Taide tulla aikuisiksi

Aikuisiksi tuleminen vaatii itsensä ja muiden kanssa rohkeutta, sitoutumista ja vastuullisuutta. Terveeksi aikuiseksi tuleminen ei ole helppo tehtävä, varsinkin jos harkitsemme, miten yhteiskunta, jossa kasvamme, on perustettu.

Toisaalta, riippuen siitä, miten olemme eläneet lapsuutemme ja yhteydet vanhempiin, tarvitsemme enemmän tai vähemmän vaivaa matkalla kohti kypsyyttä fyysinen ja emotionaalinen Fysiologinen ikä ja yhteiskunnallinen ikä eivät aina ole sama, joten miksi tämä synkronoinnin puute? Miksi monta kertaa se maksaa meille niin paljon kypsiä?

Ollaksemme olleet vastuullisia, jotka eivät olleet omia, kun olimme pieniä, ja tuntemaan, miten tilanne ei ratkaistu tavalla, jota haluaisimme, voi aiheuttaa syvää vahinkoa itsetuntoon ja itsetehokkuuden tunteeseen. Painolasti pystyy pysäyttämään minkä tahansa lapsen emotionaalisen kasvun.

Miksi joskus vastustamme kasvua?

Miksi joillakin ihmisillä on niin paljon vaikeuksia kypsyä? Meillä on monia syitä pysyä iankaikkisessa nuoruudessa (tunnetaan nimellä "Peter Pan Syndrome"). Ensinnäkin yhteiskunta saa meidät aina olemaan täydellinen, kaunis ja nuori henki.

Toiseksi, joskus lapsuuden emotionaaliset haavat aiheuttavat meille ratkaisemattomia ongelmia ja haavoittuneen lapsen, joka kieltäytyy tekemästä tapausta aikuiselle: syvälle hän väittää edelleen osan lapsuudestaan ​​tai ainakin jättää sen ilman syvät haavat. Nämä kysymykset, joita ei ole ratkaistu, ilmenevät nykyisessä. Ajattele, että lapsen vaiheessa On helpompaa välttää vastuut ja tuntuu, että olemme tunnetulla ja viihtyisällä alueella tuntemattomien alueiden tutkimiseen.

Mitä ominaisuuksia aikuinen ei voi kasvaa?

On olemassa useita ominaisuuksia, joita aikuisten, jotka vastustavat kasvavaa lahjaa, vastaan. Tärkeimmät ovat seuraavat:

• Hänellä on lapsuudessa tarpeettomia tarpeita, jotka yrittävät kompensoida heitä jatkuvasti heidän läsnäolossaan.
• Tunne syyllisyyttä, piilotettua tai ilmeistä asioista, joita teet, sano ja tunne. Vaikeuksia erottaa toisistaan ​​vanhemmat tai heidän kumppaninsa.
• Liioittelee tarpeitasi ja myös nämä ovat yleensä riippuvuuksia tai välittömiä tyydytystarpeita.
• Sen on oltava täynnä ärsykkeitä jatkuvasti ja voi olla, hyvin riippuvainen toisista tai hyvin itsenäinen (vaikka itsenäisyyden takana on tarvetta tunnustaa ja nähdä).
• Tukahduttaa tunteesi ja anna tunteesi haudata sisälle , tai päinvastoin, se on tunteiden vuoristorata, jota et voi hallita.
• Odottaa paljon muilta, voit antaa paljon, mutta yleensä odottaa jotain vastineeksi.
• Hänellä on luopumisen ja hylkäämisen haavat, jotka hän asui lapsuudessaan.

Syy tekee meistä kypsästä

Kuvittele lapsi vanhempien kanssa erottamisprosessissa. Tässä tilanteessa lapsen on helppo aloittaa käyttäytymisperiaatteet perheen ytimen rikkomisen välttämiseksi ja, jos hän ei onnistu, ottamaan osan vastuusta tästä lopputuloksesta.. Vastuu, joka epäonnistumisen edessä muuttuu syylliseksi, painoksi, joka ei ole sinun, ja joka saattaa lopulta hidastaa kehitystäsi.

Loukkaantunut lapsi asuu aikuisessa ruumiissa ja on jäädytetty ajoissa. Ajattele, että ei ole väliä kuinka vanha olet, olipa se sitten 25, 38 tai 60-vuotias. Syynä on yleensä hyvin aktiivinen lapsi (pukeutunut aikuisena), jolla on vähän emotionaalista kypsyyttä.

Lapsi tuntee a hullu syyllisyys, joka saa hänet ajattelemaan olevansa vastuussa kaikesta, joka tapahtuu hänen ympärillään. Tämä taakka, jonka lapsi kokee, ei ole todellinen, vaikka hän asuu sen mukaan. Jos kun tulemme aikuisiksi, emme pysty käsittelemään syyllisyyttä, meillä on suuria ongelmia ottaa vastuumme joka päivä.

Mikä on tapa päästä emotionaaliseen kypsyyteen?

Emotionaalisen kypsyyden saavuttamiseksi meidän on kohdattava syyllisyytensä sen sijaan, että sitä vältettäisiin. Syytön hallinta tulee olemaan tärkein pala, jotta voimme jatkaa kasvamistamme suhteissa, joita ylläpitämme tunteilla. Sekä meidän että muiden kanssa

Aloittaakseen tämän syyllisyyden on välttämätöntä: elää lapsen kipu, ei välttää kipua vaan ylittää se ja tuntea se täysin ja tietoisesti. Kun voimme jättää menneisyyden historiaamme ja reppumme, syyllisyys muuttuu terveeksi vastuullisuudeksi, joka pakottaa meidät kypsymään.

"Luottamus tulee kypsyydestä, hyväksymällä itsesi enemmän"

-Nicole Scherzinger-

Rohkeutta olla aikuisia

Terveeksi aikuiseksi tulemisen taiteella ei siirry vain omaksumaan erilaisia ​​rooleja elämässä (ammattilainen, kumppani, lapset jne.), Mutta se menee paljon pidemmälle. Se tapahtuu hyppäämällä tuntemattomaan, hankkimaan oman identiteettimme kuin vanhempiemme. Jätä odotuksesi sivuun, ja aloita tekeminen asioita itsellemme.

Jos arvostamme itseämme ja hyväksymme itsemme sellaisena kuin olemme, elämänkokemus vie meidät luonnollisesti aikuisuuteen. Se, mikä antaa meille siivet olla aikuisia, on vapaus elää nykypäivämme tietoisena ja hyväksymällä olosuhteet, aivan kuten he tulevat.

Siksi jotkut salaisuudet itsenäiseksi aikuiseksi tulemiseksi ovat: lopeta käyttäytyminen kuin uhri, välttää jatkuvaa valitusta ja jätä menneisyyden taakse. Vain olemalla rohkea ja ottamalla askel kohti tuntematonta voimme alkaa hallita omaa elämäämme.

7 merkkejä emotionaalisesta kypsyydestä Kun on kyse emotionaalisesta kypsyydestä, iällä on vähän tekemistä sen kanssa. Emotionaalinen kypsyys tarkoittaa sitä, että olet oppinut hyväksymään ja virtaamaan elämässä. Lue lisää "