Miten auttaa henkilöä muuttamaan tottumuksiaan

Miten auttaa henkilöä muuttamaan tottumuksiaan / hyvinvointi

Jokaisella ihmisellä on elämässään henkilö, joka välittää hänestä ja toivoo häntä aina parhaiten. Hän haluaa, että sinusta tuntuu aina hyvältä ja että mitään pahaa ei tapahdu. Tästä syystä haluamme aika ajoin auttaa sitä rakastettua, kun tilaisuus sitä vaatii, tukemalla häntä jopa muuttamaan tottumuksiaan.

Kuitenkin, kun haluamme muuttaa esimerkiksi tapaa, jota pidämme huonona kyseisen henkilön hyväksi (esimerkiksi kun lapsemme syö avoimella suulla tai ei opiskele tarpeeksi), joskus he reagoivat vihan kanssa, joka vain tekee Se pahentaa tilannetta. Tottumusten muuttaminen ei ole aina yhtä helppoa kuin sanoa.

"Kaikki ajattelevat maailman muuttamista, mutta kukaan ei ajattele itsensä muuttamista."

-Leon Tolstoi-

Haluatko auttaa tätä rakasta henkilöä ilman, että se olettaa ristiriitaisen tilanteen molempien välillä, jotka voivat heikentää suhdettasi? No sitten annamme sinulle muutamia vinkkejä saadaksesi apua kyseisessä muutoksessa luonnollisella ja älykkäällä tavalla.

Onko kyseinen henkilö muuttumassa?

Tämä saattaa kuulostaa selvältä, mutta useimmat ihmiset ovat hyvin suljettuja tottumuksistaan ja mitään maailmassa he haluavat muuttaa niitä. Tästä syystä monet heistä ovat täysin haluttomia muuttamaan, ja jos joku kertoo heille tehdä sen.

Toisaalta, on myös ihmisiä, jotka ovat hyvin varattuna eivätkä he pidä siitä, että kukaan ei kerro heille, mitä heidän on tehtävä, koska heidän läheisyytensä tuntuu tunkeutuneen. Yhdellä tai toisella tavalla voit olla varma siitä, että alussa on melko vaikeaa saada aikaan muutosreaktio kyseisessä henkilössä.

Lyhyesti sanottuna, Jos haluat jonkun muutoksen, sinun täytyy ensin yrittää olla hieman vakuuttavaa ja kattava ja ehkä aikaa saat pienen muutoksen. Anna siis kärsivällisyyttä.

"Sinun täytyy ottaa henkilökohtainen vastuu. Et voi muuttaa olosuhteita, vuodenaikoja tai tuulta, mutta voit vaihtaa itseäsi. Se on jotain, josta olet vastuussa. "

-Jim Rohn-

Emme voi ennakoida

Useimmat ihmiset tuntevat olonsa hyväksi mennä psykologiin, koska hän ei koskaan tuomitse heitä heidän tekojaan. No, tee sama! Siksi alussa vaikuttaa tärkeältä, että kuuntelette sitä, jota rakastat niin paljon ja ymmärrät heidän ongelmansa. Joten ensin puhu hänelle hyvillä tavoilla, rauhallinen sävy ja korostamalla hänen hyviä asioita.

Jos teet juuri päinvastaisen, tilanne voi pahentua. Tämä henkilö tuntuu kuin "lapdog", joka joutuu tottelemaan, ja että monet ihmiset eivät halua kestää.

Työskentele yhdessä tapojen muuttamiseksi

Mikä on parempi tapa saada muutos henkilöön kuin oman tuen antaminen? Juuri tätä sanomme tässä artikkelissa. Jos saat tämän henkilön tuntemaan olonsa mukavaksi mitä ehdotatte, kaikki on varmasti paljon helpompaa.

"En voi sanoa, että asiat paranevat, jos muutamme; Voin sanoa, että niiden on muututtava, jos heidän on parannettava. "

-Georg C. Lichtenberg-

Tavoitteenmuutos, Olisi hyvä idea, jos ehdottaisitte muutossuunnitelman yhdessä (jos esimerkiksi haluat, että lapsesi opiskelevat, tekevät sen heidän kanssaan, näet) tai palkitaan heille suunnitelman, jonka molemmat voit tehdä.

vakuutus Tämän ansiosta joku muutoksen tekeminen on paljon helpompaa, koska tämä henkilö tuntuu aina tukevana ja tuntuu, että hän ei tee jotain, koska toinen henkilö lähettää hänet, mutta koska se on hänelle paras.

Vaihda elämääsi: 5 askelta uudelleenkäynnistykseen ja eteenpäin siirtymiseen Valitsemalla elämäsi muuttaminen ei ole sattumaa tai pelkkää kapriisi. Suurimman osan ajasta se on tarve, rohkeus ... Lue lisää "