Anna sielulle hetki päästäksesi sinuun, kaunis afrikkalainen tarina

Joskus tarina saavuttaa meille paljon enemmän sielulle mitä muita heijastuksia voi tulla. Tällä kertaa tuomme vanhan afrikkalaisen tarinan, jossa puhutaan siitä elämäntavasta, jossa toimet menevät toiselle puolelle ja sydämelle toiselle, koska kokoukseen ei ole aikaa. Se sanoo niin.

Sanotaan, että mies Hän uskalsi tunkeutua Afrikan epämiellyttäviin alueisiin. Vain hänen kuljettajansa seurasivat häntä. Kaikki heidät veivät koneessa kädessään ja menivät läpi paksu kasvillisuuden. Sen tavoitteena oli edetä hinnalla millä hyvänsä.

"Yksi kiireellisistä haitoista on se, että se kestää liian kauan".

-Gilbert Keith Chesterton-

Jos joki ilmestyy, he ylittäisivät sen mahdollisimman lyhyessä ajassa. Jos siellä oli mäki, he kiiruhtivat olemaan unohtamatta hetken. Kuitenkin yhtäkkiä portit pysähtyivät. Retkikunta oli yllättynyt. Heillä oli vain muutaman tunnin kävely. Niinpä hän kysyi heiltä: "Miksi olet lopettanut? Oletko jo väsynyt vain muutaman tunnin tiellä?"

Sitten yksi kannattajista katsoi häntä ja sanoi: "Ei, sir, emme ole väsyneitä. yksinkertaisesti olemme edenneet hyvin nopeasti ja siksi olemme jättäneet sielumme taakse. Nyt meidän on odotettava, kunnes se saavuttaa meidät uudelleen".

Tarina, joka kutsuu sinua muodostamaan yhteyden itseesi

Olemme kaikki tunteneet irti itsestämme. Ikään kuin se, joka lähti sängystä, se, joka meni töihin, se, joka puhui, ei ollut yksi, vaan jotkut muukalaiset. Se on tunne, joka esiintyy usein, kun olemme uppoutuneet vaativaan rutiiniin, emmekä löydä sitä ulos.

Tarkoituksena on löytää keskuksemme uudelleen. Kuten tarina osoittaa, anna "sielumme" palata paikkansa. Joskus riittää, että harkitsemme huolellisesti tilannetta, mutta joskus tarvitsemme jotain enemmän.

Jos meillä ei ole yhteyden tunnetta ja suhteellista ohjausta elämäämme, demotivointi näkyy helposti. Tämä voidaan muuttaa surulliseksi tai ahdistukseksi. Tässä vaiheessa kaikki alkaa saada monimutkaiseksi. On yksinkertainen tapa päästä pois näistä tiloista ja kestää vain muutaman minuutin päivässä. Sitten kerromme sinulle, mikä se on.

Istu hetki tien puolella

Kuten afrikkalaisen tarinan kantajat tekevät, jos sinusta tuntuu olevan irti keskuksesta, on aiheellista keskeyttää. Todennäköisin on, että olet matkustanut tiellä kiireellisesti. Se on estänyt sinua näkemästä maisemaa ja ennen kaikkea yhdistämään sielusi polun kanssa.

Suositeltavaa on etsiä hiljainen hetki, parempi päivän viimeisinä tunteina. Se on sinun läheisyyden hetki itsesi kanssa ja mitä olet arvokas. Rentoudu ja kysy itseltäsi: Miten se oli tänään?? Sitten sinun täytyy vain tarkistaa tosiasiat, jotka olette kokeneet päivän aikana.

Älä ajattele vain toimia, joita teit, vaan ajatuksia ja tunteita, jotka tulivat mieleesi. Mikä oli ensimmäinen asia, joka tuli mieleesi, kun heräsit? Miltä sinusta tuntui päivän aikana muiden edessä, tilanteissa ja itse? Kohdistakaa vähintään viisi minuuttia päivän henkiseen tarkasteluun.

Dekantoi heijastus ja anna sielusi palata

On todennäköistä, että alussa näet vain peräkkäisen toiminnan ja mekaaniset tunteet. kuitenkin, hitaasti, kuten Afrikan tarina osoittaa, sielusi tulee sinuun. Kyseinen luettelo on perusedellytys lähemmäs sinua, mutta se on vain ensimmäinen vaihe, opas ensimmäisille vaiheille.

Sinun ei tarvitse tehdä yksityiskohtaista luetteloa kaikesta, mitä teit. Antakaa vain, mitä tulee mieleesi, onko se hieman sekava tai kaoottinen. Ennen kuin kuvitella, ymmärrätte, että huhuja monista kokemuksista, jotka päästit irti tietämättä, saapuvat. On myös kaikuja niistä tunteista, joita et unohtanut, ja niistä epämukavuudesta, joita et ole ottanut huomioon.

Joten sielusi tavoittaa sinut. Joten saavutat vähitellen itsesi uudelleen tasapainopisteessäsi. Pieni palkinto tästä pienestä päivittäisestä ponnistuksesta on, että tunnet enemmän rauhaa ja turvallisuutta. Voit myös rikastuttaa itseäsi enemmän jokaisen kokemuksenne kanssa, ja lisäävät itseäsi tuntevaa tietoa. Tärkeintä on, että sinulla on elementtejä, joiden avulla voit arvioida, oletko todella haluamasi elämän sisällä, tai jos on aika tehdä muutoksia.

Yhdistäminen luontoon tekee sinut onnellisemmaksi Liittyminen luontoon tarkoittaa maailman omaksumista sellaisenaan, sen hyväksymistä, hyvää ja huonoa ja yrittäen toimia enemmän todellisuuden mukaisesti. Lue lisää "