Anna paljon ja vastaanota vähän, se myös renkaat

On hetkiä, jolloin meillä on tunne, että annamme ja annamme, mutta emme kuitenkaan saa. Tämä tapahtuu yleensä silloin, kun olemme surullisia, koska emme saa minkäänlaista palkintoa antamisen jälkeen, ja päädymme ajattelemaan, että maailma ei ole kelvollinen omistautumisestamme. Koska annat paljon ja vastaanottaa vähän, renkaat ja kuluu.

Jos näin tapahtuu, on parasta jättää kantasi ja siirtää itsellesi asettamasi velvoitteet, Se on sinulle myrkyllistä vaihtoa, joka tuhoaa terveytesi. Kun väsytät antamasta ja antamasta paljon ilman vastaanottoa, saatat lopulta estää jonkun tarjoamasta apua. Niinpä vastavuoroisuuden puute päätyy kurittavuuden ja kivun kierteeseen.

Miten voin tietää, annanko liikaa itseäni?

Jotain on vikaa, jos olet väsynyt, jos olet surkea, pettymys tai pettymys, ja jos sinusta tuntuu, että se, mitä teet toisen henkilön puolesta, on taakka, kun sitä ei pitäisi.. On ihmisiä, jotka voivat imeä meitä, kirjaimellisesti, energiaa.

On todennäköistä, että he eivät ymmärrä, siksi on aina suositeltavaa ja tarpeellista varautua rohkeuteen ja selventää näitä kysymyksiä. Saatat myös olla tietoinen asiasta, mutta haluat säilyttää tilanteen. Joten paras asia on tuoda tämä kiinnostus testiin, kun se ei yritä tyydyttää tarpeitasi ja nähdä, mitä seuraavaksi tapahtuu.

Itsekäs asenne nähdään liigoissa, meidän täytyy vain katsoa oikeaan suuntaan.

Rakastatko itsesi tarpeeksi antaaksesi paljon oikeuteen, kun saat vähimmäisvaatimuksen?

Ei ole syytä taistella tuulta ja vuorovesiä vastaan ​​ja antaa paljon ihmiselle, joka ei liiku sormella. Se ei auta jatkuvasti auttamaan sellaista työtä, jota he eivät ole kiinnostuneita oppimaan. Se ei tee meille hyvää antaa ilman vastaanottoa.

Emme voi omistautua muille ja unohtaa meitä. Ainoa kiitollisuus, jota emme voi elää, on kiitos itsellemme, koska se on itsensä rakkauden pilari ja henkilökohtaisen kasvun perusta.

Anna paljon tuntea hyvää

Se antaa paljon. Se antaa vähän. Mutta se antaa aina.

Kun autamme jotakuta, jota tarjoamme meille erittäin tärkeän osan. Tämä opettaa meitä arvostamaan itseämme, joten on tärkeää huolehtia tästä elämästämme.

Emme tietenkään anna mitään kiittää ketään, joka hyödyntää meitä. Se saisi meidät tuntemaan itsesi typeriksi, vaikka se on vaarallista itsetuntoillemme ja hyvinvoinnillemme.

Toisaalta, he sanovat, että kiitollisuus ei ole koskaan riittänyt sille, joka ei jätä sinua huonoina aikoina. Siksi, tarjoamalla hyviä sanoja, hyviä tunteita, hyviä tekoja ja hyviä ajatuksia niille, jotka auttoivat meitä jossain vaiheessa, on erittäin tärkeää, koska tämä auttaa meitä muistamaan ystävällisyyden ja muiden tarjoamisen arvon..

Vastavuoroisuuden ja kiitollisuuden voima

Meidän on vain ymmärrettävä, mikä pakokaasu ja demoralisoiminen antaa liikaa saamatta mitään vastineeksi, jotta tiedämme kiitollisuuden arvon.

Totuus on se voimme kiittää sitä, mitä muut tekevät meille monin tavoin. Voimme tehdä sen yksinkertaisella hymyllä, muutamalla sanalla tai meidän toimistamme. On selvää, että kiitollisuus on aina tapa antaa tai vastaamaan siihen, mitä olemme saaneet.

Terveellinen vastavuoroisuus perustuu sellaiseen vaihtoon, joka vastaa kiitollisuuteen. Tarjous a kiitos tai mikä tahansa muu palkkio on tunnistaa, että henkilö, joka meillä on edessämme, teki jotain, joka toi meille onnea.

Kiitollisuus on tärkeä pilari hyvinvoinnillemme ja terveydelle. Hänen poissaolonsa vahingoittaa ja turhauttaa meitä, luoden pahoittelun ja valitusten kierteen, joka tekee meidät surullisiksi ja pettyneiksi.

Kiitos ja kiitollisuutensa saajat saavat meidät tuntemaan kelvollisen ja ansaitsevan rakkauden, joka ylläpitää itsetuntoamme ja emotionaalista hyvinvointiamme hyvissä olosuhteissa. Sekä hyvissä että huonoissa tilanteissa meitä houkuttelee ja ajaa meidät jatkamaan antamista ja tietenkin jatkamaan halukkuutta saada.

Hyväntahtoisten todistusten hyödyt Hyväntekeväisyyden läsnäolo välittää rauhan ja ilon tunteen, joka kestää kuka sitä tekee, kuka sen vastaanottaa ja kuka näkee sen. Lue lisää "