Tunnetko tunteiden tärkeimmät toiminnot?

Johnmarshall Reeve on yksi tekijöistä, jotka ovat viime vuosikymmeninä vaikuttaneet eniten tutkimukseen ja motivaation ja tunteiden tuntemukseen. Erityisesti tämä professori katsoo tämän Tunteiden päätehtävät ovat kolme: adaptiivinen, sosiaalinen ja motivoiva. Katsotaanpa tarkkaan, mitä kukin niistä koostuu ja miten joskus emotionaalisen reaktion estäminen voi olla jopa hyödyllinen.

Ylpeys, pelko, ilo, viha tai häpeä ovat tunteita tuottaa kolminkertaisen vaikutuksen ihmisiin. Toisaalta ne tuottavat subjektiivisia seurauksia, jotka ilmenevät tunteiden tai emotionaalisten tilojen muodossa. Toisaalta fysiologiset vaikutukset, jotka viittaavat muutoksiin, joita nämä kokemukset aiheuttavat soluissamme, kudoksissamme, elimissä tai organismissa yleensä. Lopuksi voimme puhua tunteista motivoivana käyttäytymisenä.

Mukautuva toiminto

Valmista virasto toimimaan se on yksi tärkeimpien tunteiden toiminnoista. Ja tässä mielessä jokaisella, riippumatta sen valenssista tai hedonisesta sävystä, on oma apuohjelma.

Tämän sopeutumiskyvyn ansiosta, jonka he saavat meille, voimme tehokkaasti toteuttaa toimet. Sen avulla voimme mobilisoida ja käyttää tarpeeksi ja tarvittavaa energiaa lähemmäksi tai kauempana tavoitteestamme tai tavoitteestamme. Esimerkiksi tunteet, jotka tuntevat nähdä jonkun lähellä meitä itkemässä, tekee meistä lähestymistavan ja kiinnostaa meitä siitä, miksi se tapahtuu.

Tähän tunteiden merkitystä adaptiivisena mekanismina korosti jo Charles Darwin itse, joka piti tunteita sopivien käyttäytymisten edistäjinä. Erityisesti kunkin ensisijaisen tunteen (P. Ekman) mukautuvat toiminnot ovat:

Ensisijainen tunne	Mukautuva toiminto (apuohjelma)
ilo	kuuluminen
inho	hylkäys
viha	itsepuolustus
pelko	suojaus
yllätys	tutkiminen
surullisuus	palauttamista

Sosiaalinen tehtävä

"Minusta tuntuu hämmentyneeltä", "olen eloisa" tai "joka synnyttää minua". Tunteet välittävät affektiivisia valtioita ja ilmaisevat mielentilamme. Lisäksi ne helpottavat sosiaalista vuorovaikutusta ja palvelevat niin, että muut ympärillämme olevat ihmiset voivat ennustaa käyttäytymistämme sekä meitä. Siksi sen arvo ihmissuhteiden suhteen on kiistaton.

Joskus tunteita on vaikea määritellä suullisesti. Siksi meidän on pidettävä mielessä, että emme voi ainoastaan ​​ilmaista, miten tunnemme suullisesti. Jos haluamme tietää, millainen mieliala joku on, on joskus parempi noudattaa. Kehon asento, jonka hyväksymme tai kasvojen ilme, ovat monta kertaa paljon informatiivisempia kuin "olen surullinen".

"Lähes kaikki ajattelevat, että he tietävät, mikä on tunne, kunnes he yrittävät määritellä sen. Tällä hetkellä kukaan ei väitä ymmärtävän sitä..

-Wenger, Jones & Jones-

Kuitenkin viestinnän puute tai tunteiden estäminen voi harjoittaa tietyllä tavalla ja vain laskennallisissa tilanteissa sosiaalista funktiota. Erityisesti niissä tilanteissa, joissa piilota ja näytä tiettyjä reaktioita, jotta voimme pitää yllä ystävyyssuhteen toisen henkilön kanssa. Toisin sanoen, kun "korjaus on huonompi kuin tauti".

Yleisesti ottaen, emotionaalinen esto aiheuttaa väärinkäsityksiä ja lisää fysiologista taakkaa. Tämä voi olla vältettävissä, mutta se voi olla hyvin haitallista. Päinvastoin, tunteiden tunteminen ja emotionaalisten kokemusten tuominen hallitusti on erittäin terve ja hyödyllinen. Lisäksi se vahvistaa sosiaalitukiverkostoa.

Sosiaalinen haitta

Tunteiden voimakas sosiaalinen tartuntakomponentti voi olla yksi syy siihen, miksi positiiviset ihmiset näyttävät olevan houkuttelevampia kuin negatiiviset. Me kaikki olemme geneettisesti alttiita päästämään itsemme tämän emotionaalisen tartunnan pois. Mutta on ihmisiä, joilla on enemmän kapasiteettia, sekä välittää että tarttua tunteisiin.

Motivoiva tehtävä

Lopuksi motivaatio on toinen tunteista, joita pidetään tärkeimpinä. Motivaation ja tunteiden välinen suhde on kaksisuuntainen, koska he ruokkivat jatkuvasti toisiaan.

Toisaalta kaikki motivoitunut käyttäytyminen saa aikaan emotionaalisen reaktion. Ja toisaalta, tunteet ovat motivaation polttoaine. Määritä tämäntyyppisen käyttäytymisen ulkonäkö, anna heille suurempi tai pienempi intensiteetti ja ohjaa ne yhteen tai toiseen suuntaan.

Esimerkiksi, jos tunnemme iloa ja pitää hauskaa juomista kahvia toisen henkilön kanssa, meistä tuntuu enemmän motivoituneita katsomaan häntä ensi kerralla. Päinvastoin, huono kokemus hänen kanssaan saa aikaan negatiivisen tunteen, joka saa meidät ajattelemaan kahdesti siitä, että pysyisimme hänen kanssaan.

Tunteet ovat ensimmäinen inhimillisen käyttäytymisen motivoiva järjestelmä. Heillä on ratkaiseva merkitys motivoituneen käyttäytymisen energisoinnissa. Sekä havainto-, päättely- että motivoivien toimien prosesseissa.

Tiedämme jo, mitkä ovat tunteiden tärkeimmät toiminnot. Joten voimme jo olla tietoisia fysiologisista muutoksista, joita koemme koko päivän. Kuinka monta tunnetta meillä on 24 tunnin kuluessa? Nyt ... Kuvittele, kuinka monta solujen muutosta tapahtuu tunteistamme!

Emotionaalinen tartunta: Miten lähetämme tunteemme muille? Joka kerta, kun suhtaudumme yhteen tai useampaan ihmiseen, syntyy emotionaalisen tartunnan mekanismeja. Lue lisää tästä ilmiöstä. Lue lisää "