joka alkaa, todennäköisesti päättyy, muuttuu ja muuttuu.

Muutoksiin valmistautuminen on tietoinen siitä, että jokainen hetki on ainutlaatuinen ja toistamaton. Opimme ajan mittaan, että ponnistelujen säilyttäminen vain aiheuttaa meille kärsimystä.

Osa rakastavasta on oppia päästämään irti

Meillä on illuusio siitä, että on olemassa pysyviä asioita, ja siksi toimimme niin kuin ne olisivat. Näin pettämme itsemme uskomalla, että on olemassa tunteita, jotka ovat aina olemassa, ihmisiä, jotka eivät koskaan muutu, ja tilanteista, jotka pysyvät sellaisina kuin haluamme. Kaikki tämä on osa tarinaa, josta haluamme kertoa meille, etteivät he reagoi todellisuuteen.

Etkö ole huomannut, mitä ympärilläsi tapahtuu? Etkö ole huomannut, miten muutat? Kehosi, olosuhteet, asenne ja kokemuksesi; niitä muutetaan ajan myötä. Elämme väistämättä jatkuvassa muutoksessa.

Rakkaus, joka voi olla yksi hienoimmista kokemuksista, joiden kautta voimme kulkea, aiomme sen aarre, säilyttää se ja tuntevat sen ikuisesti. Rakkaus on näin, se on ikuinen, kun se kestää; vaikka on tarpeen hyväksyä, että se muuttuu ja virtaa kuten vesi jousta.

Rakastaminen on ristiriidassa säilyttämisen kanssa, rakkaus merkitsee olennaisesti vapautta. Tämä on yksi tärkeimmistä oppeista, jotka meidän on käytävä läpi, jos haluamme taistella turhautumista, raivoa, kärsimystä ja jopa vihaa, joka näkyy, kun tartumme siihen, mitä ei enää ole..

Ei tiedä miten rakastaa me olemme turhautuneita

Rakkaus ei satuta, se on tunne, joka nauttii ja elää innolla, innostuneesti ja rauhallisesti, että olemme sen henkilön kanssa, jota haluamme. Se edellyttää suurta sisäistä rauhaa ja vapautumista olemuksemme ilmaisussa. Tämän tunteen kohdalla kärsimyksellä ei ole tilaa.

Mitä tapahtuu, kun me rakastamme ja emme ole vastavuoroisia? Tämä tavallinen tilanne, joka tuottaa niin paljon kipua, toimii esimerkkinä ymmärtääksemme, että emme ole oppineet rakastamaan. Emme ole turhautuneita, koska emme rakasta, vaan koska olemme oppineet rakastamaan olosuhteissa, hallussa olevien odotusten ja väitteiden kanssa.

"Useimmille ihmisille rakkauden ongelma koostuu pohjimmiltaan rakastamisesta, eikä rakastavasta, ei rakkaudesta."

-Erich Fromm-

Meillä on hyvin vaikeaa hyväksyä, kun rakkaus päättyy, kun toinen henkilö ei tunne samaa kuin me tunnemme loukkaantuneen ja ahdistuneen. Nämä aistit ovat osa rakkauden ajatusta, ajatuksia, joissa me tuomitsemme itsemme arvottomiksi. Tekemällä henkilökohtaisia ​​arviointeja, joilla ei ole mitään tekemistä rakkauden kanssa, joutumme itsetuhoon.

Turhautuminen päättyy ymmärtämään meidän väärinkäsityksemme rakkaudesta: tunnustaa, että vapaus alkaa, kun päästämme irti kaikesta, joka ei salli meidän olla vapaita. Koska olemme kiinni ajatuksesta siitä, miten asiat pitäisi olla, ja tämä pitää meidät pettymyksessä.

Päästäminen on paras rakkaustesti

Meillä on vaikea aika, kun vastustamme rakkauden kokemia muutoksia. Voimme muuttaa tämän tilanteen ottamalla huomioon kykymme jatkaa rakastamista ja hyväksyä rakkaasi vapauden. Jättäen vastustamaan, ennen kuin meidän on väistämättä päästävä irti. Tämä kokemus voi todella tuoda meidät lähemmäksi sisäisen rauhan tilaa.

Oppiminen päästää irti vapauttaa meidät, jättää meille tilaa rakkaudelle jatkaa virtausta. Ja puolestaan ​​me helpotamme prosessia, jossa toinen henkilö seuraa polkua, sellaista, jonka he ovat päättäneet, sitä, jota heidän on noudatettava. Tämä on rehellisin rakkauden testi, jota voimme tehdä itsellemme ja muille ihmisille.

Rakastamme toisiaan, kun annamme itsellemme mahdollisuuden aloittaa uudestaan ​​ja pysyä vastaanottavaisina mahdollisuudesta tietää uusia rakkauden muotoja. Ilman sisäisiä tukoksia, jotka kärsivät meitä, halvaavat meidät ja tuhoavat luonnollisen kykymme elää voimakkaasti tunteitamme.

Kaikkien kauniiden kokemusten ydin on vapaus itse, jos pystymme lopettamaan puristamisen oppia päästämään irti, me lähentymme onnen ja rakkauden polulle.

Meidän on päästävä irti, joka ei koskaan tehnyt mitään jäädä elämään Kun elämässä on parasta päästää irti, päästää irti ja levätä niiltä kamppailuilta, jotka ovat nykyistä vastaan, sijoittaa aikaa niille, jotka eivät enää ansaitse sitä ... Lue lisää "