Hyödynnä kateutta kasvaa ihmisenä

Haluamme ajatella, että olemme hyviä ja että meitä hallitsee elämä vain positiivisia tunteita. Ehkä olet lukenut paljon negatiivisista tunteista ja siitä, miten niitä vastaan. Ongelmana on, että nämä negatiiviset tunteet, kuten kateus, ovat normaalia jokapäiväisessä elämässämme.

Tällä kertaa puhun kateudesta ja siitä, miten sitä käytetään hyväksi kasvamaan ihmisenä ja saavuttamaan haluamasi. Sinä huomaat sen avain ei ole oppia välttämään kateutta, vaan käyttämään sitä hyväksi.

"Miesten kateus osoittaa, kuinka epämiellyttävät he tuntevat, ja heidän jatkuvaa huomiota siihen, mitä muut tekevät tai eivät tee, osoittaa kuinka paljon he kyllästyvät."

-Arthur Schopenhauer-

valitettavasti, kateus voi myrkyttää terveytesi ja ihmissuhteesi. Se voi myös halvistaa tuottavuuttasi, kun vietät enemmän aikaa ajattelemaan ulkoisia tekijöitä kuin sinä.

Kaikista, Suurin ongelma on se, että stressitasot tulevat katon läpi aina, kun annat kateudelle hallinnan. Hyvä uutinen on se, että jotkut pienet muutokset käsityksessä voivat muuttaa kaikkia negatiivisia vaikutuksia positiivisiin.

Tutustu mitä kauan olet analysoimalla kateudesi

Envy voit tunnistaa, mitä kauan olet. On mahdotonta kieltää, että me vain kadehdimme sitä, mitä haluaisimme olla. Seuraavan kerran, kun tuntuu hieman kateudesta, analysoi tilannetta ja huomaa, mikä aiheuttaa tämän tunteen?, Mitä haluaisit olla tai olla?, Kuka on henkilö, jolla on tämä asia tai laatu??

Ehkä et usko sitä, mutta Envy voi antaa sinulle tarkan kartan siitä, mitä todella haluat. Hyvä vaihtoehto on ottaa huomioon, mitä havaitset, koska kun laitat ideoita paperille, järjestät ne myös mielessäsi.

Jos olet valmis näkemään kateudestasi, huomaat sen mitä haluat, on kustannus. Tärkein kysymys on: oletko valmis tekemään mitä tahansa??

Mutta voit myös selvittää syyt, jotka tekevät teistä tyytymättömiä elämääsi, jota olet juuri nyt johtanut. Kummassakin tapauksessa kateuden perusteellinen analysointi pakottaa sinut näkemään koko kuvan.

Haluatko auton ja naapurin kaltaisen talon, oletko valmis työskentelemään viikolla, joka uhraa aikaa, jonka vietät perheesi kanssa? Tällaisia ​​päätöksiä voit tehdä.

Live rehellisyys kateuden kautta

Jotkut ihmiset käyvät läpi elämän yrittäessään vakuuttaa itsensä siitä, että he ovat onnellinen ja heillä on kaikki, mitä he haluavat. Vaikka luultavasti haluaisit kaiken, mitä sinulla on, meillä ei aina ole kaikkea, mitä haluamme. Kateus voi selvittää, mitä haluat tehdä, mutta myös emotionaaliset pelkosi ja rajoituksesi.

"Kateus johtuu näkemästä toista, mitä haluamme; kateus, nähdä toinen hallussaan sitä, mitä haluaisimme omistaa.

-Diogenes Laertius-

Kateus tulee ongelmaksi, kun yrität hiljaa sen sijasta, että annat sinulle mahdollisuuden hyödyntää sitä tai uskot ajatukseen, että et voi saada mitä haluat.Nämä rajoittavat ajatukset eivät tietenkään ole sinun vikasi, suurimman osan ajasta et ole edes tietoinen siitä, että sinulla on ne niin syvään juurtuneet tai että ne ovat niin negatiivisia. Kun seuraavan kerran olet kateellinen, kysy itseltäsi:

Mikä erottaa sinut siitä, mitä haluat? Odotatko signaalia seuraavaan vaiheeseen? Onko esteitä, joihin olette todellisia tai henkisiä??

Voi kateus pitää sinut takaisin

Tunne kateudesta ja staattisen kritiikin tai vihaisen pysymisestä on helpompaa kuin toimia. Kun seuraavan kerran tunnette kateutta, työskentele hänen kanssaan ikään kuin se olisi haaste.

Haluatko palkkasi, joka on sama kuin pomosi? Osoita, että ansaitsette sen toimimalla enemmän ja paremmin kuin odotettiin ... Jotain hyvin yleistä ihmisissä odottaa kaikkea vastineeksi mahdollisimman vähän vaivaa. Sitten kun näemme jonkun, jolla on se, mitä haluamme, pyydämme syytä ja sanomme, että se on epäoikeudenmukaista ...

"Kateus on tuhansia kertoja kauheampi kuin nälkä, koska se on hengellinen nälkä."

-Miguel de Unamuno-

Kateuden demoni Envy on surun tai vihan tunne, joka syntyy, kun halutaan jotain, jonka toinen henkilö omistaa. Tunne, jolla voi olla hirvittäviä seurauksia. Lue lisää "