Viisi minuuttia riittää unelma elämään

Viisi minuuttia riittää unelma elämään / hyvinvointi

Kun katsot haluamasi henkilön silmiin, toinen ennen huulien asettamista sinun puolellesi, aika on halvaantunut, näyttää siltä, ​​että kaikki on hitaampaa, että voitte unelmoida eikä herätä, ja myöhemmin muistaa, että sillä hetkellä sinusta tuntuu, että se on ollut ohi.

Kuitenkin päivä, jolloin meille sanotaan huonoja uutisia, koska henkilön kuolema näyttää, että sekunnit pidentyvät useaan ikuisuuteen ja että aika kulkee paksu ja hitaasti silmiemme edessä.

Ajan käsitys

Voimme sanoa sen on kronologinen aika ja subjektiivinen aika, jota me havaitsemme sen mukaan, mitä jokainen hetki lähettää meille. Tämä subjektiivinen aika olettaa, että meillä on käsitys menneisyydestä, nykyisyydestä ja tulevaisuudesta ja käytämme sitä ymmärtämään tapahtumien kestoa ja asettamaan ne tiettyyn aikaan.

"Älä nuku levätä, nukkua unelma, koska unelmat on täytettävä"

-Walt Disney-

Ajankohtainen herkkyys vaikuttaa myös henkisiin tehtäviin, kuten ongelman ratkaisemiseen, päätösten tekemiseen tai tulevaisuuden suunnitteluun. Psykologi John Wearden väittää, että ajan havaitseminen liittyy muistiin ja näkyyn.

Jos sinulla on tunne, että aika kulkee hitaasti, näet enemmän asioita ja muistat paremmin. Psykologi Hudson Hoagland havaitsi jo vuonna 1920, että ajan havaitseminen liittyi kehon lämpötilaan.

Hoaglandin vaimo oli sairas ja hänellä oli kuume, hän jätti hetken ja hänen vaimonsa havaitsi, että oli palannut pitkään. Sitten Hoaglandilla oli hänet 60 sekuntia päivässä ja hän huomasi, että mitä enemmän kuumetta hänellä oli, sitä nopeammin hän oli laskenut, kun sisäisen kellon lämpötila kasvoi nopeammin.

Uusi kokemus aktivoi neuronimme

Neurotieteilijä David. M Eagleman on erikoistunut ilmiöiden tutkimiseen, jotka liittyvät ihmisen aivojen ajatteluun. Hän teki useita MRI: itä ja päätyi siihen Kun kokemus on uusi tai yllättävä, neuronien aktiivisuus rekisteröidä sitä kasvaa.

"Eräänä päivänä heräät ja huomaat, että sinulla ei ole enää aikaa tehdä sitä, mitä olet haaveillut. Hetki on nyt. Act ".

-Paulo Coelho-

Tämä ilmiö on kiinnitämme enemmän huomiota ja pidämme yksityiskohdat muistissa, joka uusien kokemusten tapauksessa on tiheämpää. Kun muistamme uuden kokemuksen, mielestämme se kesti paljon kauemmin.

Pysäytä unelma

Emme voi pysäyttää aikaa, mutta voimme hyödyntää joka toinen sekunti, olla tietoisia jokaisesta hetkestä ja tunne elossa. Kaikki, mikä tapahtuu ympärillämme, hyvä tai huono, opettaa meille jotain ja jos pysähdymme hetkeksi, voimme oppia ja muistaa oppitunti.

Sekuntia, tunteja, päiviä, viikkoja, kuukausia ja vuosia kulkee armottomasti ja voimme pysäyttää ne. Mitä voimme tehdä, on auttaa aivojamme niin, että ajan kuluminen on hitaampaa ja antaa meille mahdollisuuden unelmoida. Nämä ovat joitakin tapoja saavuttaa se:

Älä koskaan lopeta oppimista. Lapsen uteliaisuus, maailman etsiminen, kysymysten esittäminen, lukeminen, voimme aktivoida aivomme ja muistimme ja meillä on tunne, että aika kulkee hitaammin.

Tutustu uusiin paikkoihin. Uusiin paikkoihin tutustuminen, rutiinista poistuminen, matkustaminen ja maailman tunteminen avaa mielesi ja laittaa aivosi töihin, jotka tallentavat kaiken tämän matkan tiedot ja välittävät sinulle, että aika kulkee hitaammin.

Uskalla tavata muita ihmisiä. Siirrymme aina samoissa ihmisten piirissä ja luomme rutiinin. Ystävät, sukulaiset, tuttavat, työtoverit ovat aina samat. Mene ulos ja puhu uusille ihmisille, anna heidän löytää sinut ja uskalla tavata heitä.

Seuraa sydämesi ja intuitiosi. Pysähdymme monta kertaa ajattelemaan liikaa, jotta voimme tehdä päätöksiä ymmärtämättä, että mitä enemmän vaihtoehtoja meillä on, sitä sekavampaa voimme tuntea. Seuraa sydämesi ja intuitiosi, opi olemaan spontaani, unelma ja nauttimaan joka hetki.

Voit unelmoida koko elämän hetkessä ja tehdä siitä hetken pidentyä ja laajentaa tuhansia hetkiä. On mahdollista muistaa hetki ja pysyä muistoissamme tuntea, miten se haisi, miten sydämemme syke tai kuka seurasi meitä.

"Olla kanssasi tai olematta kanssasi, se on aikani mitta."

-Jorge Luis Borges-

Rakkaudessa etäisyys on yhtä suhteellinen kuin aika, ja etäisyys ja meitä erottava aika mitataan halulla nähdä toisiaan uudelleen ja olet aikasi mitta. Sen voittaminen tekee meistä vahvoja yhdessä. Lue lisää "