Päästä eroon kaikesta, joka on jäänyt nousemaan

Päästä eroon kaikesta, joka on jäänyt nousemaan / hyvinvointi

Mikä pitää sinut takaisin? Mikä se estää sinua pääsemästä korkeudelle ja aloittamaan lentämisen? Suhde, joka ei toimi, työ, jota et pidä, ystävä, joka halveksee sinua. Kuvittele, että matkustat ilmapalloon ja aloitat painolastin vapauttamisen, alat vapauttaa kaiken, mikä pitää sinut takaisin. Muista, että sinulla on vain yksi elämä lentää.

Jos joku leikkaa siivet ja ei anna elää elämää, jota haluat, mitä odotat päästää irti? Jos sinulla on työpaikka, jossa et ole tyytyväinen, vaikka se ei olisi helppoa, miksi et aloita etsivää työtä? Olet elämäsi arkkitehti, luot sen ja mallinnat sen, sinä olet se, joka hallitsee sitä.

"Vain vapaus voittaa, joka ottaa sen talteen joka päivä".

-Goethe-

Itsekkyys on joskus välttämätöntä ja terapeuttista

Itsekkyyden ajatus on yleensä kielteinen, koska se liittyy johonkin, joka ei ole hyvä ihminen, joku, joka toimii vain omien etujensa vuoksi ja ajattelee itseään ilman huolta muista. mutta Voimme erottaa kolme itsekkyystyyppiä:

Itsekeskeinen

Se on yksi henkilö, joka voi puhua vain itsestään, joka ei anna sinun puhua, se tekee vain jotakin, jos se on oman edun mukaista. Henkilöllä, joka harjoittaa itsekkyyttä itsekkyyttä, on vain silmät itselleen ja joka kerta, kun hän puhuu, hän viittaa häneen.

Tietoinen

Se on terveellistä itsekkyyttä syntyy, kun tunnemme tarvetta sanoa muille. Se muuttuu luonnolliseksi, koska se tekee meistä yhteyden olemuksemme kanssa, mitä todella haluamme, ei siihen, mitä toiset haluavat meille.

Altruisti

Se tapahtuu, kun voimme saavuttaa kiinnostuksensa yhteiskunnan yhteisen edun palvelemiseen. Tarkoitan, teemme hyvää maailmalle ja se saa meidät tuntemaan olonsa hyväksi. Teemme jotain, mitä haluamme tehdä, ja hyödyttää myös muita ihmisiä. Kyse ei ole hyväntekeväisyydestä tai velvollisuuksista. Teemme yksinkertaisesti jotain, joka on hyvä, koska tunnemme onnelliseksi.

siksi, ajattele itseäsi, mitä haluat, mitä haluat. Etsi ihmisiä, jotka jakavat huolenne ja tuntevat olevansa kokeneet ihmisiä, jotka ymmärtävät ja etsivät samaa kuin sinä, täyttävät sinut tyytyväisenä.

Opi sanomaan ei, kun tarpeen. Joskus emme uskalla sanoa mitään, kun he kysyvät meiltä jotain ja me löydämme itsemme tekemättä asioita, joita emme halua tai edes elää elämää, joka ei ole sitä, mitä haluamme. Ole onnellinen tekemällä asioita, jotka tekevät sinut onnelliseksi ja jos sinun täytyy sanoa ei, sano niin. Päästä eroon kaikesta, joka edellyttää unelmiesi rajaa.

"Kukaan tai mikään ei saa sinut onnelliseksi. Vain sinä voit tehdä itsesi onnelliseksi "

-Gerardo Schmedling-

Ota lento ja saavuta korkeus

Joskus pidämme muistoja, jotka vahingoittavat meitä ja estävät meitä näkemästä ja nauttimasta täällä ja nyt. Anna heidän mennä, anna heidät luopua, anna heidän mennä. Sano tarpeeksi kerran ja lopuksi. Aloita antamalla anteeksi, voidaksesi edetä, ja tunnet olosi kevyemmäksi, negatiivisten tunteiden matkatavarasi vähenee.

Jos sinulla on puolellanne kumppani, joka arvioi sinua jatkuvasti, kuka kysyy unelmistasi, joka asettaa sen, mitä pidätte parhaiten sinulle, ajattele tätä suhdetta vilpittömästi, miettiä, mitä se tuo sinulle, ja päättää, mitä se tuo sinulle. Joskus peruuttaminen ajoissa, jopa tuskallinen, on parempi kuin tyytymättömyys.

Joskus sukulainen tai ystävä rajoittaa meitä, mitä haluamme tehdä, tuomitsee meidät ja tuomitsee meidät. Näissä tapauksissa, Joskus on parempi ottaa vähän etäisyyttä, saada näkökulma, meillä on tilaa ja aikaa päättää, jotta päätökset ovat meidän. Voimme tehdä virheitä yksi ja tuhat kertaa, mutta sillä ei ole merkitystä, koska ne ovat virheemme ja oppimistapamme.

Ja tietenkin, kun olet eronnut kaiken, mikä estää sinua ottamasta korkeutta, avata siivet, hymyile ja lentää unelmiesi luo, tuntuu toiveidenne tuulesta, tuntuu auringon lämpöä kasvoillasi, tuntuu joka kerta, kun jalkasi siirtyvät pois maasta saavuttaaksesi sen, mitä olet aina halunnut.

"Muista, että onnen salaisuus on vapaudessa ja vapauden salassa, rohkeudessa".

-Thukydides-

Anna minulle siivet lentää ja syytä pysyä, meidän täytyy rakastaa niin, että rakastamamme henkilö tuntee vapaansa levittää siivet. Rakkaus ei ole alus, joka täytyy ankkuroida. Lue lisää "

Kuva: Amanda Cass